Oglasi – Advertisement
Čuvarkuća je biljka koja se od davnina koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih brojnih lekovitih svojstava. Pored toga, postoji verovanje da ova biljka ima magične moći i da štiti dom od groma i nesreće. Danas se, osim kao ukrasna biljka u dvorištima i vrtovima, sve češće koristi i u svrhu prirodnog lečenja.
Lekovita Svojstva Čuvarkuće
Ova biljka sadrži niz korisnih sastojaka koji joj daju lekovite moći:
Sadržaj se nastavlja nakon oglasa
- Jabukova i mravlja kiselina – pomažu u obnavljanju kože
- Minerali – važni za regeneraciju tkiva
- Antiseptička i antibakterijska svojstva – štite kožu od infekcija
- Bioaktivne materije – ubrzavaju zarastanje rana
Zbog ovih svojstava, čuvarkuća se koristi u tretmanu raznih kožnih oboljenja, manjih rana, ogrebotina, ali i u homeopatiji za lečenje upale grla i iritacija sluzokože.
Priprema Melema od Čuvarkuće
Jedan od najpoznatijih i najefikasnijih recepata za izradu melema od ove biljke zahteva samo dva sastojka:
Sastojci:
- 300g sveže čuvarkuće
- 150g domaće svinjske masti (oprane u devet voda)
Postupak pripreme:
- Opranu i oceđenu svinjsku mast staviti u posudu.
- Dodati sitno iseckanu ili samlevenu čuvarkuću.
- Smjesu zagrevati na tihoj vatri dok ne počne da ključa.
- Ohladiti i sipati u staklenu teglicu.
- Ostaviti da odstoji najmanje 24 sata pre prve upotrebe.
Ovako pripremljen melem često se čuva u frižideru, što produžava njegov rok trajanja i pomaže u očuvanju aktivnih sastojaka.
Način Upotrebe
Da bi se postigli najbolji rezultati, melem se nanosi na čistu kožu. Postupak je sledeći:
- Očistiti kožu mlakom vodom i blagim sapunom.
- U tankom sloju naneti melem i utrljati ga blagim pokretima.
- Postupak ponavljati dva puta dnevno – ujutru i uveče.
- Primena traje oko mesec dana, u zavisnosti od problema koji se tretira.
- Zdravstvene Koristi Melema
Melem od čuvarkuće pokazao se kao izuzetno koristan kod:
- Upalnih akni – smanjuje crvenilo i iritacije
- Hiperpigmentacija – ujednačava ten i uklanja tamne fleke
- Staračkih i trudničkih fleka – pomaže u smanjenju pigmentacije
- Bradavica i čireva – ubrzava zarastanje
- Ožiljaka – podstiče regeneraciju kože
- Suve i ispucale kože – hidrira i hrani kožu
Zaključak
Čuvarkuća nije samo biljka koja ima simbolično značenje u narodnim verovanjima, već je i jedan od najcenjenijih prirodnih lekova. Melem napravljen od ove biljke pruža brojne zdravstvene benefite, posebno kada je reč o nezi kože. Njegova priprema je jednostavna, a upotreba sigurna i delotvorna.
Korišćenjem ovog prirodnog preparata možete poboljšati zdravlje svoje kože bez upotrebe agresivnih hemijskih sredstava, što ga čini idealnim izborom za sve koji teže prirodnoj i tradicionalnoj nezi tela.
BONUS TEKST
Osjećate li umor, letargiju i nedostatak energije nakon buđenja? Možda ove simptome pripisujete pojavi proljetnog umora. Međutim, važno je biti oprezan jer ovi pokazatelji mogu biti znakovi upozorenja na značajniji temeljni problem.
Usred raširene rasprave o proljetnom umoru, ključno je biti oprezan i prepoznati da umor može ukazivati na temeljne zdravstvene probleme značajnije prirode. Nedovoljna prehrana, sjedilački način života, komplikacije sa štitnjačom, anemija i kronične bolesti među potencijalnim su čimbenicima koji pridonose vašoj nemilosrdnoj iscrpljenosti.
U slučaju da imate osjećaj umora i osigurate dovoljnu količinu sna, ključno je uzeti u obzir dijabetes kao potencijalni faktor. To je posebno važno za osobe starije od 45 godina, one s prekomjernom težinom ili one s obiteljskom predispozicijom za dijabetes.
Simptomi depresije obuhvaćaju više od samog emocionalnog stresa; mogu se očitovati kao umor i stalni osjećaj umora. Ovo stanje mentalnog zdravlja nadilazi osjećaje tuge i može predstavljati fizičke znakove, uključujući stalnu iscrpljenost, poremećaje u obrascima spavanja i smanjeni apetit.
- Kako biste poboljšali svoje opće blagostanje i održali optimalnu razinu energije, preporučljivo je uključiti veću količinu svježih namirnica u svoju prehranu, osobito onih koje obiluju vitaminom C. Osim toga, bitno je dati prednost konzumaciji vitamina B kompleksa i vitamina D, jer igraju vitalnu ulogu u jačanju živčanog sustava i održavanju zdrave energetske ravnoteže. Preporuča se ograničiti unos šećera i prerađene hrane kako biste spriječili nagli val energije praćen brzim padom i osjećajem iscrpljenosti.
Bavljenje tjelovježbom još je jedna opcija koju treba razmotriti. Iako možda nije najprivlačniji izbor, održavanje dosljedne rutine tjelesne aktivnosti ima potencijal uvelike poboljšati vaše emocionalno stanje i potaknuti vašu vitalnost. Preporuka je da svakodnevne šetnje na otvorenom pređu u naviku, pišu Vijesti.me.
