Kategorija: ZDRAVO

Vanredni profesor otorinolaringologije Kerol Foster, iz Univerzitetske bolnice u Koloradu, zna trik koji otklanja vrtoglavicu. Tehnika poznata kao polu kolut, pomogla je mnogim pacijentima koji pate od vrtoglavice. Probajte i vi! Da biste se oslobodili vrtoglavice, prvo kleknite. Podignite glavu i pogledajte u plafon, a zatim je spustite na pod, …

I med i orasi su vrlo zdrave namirnice. Naučnici su odavno dokazali da sadrže veliku dozu važnih vitamina i minerala, tako da blagotvorno deluju na čovekov organizam, a njihova smesa pomaže da se rešite mnogih opasnih bolesti. Da biste poboljšali rad unutrašnjih organa i celog sistema, trebalo bi da češće …

Tema današnjeg članka je masno tkivo koji se može sa vremena na vrijeme pojaviti na licu, a to iskustvo može biti jako neugodno. Naizgled bezazleni mali prištići ili žućkaste izrasline ispod očiju često mogu biti mnogo više od estetskog problema. Iako ih neki doživljavaju kao znak umora ili starenja, ove …

Danas ćemo pisati o opakoj bolesti debelog crijeva koja je ujedno i najsmrtonosniji oblik karcinom u svijetu. Kako ga prepoznati na vrijeme pročitajte u nastavku. U savremenom dobu, kada se medicina oslanja ne samo na lečenje već i na prevenciju, rano otkrivanje bolesti postaje ključ uspeha. Posebno je to važno …

Posturalna drenaža je efikasan način da se pomogne plućima prilikom teškoća sa disanjem. Ova tehnika pomaže u iskašljanju i izbacivanju sluzi iz pluća. Metoda se sastoji u tome da se pacijent postavi u poseban položaj, u kome se pogođeni deo pluća nalazi iznad grane dušnika u dve glavne bronhije. U …

Pre pojave novih dezinfekcionih sredstava, koristili smo jod za lečenje rana i posekotina. Dobro je dezinfikovao i otklanjao upale povređene kože. Ali to nije kraj njegovih čudesnih svojstava. Jodna mreža je glavni razlog da se bočica joda nađe u svakoj kućnoj apoteci. Metod jodne terapije osmislio je dr Kolbasenko iz …

Većina ljudi se barem jednom u životu susrela sa iznenadnim, bolnim stezanjem mišića – stanjem poznatim kao mišićni spazam ili grč. Ova pojava je najčešće neočekivana i izuzetno neprijatna, a može da se javi u bilo koje doba dana ili noći. Karakterišu je oštri bolovi, iznenadna ukočenost i osećaj blokade …

  Iako mnogi celulit doživljavaju isključivo kao estetski nedostatak, sve je više stručnjaka koji ukazuju na to da je ovaj problem zapravo posledica dubljih disbalansa u telu. Među njima je i dr. Saša Plećević, poznat kao dr. Filgud, koji već godinama promoviše zdrav način života i balansiranu ishranu. U nedavnoj …

Riblje ulje u naš oganizam dospeva preko ribe u ishrani ili uzimanjem dodataka, a poznato je da je ta vrsta ulja najbogatija korisnim Omega-3 masnim kiselinama. Ribe koje su posebno bogate uljima, odnosno Omega-3 masnim kiselinama su skuša, haringa, tuna i losos, a dve najvažnije Omega-3 masne kiseline sadržane u …

Alternativna medicina obuhvata širok spektar terapija i tretmana koji se razlikuju od konvencionalne medicine. U poslednjih nekoliko decenija, sve veći broj ljudi se okreće alternativnim metodama lečenja kako bi poboljšao kvalitet svog života i očuvao zdravlje.  Medicinski portal Kavanali polazi od činjenice da se za zdravlje treba boriti. Pored konvencionalne …

Mnogo nas se suočava sa grčevima. Danas ćete prepoznati kada su grčevi u nogama upozorenje koje ne smijete ignorisati. Grčevi u nogama su nešto što je gotovo svako doživeo bar jednom – nagla, oštra bol koja nas budi iz sna, tera nas da skočimo iz kreveta ili ostanemo nepokretni u …

Danas smo odličili razotkriti šta je to što mozak obožava, ali što većina ljudi često zanemaruje. Naš mozak, komandni centar tela, nije imun na način života koji vodimo. Svaka naizgled bezazlena navika, od izbora hrane do količine sna, može imati dubok i dugoročan uticaj na njegovu funkciju. Iako mnogi od …