orašasti plodovi – Ljubići online

PUCAJU lLl VAM SE LlSTAJU N0KTl? Evo šta vaše tijelo pokušava da vam kaže!

Ljubica — Sat, 20 Jun 2026 00:20:38 +0000

Nokte često ne smatramo bitnim osim radi urednosti i estetike, ali oni često mogu da odaju situaciju u kojoj se naše zdravlje nalazi i dobro je obratiti pažnju na znakove. Pucanje i listanje noktiju često su znakovi da tijelu nedostaju važni nutrijenti, a posebno se ističe uloga mangana u održavanju zdravlja noktiju i općeg blagostanja. […]

The post PUCAJU lLl VAM SE LlSTAJU N0KTl? Evo šta vaše tijelo pokušava da vam kaže! first appeared on Ljubavni romani.

Najmoćniji vitamin za čišćenje arterija nakon 50. godine!

Ljubica — Wed, 17 Jun 2026 12:20:22 +0000

Naše tijelo treba vitamine i minerale da bismo bili zdravi. Svaki od njih ima neku svoju funkciju a danas govorimo o jednoj skupini vitamina. Ona je vrlo važna jer čisti naše arterije posebno u poznijim godinama. O čemu se radi saznajte u nastavku. Ulaskom u šestu deceniju života u organizmu se postepeno odvijaju prirodne promjene […]

The post Najmoćniji vitamin za čišćenje arterija nakon 50. godine! first appeared on Ljubavni romani.

Ovako turske domaćice sređuju kuću: 10 navika zbog kojih im u domu uvek vlada toplina

Ljubica — Tue, 09 Jun 2026 11:21:28 +0000

Doktorka otkrila koji sastojak se obavezno dodaje u pasulj da ne bi nadimao: NIKAKO ga ne potapajte u vodu, već…

Ljubica — Mon, 08 Jun 2026 09:21:51 +0000

Danas smo odlučili pisati o pasulju koji je jedna od najbitnijih mahunarki u ljudskoj ishrani. Potiče iz Srednje i Južne amerike a danas se uzgaja širom svijeta. Zima sa sobom donosi niz specifičnih jela koja nas greju iznutra i pružaju osećaj sitosti i utehe. Jedno od takvih jela koje se tradicionalno konzumira tokom hladnijih meseci […]

6 PRAVILA ZA DOBRO VARENJE I ZDRAVA CRIJEVA: Nutricionista otkriva – ako vam je ova hrana “TEŠKA”, samo ovo uradite!

Ljubica — Tue, 12 May 2026 00:23:41 +0000

Zdrava i funkcionalna crijeva garantuju dobro zdravlje, a nutricionista otkriva šta treba da primijenimo.Zdrava i...

The post 6 PRAVILA ZA DOBRO VARENJE I ZDRAVA CRIJEVA: Nutricionista otkriva – ako vam je ova hrana “TEŠKA”, samo ovo uradite! appeared first on .

Mineral koji čuva srce, sprječava grčeve, jača kosti: Evo u kojim ga namirnicama ima najviše

Ljubica — Wed, 06 May 2026 15:22:36 +0000

Da bismo bili zdravi i da bismo se osjećali dobro potrebno je da svom organizmu damo sve tvari koje su mu potrebne a tu prije svega mislimo na razne vitamine i minerale. Magnezijum je mineral koji igra ključnu ulogu u mnogim procesima u tijelu, a iako je potreban u manjim količinama, njegova važnost je nezamjenjiva. […]

NAMIRNICE KOJE POVEĆAVAJU RIZIK OD TROMBOZE, JEDNA POSEBNO: Jedemo ih svakoga dana, a štete arterijama

Ljubica — Tue, 28 Apr 2026 11:21:02 +0000

Naša današnja tema je tromboza i kako na nju utiču neke namirnice koje konzumiramo. Naime poznato je da ishrana ima veliku vezu sa našim zdravstvenim stanjem isto kao i fizička aktivnost. U današnje vrijeme, kada se sve više pažnje posvećuje zdravlju i prevenciji bolesti, važno je razumjeti kako prehrana igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja […]

Zašto vitamin D ne djeluje? Možda ga uzimate u krivo vrijeme

Ljubica — Mon, 20 Apr 2026 20:20:30 +0000

Vitamin D je jedan od onih nutrijenata o kojima svi pričaju, a opet mnogi ljudi...

The post Zašto vitamin D ne djeluje? Možda ga uzimate u krivo vrijeme appeared first on .

DOMAĆI MELEM izvlači sav bol iz tela: Prirodni lek za reumu, išijas, giht…

Ljubica — Thu, 26 Mar 2026 16:20:16 +0000

Ako sjedinite beli luk i maslinovo ulje dobićete jedan neverovatno moćan prirodni lek – ulje belog luka. Ovaj domaći melem pravi se dakle samo od dva sastojka a koristiće vam uvek kada vas „uhvate krsta“ [...]

Pasta od susama: Tradicionalna namirnica koja se sve više cijeni u savremenoj ishrani (RECEPT)

Ljubica — Thu, 05 Mar 2026 20:20:41 +0000

U posljednjih nekoliko godina sve više ljudi obraća pažnju na prirodne namirnice koje su dio tradicionalne kuhinje mnogih naroda. Među njima se posebno izdvaja pasta od susama, poznata i kao tahini. Ova jednostavna, ali nutritivno [...]