Kategorija: ZDRAVO

Sve o zdravlju i blagostanju cijelog organizma kao i briga o sebi, zdravo tijelo i psiha

ZDRAVO

Jesmo li zarobljeni u beskonačnom skrolu pred ekranom? Evo kako da preuzmeš kontrolu!

U današnje vrijeme, ostati informisan je ključno, posebno kada prolazimo kroz izazovne periode. Ipak, ne smijemo zaboraviti koliko je važno zaštititi svoje mentalno zdravlje, a stalno skrolanje kroz vijesti i društvene mreže može postati iscrpljujuće. Uz nekoliko korisnih savjeta, možeš pronaći balans i praktikovati svjesnije korištenje vremena pred ekranom. Kako …
ZDRAVO

Začin uz koji se spava kao beba

Kumin, jedan od najstarijih i najčešće korišćenih začina u svjetskoj kuhinji, izdvaja se po svom toplom i blago gorkom ukusu koji dodaje kompleksnost mnogim jelima....