Kategorija: ZDRAVO
Sve o zdravlju i blagostanju cijelog organizma kao i briga o sebi, zdravo tijelo i psiha
Od lovorovog lista ima mnogo više koristi od samog ubacivanja u lonac kako bi jelu dao aromu. On usporava starenje, umiruje, pomaže u borbi protiv bakterija, liječi disajne puteve… Lovorov list je čudotvorna biljka i
Starost je razdoblje života koje mnogi doživljavaju s pomiješanim osjećajima. Neki je vide kao zasluženi odmor nakon godina rada i odricanja, dok se drugi plaše usamljenosti i nemoći. No, postoji jedna tajna sretne starosti koju
Koliko često ga vi pijete? Čaj od šipka svi volimo, ali mnogi ne znaju kako ga pravilno pripremiti – jedna greška može uništiti sve njegove vrijedne vitamine! Da biste napravili savršen čaj od šipka, najprije je potrebno odabrati kvalitetan, dobro osušen šipak. Prije pripreme, preporučuje se da plodove lagano zdrobite …
Evo zašto je dobro držati sapun pored kreveta – oduševićete se! Pred odlazak na spavanje, mnogi od nas imaju svoje rituale kojih se ne odričemo lako. Neki ljudi na primjer imaju neobičan običaj – stavljaju sapun pored svog kreveta. Iako sapun prvenstveno služi za čišćenje, komad sapuna može imati i …
U potrazi za zdravim i praktičnim rešenjima za mršavljenje, sve više ljudi se okreće jednostavnim, ali hranljivim namirnicama. Palenta, napravljena od kukuruznog brašna, predstavlja jednu od najpristupačnijih i najzdravijih opcija. Ova dijeta ne samo da pomaže u regulaciji telesne težine, već i unapređuje opšte zdravlje zahvaljujući visokom sadržaju vlakana i …
Znojenje je neophodan fiziološki proces koji pomaže telu da održi optimalnu temperaturu i održi ravnotežu unutrašnjih funkcija. Ovaj mehanizam funkcioniše putem znojnih žlezda, koje su raspoređene po celom telu i omogućavaju izlučivanje znoja, sastavljenog pretežno od vode, soli, minerala i drugih hemijskih jedinjenja. Kada telesna temperatura raste usled fizičke aktivnosti, …
“Bog je ljudima dao u jesen dva kapitalna voća – jabuke i grožđe”, istakao je dr Voja i spomenuo antikancersku supstancu koja se nalazi u...
Prirodni recept protiv gljivica i problema sa uraslim noktima Radovan Miletić, travar iz Paraćina, već četrdeset godina se bavi sakupljanjem ljekovitih trava, njihovom pripremom i pravljenjem biljnih lijekova za očuvanje zdravlja. Rade travar, kako ga mnogi zovu, sakuplja i pripreka više od 70 vrsta čajeva za razne tegobe. Osim čajeva, …
Ovih dana smo pisali o biljkama najboljim komšijama za krastavce i paradajz. Na red je došla i paprika Ako želite da paprika rađa obilno, da je plod mesnat i zdrav, uz nju obavezno posadite neku
Mnoge zdravstvene probleme možete riješiti zahvaljujući prirodi. Maslinovo ulje i smokve liječe bakterije u organima za probavu, ali i neplodnost. U smokvama se nalazi mnogo kalcija, kalija i cinka. Osim toga, dobar su izvor željeza,
Zamisli da postoji jednostavan trik koji može poboljšati tvoje raspoloženje, povećati energiju i produktivnost. Ne traži dalje – tajna je u kvalitetnom snu! U svijetu u kojem smo stalno u pokretu, možda i prebrzom životnom ritmu mnogi od nas zanemaruju noćni odmor, ne shvatajući koliko on utiče na naš svakodnevni …
Za održavanje zdravlja debelog crijeva, važno je redovno brinuti o njegovoj funkciji. Postoji jednostavan domaći recept koji može pomoći u
Štitnjača ili štitna žlijezda igra ključnu ulogu u regulaciji svih organa u tijelu, pa je izuzetno važno održavati je u
Dok je Dan zaljubljenih tradicionalno posvećen romantičnim vezama, Galentine’s Day slavi prijateljstvo, osnaživanje i zahvalnost prema ženama koje te podržavaju. Bez obzira na to radi li se o tvojoj najboljoj prijateljici, sestri, mami ili kolegici koja je uvijek uz tebe, ovo je savršena prilika da im pokažeš koliko ti znače. …
Usedmici koja dolazi stiže nam i pun Mjesec u Devici 18. marta koji će nas natjerati da budemo analitični i proračunati Astrolozi tvrde da će planete za novac biti naklonjene Vodolijama, Škorpijama, Rakovima i Jarčevima. VODOLIJA – Merkur je ušao u Ribe, gde se pridružio Suncu, Jupiteru i Neptunu, što …
Utiče na 700 gena u našem telu i leči više od 160 zdravstvenih problema. Trenutno, kurkuma je jedan od najrasprostranjenijih začina na svetu. Ljudi je uglavnom koriste u kuhinji zbog njenog jedinstvenog ukusa, ali se
