Oznaka: Peršun
Peršun nije samo ukras na tanjiru – to je moćan biljni lijek koji može pomoći u smanjenju otoka i sprečavanju zadržavanja tečnosti u nogama, zglobovima i stopalima. Ovaj čaj koji se lako priprema bogat je vitaminima i mineralima, posebno kalijumom, koji je ključan za održavanje ravnoteže tečnosti u organizmu. Pijenjem …
Sastojci: 4 komada piletine (bataci sa zabatcima ili po izboru) 2-3 glavice crnog luka 50 ml maslinovog ulja 4-5 većih paradajza 8 mesnatih babura paprika So, biber, bijeli luk u prahu, peršunov list (za meso) Biber i peršun (za sataraš) Priprema: Priprema piletine: Piletinu posolite, pospite biberom, bijelim lukom u …
U nastavku našeg današnjega članka, malo se dotičemo i teme prehrane, i nekih jela na kojima smo odrasli. Bila su puno zdravija, a i nisu koštala koliko koštaju današnja jela… Sirotinjska jela dobila su naziv jer su vrlo povoljna, a istovremeno zasitna, sa troškom koji ne prelazi 1000 dinara. Ova …
Peršun (Petroselinum crispum) je aromatična biljka koja se često koristi u kuhinji kao začin, ali i u narodnoj medicini zbog svojih brojnih zdravstvenih koristi. Pripada porodici štitarka (Apiaceae), istoj grupi biljaka kojoj pripadaju i celer, šargarepa i mirođija. Savremeni način života ostavlja trag na našem tijelu. Nezdrava ishrana, stres, manjak …
Za mnoge ljude, čišćenje organizma i sagorevanje masnoća ključni su za poboljšanje zdravlja, povećanje energije i postizanje optimalne tjelesne težine. Jedan od najjednostavnijih, ali vrlo efikasnih načina za postizanje ovih ciljeva je konzumacija prirodnih napitaka koji pomažu u detoksifikaciji organizma, ubrzavanju metabolizma i sagorevanju masti. Ovaj recept koristi kombinaciju moćnih …
Šavarma je popularno jelo koje nam dolazi s Bliskog Istoka.
U potrazi za zdravijim načinom života, često zaboravljamo da najjednostavniji recepti mogu doneti neverovatne rezultate. Sok od cvekle i jabuke je jedan od takvih napitaka – lako se priprema, bogat je hranljivim materijama i može doneti značajne zdravstvene benefite u veoma kratkom vremenskom periodu. Samo tri dana konzumacije ovog soka …
Otapanje nije mali posao, pa smo pronašli odlično rješenje za ovaj problem Naslage leda nastaju uslijed viška tečnosti i vlage u frižiderima i zamrzivačima. Prije svega, treba da se uverite da su namirnice i hrana u kesama dobro zatvoreni i upakovani i pravilno uskladišteni u zamrzivaču. Osim činjenice da novi …
Nikad ne potcjenjujte moć različitih aroma na naš organizam! Da li ste znali da neobičan miris lovora ima nevjerovatno umirujuće dejstvo na sve nas? Iako se često koristi u kuhinji, on ima i mnoge druge korisne namjene. Još su Grci u drevna vremena, prepoznali ljekovita svojstva lovora i koristili ga …
Poznato je da se blitva sa krompirom najviše jede u priobalnom području, ali i kontinentalci rado sve više uživaju u brojnim lekovitim svojstvima ovog povrća....
Upala bešike i mokraćnih kanala vrlo je neprijatan problem izazvan najčešće bakterijskom infekcijom. Kada urin predugo ostane u kanalima, mogu se razviti bakterije zbog kojih će se tkivo mokraćnog kanala i bešike upaliti i postati bolno. Ko je imao upalu bešike, zna koliko je ovo neprijatno stanje – bolovi su …
Ako gornji krvni pritisak poraste na 140 mmHg, a obično je bio oko 130/70 mmHg, to može biti znak početne
Ova lekovita biljka pomaže kod problema s probavom, krvnim pritiskom, i oslabljenim imunitetom. Koliko niste imali priliku da probate kiselicu, mi vam toplo preporučujemo da to što pre uradite. Na prvu loptu će vam ukus
Za održavanje zdravlja debelog crijeva, važno je redovno brinuti o njegovoj funkciji. Postoji jednostavan domaći recept koji može pomoći u
Ova zdrava mješavina pruža brojne koristi za vaše tijelo. Osim što ubrzava sagorevanje masnoća, pomaže u eliminaciji svega što ste
Danas ćemo pisati o temi koja će interesirati sve koji se vole baviti sa sađenjem povrća, te donosimo spisak povrća koje možete sijati u februaru. Priprema za vrtlarstvo često započinje mnogo prije nego što proljeće donese tople sunčeve zrake. Februar je mjesec koji se često zanemaruje, ali je zapravo savršen …
Tokom noći, naš organizam prepoznaje savršen trenutak za optimizaciju metaboličkih procesa, uključujući sagorevanje masti i poboljšanje probave. Ovo je vreme kada naše telo koristi prirodne biološke ritmove da se regeneriše i očisti. Kako bismo podržali te procese, važno je stvoriti optimalne uslove za njihovu efikasnost. Jedan od ključnih faktora za …
