<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>zdrave navike &#8211; Ljubići online</title>
	<atom:link href="https://ljubici.com/tag/zdrave-navike/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://ljubici.com</link>
	<description>Život piše ljubavne romane</description>
	<lastBuildDate>Tue, 08 Sep 2026 08:21:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>hr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.4</generator>
	<item>
		<title>U 42. godini sam se udala za čoveka sa invaliditetom kog nisam volela, samo da bih što pre ostala trudna: Nisam ni slutila šta će mi se desiti</title>
		<link>https://ljubici.com/u-42-godini-sam-se-udala-za-coveka-sa-invaliditetom-kog-nisam-volela-samo-da-bih-sto-pre-ostala-trudna-nisam-ni-slutila-sta-ce-mi-se-desiti/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ljubica]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Sep 2026 08:20:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NOVO]]></category>
		<category><![CDATA[BiH]]></category>
		<category><![CDATA[brak]]></category>
		<category><![CDATA[dete]]></category>
		<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[Godine]]></category>
		<category><![CDATA[kako se zaštititi]]></category>
		<category><![CDATA[ljubav]]></category>
		<category><![CDATA[majka]]></category>
		<category><![CDATA[muž]]></category>
		<category><![CDATA[navike]]></category>
		<category><![CDATA[Njega]]></category>
		<category><![CDATA[novac]]></category>
		<category><![CDATA[oči]]></category>
		<category><![CDATA[Ostalo]]></category>
		<category><![CDATA[pita]]></category>
		<category><![CDATA[posao]]></category>
		<category><![CDATA[prijateljice]]></category>
		<category><![CDATA[problem]]></category>
		<category><![CDATA[sigurnost]]></category>
		<category><![CDATA[spavanje]]></category>
		<category><![CDATA[Srce]]></category>
		<category><![CDATA[stan]]></category>
		<category><![CDATA[strah]]></category>
		<category><![CDATA[stvari]]></category>
		<category><![CDATA[važno]]></category>
		<category><![CDATA[zaljubljenost]]></category>
		<category><![CDATA[zdrave navike]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ljubici.com/?p=130076</guid>

					<description><![CDATA[<img src="https://static-stil.kurir.rs/Thumbnail/252270/jpeg/shutterstock_1990169630.jpg?ts=2026-09-08T10:02:40"/><br />]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>DA LI VAM SE NEKADA DESILO DA SE VAŠE TIJELO ODJEDNOM TRZNE DOK TONETE U SAN? Evo šta vam se zapravo događa!</title>
		<link>https://ljubici.com/da-li-vam-se-nekada-desilo-da-se-vase-tijelo-odjednom-trzne-dok-tonete-u-san-evo-sta-vam-se-zapravo-dogada/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ljubica]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Sep 2026 21:20:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NOVO]]></category>
		<category><![CDATA[disanje]]></category>
		<category><![CDATA[Kafa]]></category>
		<category><![CDATA[krevet]]></category>
		<category><![CDATA[ljudi]]></category>
		<category><![CDATA[mozak]]></category>
		<category><![CDATA[napetost]]></category>
		<category><![CDATA[navike]]></category>
		<category><![CDATA[Novo]]></category>
		<category><![CDATA[odmor]]></category>
		<category><![CDATA[oglasi]]></category>
		<category><![CDATA[ozbiljan zdravstveni problem]]></category>
		<category><![CDATA[pitanja]]></category>
		<category><![CDATA[problem]]></category>
		<category><![CDATA[problemi]]></category>
		<category><![CDATA[promjene]]></category>
		<category><![CDATA[razgovor]]></category>
		<category><![CDATA[razumijevanje]]></category>
		<category><![CDATA[reakcija]]></category>
		<category><![CDATA[sadržaj]]></category>
		<category><![CDATA[san]]></category>
		<category><![CDATA[savjet]]></category>
		<category><![CDATA[smanjenje stresa]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[važno]]></category>
		<category><![CDATA[vrijeme]]></category>
		<category><![CDATA[Zanimljivosti]]></category>
		<category><![CDATA[zdrave navike]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ljubici.com/?p=129386</guid>

					<description><![CDATA[Zašto se tijelo naglo trzne prije nego što zaspimo: Pojava koja zbuni mnoge ljude ima sasvim prirodno objašnjenje Mnogi ljudi barem jednom su doživjeli neobičan trenutak pred san kada se tijelo iznenada trzne, kao da su pali ili izgubili ravnotežu. Iako taj osjećaj može biti iznenađujući i neugodan, riječ je o pojavi poznatoj kao hipnički [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zašto stavljanje djeteta na dijetu nije dobro za njegovo zdravlje – ovo bi svaki roditelj trebao znati!</title>
		<link>https://ljubici.com/zasto-stavljanje-djeteta-na-dijetu-nije-dobro-za-njegovo-zdravlje-ovo-bi-svaki-roditelj-trebao-znati/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ljubica]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 20:20:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ZANIMLJIVO]]></category>
		<category><![CDATA[dijeta]]></category>
		<category><![CDATA[Dijete]]></category>
		<category><![CDATA[djeca]]></category>
		<category><![CDATA[ljudi]]></category>
		<category><![CDATA[meso]]></category>
		<category><![CDATA[mlijeko]]></category>
		<category><![CDATA[Namirnice]]></category>
		<category><![CDATA[navike]]></category>
		<category><![CDATA[orašasti plodovi]]></category>
		<category><![CDATA[post]]></category>
		<category><![CDATA[povrće]]></category>
		<category><![CDATA[Prehrana]]></category>
		<category><![CDATA[problem]]></category>
		<category><![CDATA[proizvodi]]></category>
		<category><![CDATA[promjene]]></category>
		<category><![CDATA[proteini]]></category>
		<category><![CDATA[riba]]></category>
		<category><![CDATA[rizik]]></category>
		<category><![CDATA[roditelji]]></category>
		<category><![CDATA[Zanimljivosti]]></category>
		<category><![CDATA[zdrave navike]]></category>
		<category><![CDATA[Zdravlje]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ljubici.com/?p=126788</guid>

					<description><![CDATA[<p>Danas su mnogi ljudi već isprobali jednu ili više dijeta, što i ne čudi s obzirom na to da smo mnogo svjesniji svog izgleda nego ranije. Iako izraz „dijeta“ označava način prehrane, često se koristi i kada se govori o smanjenom unosu kalorija. I nisu samo odrasli ti koji se brinu zbog tjelesne težine i...</p>
<p>The post Zašto stavljanje djeteta na dijetu nije dobro za njegovo zdravlje – ovo bi svaki roditelj trebao znati! appeared first on BALKAN PLUS.</p>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dijeta Sindi Kraford koju obožavaju žene posle 40: Ne odriče se čokolade, jede više puta dnevno, a jutro započinje moćnim smutijem</title>
		<link>https://ljubici.com/dijeta-sindi-kraford-koju-obozavaju-zene-posle-40-ne-odrice-se-cokolade-jede-vise-puta-dnevno-a-jutro-zapocinje-mocnim-smutijem/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ljubica]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Aug 2026 23:21:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NOVO]]></category>
		<category><![CDATA[avokado]]></category>
		<category><![CDATA[banane]]></category>
		<category><![CDATA[dijeta]]></category>
		<category><![CDATA[Dijete]]></category>
		<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[Godine]]></category>
		<category><![CDATA[instagram]]></category>
		<category><![CDATA[jelovnik]]></category>
		<category><![CDATA[jutro]]></category>
		<category><![CDATA[kakao]]></category>
		<category><![CDATA[koža]]></category>
		<category><![CDATA[krastavac]]></category>
		<category><![CDATA[krompir]]></category>
		<category><![CDATA[manekenka]]></category>
		<category><![CDATA[Namirnice]]></category>
		<category><![CDATA[Napitak]]></category>
		<category><![CDATA[navike]]></category>
		<category><![CDATA[Njega]]></category>
		<category><![CDATA[paradajz]]></category>
		<category><![CDATA[piletina]]></category>
		<category><![CDATA[poslastice]]></category>
		<category><![CDATA[povrće]]></category>
		<category><![CDATA[pravila]]></category>
		<category><![CDATA[proteini]]></category>
		<category><![CDATA[Ručak]]></category>
		<category><![CDATA[TAJNA]]></category>
		<category><![CDATA[telo]]></category>
		<category><![CDATA[vaga]]></category>
		<category><![CDATA[važno]]></category>
		<category><![CDATA[zdrave navike]]></category>
		<category><![CDATA[zeleni čaj]]></category>
		<category><![CDATA[žene]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ljubici.com/?p=121774</guid>

					<description><![CDATA[<img src="https://static-stil.kurir.rs/Thumbnail/248808/jpeg/profimedia-0450654512.jpg?ts=2026-08-02T22:31:09"/><br />]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sa 320 kilograma je bila prikovana za invalidska kolica i zavisna od kiseonika, a danas je lakša preko 220 kg: Prava borba počela je tek nakon mršavljenja</title>
		<link>https://ljubici.com/sa-320-kilograma-je-bila-prikovana-za-invalidska-kolica-i-zavisna-od-kiseonika-a-danas-je-laksa-preko-220-kg-prava-borba-pocela-je-tek-nakon-mrsavljenja/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ljubica]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Jul 2026 08:20:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NOVO]]></category>
		<category><![CDATA[2025]]></category>
		<category><![CDATA[čišćenje]]></category>
		<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[fotografija]]></category>
		<category><![CDATA[Godine]]></category>
		<category><![CDATA[gojaznost]]></category>
		<category><![CDATA[gubitak]]></category>
		<category><![CDATA[inspiracija]]></category>
		<category><![CDATA[instagram]]></category>
		<category><![CDATA[kritike]]></category>
		<category><![CDATA[ljubav]]></category>
		<category><![CDATA[Namirnice]]></category>
		<category><![CDATA[navike]]></category>
		<category><![CDATA[operacija]]></category>
		<category><![CDATA[prava]]></category>
		<category><![CDATA[promene]]></category>
		<category><![CDATA[putovanje]]></category>
		<category><![CDATA[realnost]]></category>
		<category><![CDATA[Rijaliti]]></category>
		<category><![CDATA[vežbe]]></category>
		<category><![CDATA[zdrave navike]]></category>
		<category><![CDATA[zvezde]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ljubici.com/?p=121140</guid>

					<description><![CDATA[<img src="https://static-stil.kurir.rs/Thumbnail/181884/jpeg/profimedia0486448449.jpg?ts=2025-02-21T22:46:47"/><br />]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Slovi za najzgodnijeg pevača na estradi: Kad je u 66. godini pokazao isklesano telo mnogo mlađi muškarci su se postideli</title>
		<link>https://ljubici.com/slovi-za-najzgodnijeg-pevaca-na-estradi-kad-je-u-66-godini-pokazao-isklesano-telo-mnogo-mladi-muskarci-su-se-postideli/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ljubica]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 14:20:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NOVO]]></category>
		<category><![CDATA[BiH]]></category>
		<category><![CDATA[društvene mreže]]></category>
		<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[Godine]]></category>
		<category><![CDATA[instagram]]></category>
		<category><![CDATA[izgled]]></category>
		<category><![CDATA[Kozmetika]]></category>
		<category><![CDATA[Kreme]]></category>
		<category><![CDATA[ljudi]]></category>
		<category><![CDATA[majice]]></category>
		<category><![CDATA[muškarci]]></category>
		<category><![CDATA[navike]]></category>
		<category><![CDATA[nega]]></category>
		<category><![CDATA[nega kože]]></category>
		<category><![CDATA[Njega]]></category>
		<category><![CDATA[novac]]></category>
		<category><![CDATA[Poznati]]></category>
		<category><![CDATA[Rođendan]]></category>
		<category><![CDATA[šale]]></category>
		<category><![CDATA[spavanje]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[stvari]]></category>
		<category><![CDATA[Supruga]]></category>
		<category><![CDATA[TAJNA]]></category>
		<category><![CDATA[telo]]></category>
		<category><![CDATA[Vesna Đogani]]></category>
		<category><![CDATA[Video]]></category>
		<category><![CDATA[zdrave navike]]></category>
		<category><![CDATA[Zdravlje]]></category>
		<category><![CDATA[zvezde]]></category>
		<category><![CDATA[đogani]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ljubici.com/?p=120689</guid>

					<description><![CDATA[<img src="https://static-stil.kurir.rs/Thumbnail/248004/jpeg/fjogani.jpg?ts=2026-07-24T15:10:53"/><br />]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sardinemaxxing: viralni wellness trend koji je osvojio mreže – ali koliko je zaista pametan?</title>
		<link>https://ljubici.com/sardinemaxxing-viralni-wellness-trend-koji-je-osvojio-mreze-ali-koliko-je-zaista-pametan/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ljubica]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 May 2026 23:21:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[KORISNO]]></category>
		<category><![CDATA[bomba]]></category>
		<category><![CDATA[internet]]></category>
		<category><![CDATA[izgled]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[ljudi]]></category>
		<category><![CDATA[na prvi pogled]]></category>
		<category><![CDATA[navike]]></category>
		<category><![CDATA[pogled]]></category>
		<category><![CDATA[problem]]></category>
		<category><![CDATA[retro]]></category>
		<category><![CDATA[riba]]></category>
		<category><![CDATA[šala]]></category>
		<category><![CDATA[Srce]]></category>
		<category><![CDATA[stvari]]></category>
		<category><![CDATA[trend]]></category>
		<category><![CDATA[trik]]></category>
		<category><![CDATA[zdrave navike]]></category>
		<category><![CDATA[Zdravlje]]></category>
		<category><![CDATA[Zdravlje&Fitnes- Ishrana]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ljubici.com/?p=110091</guid>

					<description><![CDATA[U beskrajnom feedu TikToka i Instagrama, gde se svakog dana rađa nova „čudotvorna“ navika za zdravlje i lep izgled, pojavio se još jedan neobičan favorit - Sardinemaxxing.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Snižava šećer i pritisak, liječi hemoroide i srčani udar: Dovoljno je da 7 dana, svaki dan, jedete crni luk na ovaj način…</title>
		<link>https://ljubici.com/snizava-secer-i-pritisak-lijeci-hemoroide-i-srcani-udar-dovoljno-je-da-7-dana-svaki-dan-jedete-crni-luk-na-ovaj-nacin/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ljubica]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 16:20:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ZDRAVO]]></category>
		<category><![CDATA[Biljka]]></category>
		<category><![CDATA[biljke]]></category>
		<category><![CDATA[crijeva]]></category>
		<category><![CDATA[efekti]]></category>
		<category><![CDATA[ishrana]]></category>
		<category><![CDATA[istraživanja]]></category>
		<category><![CDATA[jelovnik]]></category>
		<category><![CDATA[ljudi]]></category>
		<category><![CDATA[Luk]]></category>
		<category><![CDATA[miris]]></category>
		<category><![CDATA[Namirnice]]></category>
		<category><![CDATA[Nauka]]></category>
		<category><![CDATA[navike]]></category>
		<category><![CDATA[povrće]]></category>
		<category><![CDATA[prilog]]></category>
		<category><![CDATA[pritisak]]></category>
		<category><![CDATA[promjene]]></category>
		<category><![CDATA[savjet]]></category>
		<category><![CDATA[Šećer]]></category>
		<category><![CDATA[Srčani udar]]></category>
		<category><![CDATA[važno]]></category>
		<category><![CDATA[zdrave navike]]></category>
		<category><![CDATA[Zdravlje]]></category>
		<category><![CDATA[zdravlje srca]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ljubici.com/snizava-secer-i-pritisak-lijeci-hemoroide-i-srcani-udar-dovoljno-je-da-7-dana-svaki-dan-jedete-crni-luk-na-ovaj-nacin/</guid>

					<description><![CDATA[Crni luk je jedna od onih namirnica koje se u domaćinstvima koriste gotovo svakodnevno, a njegova primjena u ishrani traje hiljadama godina. Iako se najčešće koristi kao dodatak jelima, mnogi ljudi vjeruju da ova jednostavna [...]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Napitak Pred Spavanje – Čisti Jetru i Podmlađuje Tijelo</title>
		<link>https://ljubici.com/napitak-pred-spavanje-cisti-jetru-i-podmladuje-tijelo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ljubica]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2026 04:20:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ZDRAVO]]></category>
		<category><![CDATA[blagostanje]]></category>
		<category><![CDATA[efekti]]></category>
		<category><![CDATA[ishrana]]></category>
		<category><![CDATA[jetra]]></category>
		<category><![CDATA[kašičica]]></category>
		<category><![CDATA[limun]]></category>
		<category><![CDATA[ljudi]]></category>
		<category><![CDATA[med]]></category>
		<category><![CDATA[miris]]></category>
		<category><![CDATA[Napitak]]></category>
		<category><![CDATA[Napitci]]></category>
		<category><![CDATA[navike]]></category>
		<category><![CDATA[odmor]]></category>
		<category><![CDATA[Poznati]]></category>
		<category><![CDATA[promjene]]></category>
		<category><![CDATA[razumijevanje]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[san]]></category>
		<category><![CDATA[sat]]></category>
		<category><![CDATA[savjet]]></category>
		<category><![CDATA[sok od limuna]]></category>
		<category><![CDATA[spavanje]]></category>
		<category><![CDATA[stil]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[važno]]></category>
		<category><![CDATA[zdrave navike]]></category>
		<category><![CDATA[Zdravlje]]></category>
		<category><![CDATA[đumbir]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ljubici.com/napitak-pred-spavanje-cisti-jetru-i-podmladuje-tijelo/</guid>

					<description><![CDATA[Mnogi ljudi traže jednostavne načine da unaprijede svoje zdravlje i osjećaj vitalnosti. U svakodnevnom životu često se zaboravlja koliko su male navike važne za dugoročno blagostanje organizma. Jedna od takvih navika je i večernji ritual [...]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ruski kardiolog tvrdi da se u ovoj vrsti hrane nalazi najveći otrov, a jedemo je svaki dan: Spas je ako je zagrejemo</title>
		<link>https://ljubici.com/ruski-kardiolog-tvrdi-da-se-u-ovoj-vrsti-hrane-nalazi-najveci-otrov-a-jedemo-je-svaki-dan-spas-je-ako-je-zagrejemo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ljubica]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Nov 2025 15:20:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[KORISNO]]></category>
		<category><![CDATA[ZDRAVO]]></category>
		<category><![CDATA[Grah]]></category>
		<category><![CDATA[grašak]]></category>
		<category><![CDATA[gubitak]]></category>
		<category><![CDATA[hrana]]></category>
		<category><![CDATA[istraživanja]]></category>
		<category><![CDATA[kardiolog]]></category>
		<category><![CDATA[Kukuruz]]></category>
		<category><![CDATA[liječenje]]></category>
		<category><![CDATA[ljudi]]></category>
		<category><![CDATA[navike]]></category>
		<category><![CDATA[Novosti]]></category>
		<category><![CDATA[odluka]]></category>
		<category><![CDATA[odluke]]></category>
		<category><![CDATA[pitanja]]></category>
		<category><![CDATA[problem]]></category>
		<category><![CDATA[rizik]]></category>
		<category><![CDATA[savjeti]]></category>
		<category><![CDATA[stručnjaci savjetuju]]></category>
		<category><![CDATA[važno]]></category>
		<category><![CDATA[zdrave navike]]></category>
		<category><![CDATA[Zdravlje]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ljubici.com/ruski-kardiolog-tvrdi-da-se-u-ovoj-vrsti-hrane-nalazi-najveci-otrov-a-jedemo-je-svaki-dan-spas-je-ako-je-zagrejemo/</guid>

					<description><![CDATA[Danas je manje više svima jasno da način naše prehrane ima direktan uticaj i na naše zdravlje. Upravo zbog te činjenice mnogi se trude da promijene svoje jelovnike i da se hrane zdravije. Aleksandar Mjasnikov, proslavljeni kardiolog iz Rusije, popularizirao je svoj znanstveno utemeljen pristup zdravlju i prehrani uz pomoć svoje metodologije razbijanja mitova. Nedavno [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
