Oznaka: navike
Poznati liječnik i stručnjak za dermatologiju, dr. Filgud, napokon je otkrio temeljni uzrok jednog od najčešćih kozmetičkih problema koji pogađa žene širom svijeta – celulit. Iako se često smatra samo estetskim problemom, celulit je zapravo složen fenomen koji uključuje različite biološke procese, a najnovija saznanja sugeriraju da postoji nekoliko ključnih …
Visok i nizak krvni pritisak predstavljaju ozbiljne zdravstvene izazove koji mogu imati dugoročne posledice na opšte zdravlje ako se ne
Ovaj dvonedeljni period donosi snažne energetske vibracije koje mogu izazvati neočekivane preokrete u raznim aspektima života. Bilo da je reč o ljubavi, poslu ili ličnom razvoju, zvezde ukazuju na sudbinske susrete i mogućnosti koje ne treba propustiti. Evo detaljnog pregleda po horoskopskim znacima. Ovan (21. mart – 19. april) ✔ …
Od 18. februara do 20. marta, sezona Riba donosi sanjivu i emocionalno intenzivnu energiju. Dok se priroda budi, a zima povlači, Ribe nas pozivaju da zaronimo u duboke vode emocija, intuicije i introspektivnih promišljanja. Ovo je period kada se granice između stvarnosti i snova brišu, a mi otkrivamo nova značenja …
TikTok ne prestaje da bruji o pojmu "cortisol face" – hajde da otkrijemo o čemu je reč.
Krvni pritisak predstavlja ključni pokazatelj zdravstvenog stanja, jer pokazuje silu kojom krv pritiska zidove arterija dok cirkuliše kroz telo. On omogućava normalan protok krvi i snabdevanje organa kiseonikom i hranljivim materijama, čime igra presudnu ulogu u održavanju vitalnih funkcija organizma. Vrednosti krvnog pritiska Krvni pritisak se izražava kroz dve osnovne …
Povišen kolesterol često ne uzrokuje simptome, zbog čega je poznat kao “tihi ubojica”. Međutim, postoje neki prikriveni znakovi koji se
U savremenom društvu, kada se govori o zdravlju i dugovečnosti, obično se pomisli na složene dijete, rigorozne treninge i skupocene medicinske tretmane. Međutim, postoji jedan jednostavan, besplatan i lako dostupan način da poboljšate svoje zdravlje i produžite život – hodanje. Prema rečima poznatog kardiovaskularnog hirurga dr. Lea Boccherije, usvajanje ove …
U potrazi za zdravim i praktičnim rešenjima za mršavljenje, sve više ljudi se okreće jednostavnim, ali hranljivim namirnicama. Palenta, napravljena od kukuruznog brašna, predstavlja jednu od najpristupačnijih i najzdravijih opcija. Ova dijeta ne samo da pomaže u regulaciji telesne težine, već i unapređuje opšte zdravlje zahvaljujući visokom sadržaju vlakana i …
Štitnjača ili štitna žlijezda igra ključnu ulogu u regulaciji svih organa u tijelu, pa je izuzetno važno održavati je u
Rak debelog creva je ozbiljna bolest koja se razvija postepeno i može proći neopaženo dok ne dostigne uznapredovalu fazu. Simptomi ovog oboljenja često se preklapaju sa simptomima drugih, manje ozbiljnih stanja, ali je od ključne važnosti da svaki neobičan znak bude uzet ozbiljno. Ako se javi bilo kakva sumnja, neophodno …
Ljekari savjetuju da pažljivo pratimo svoje tijelo i, ukoliko primijetimo određene simptome, obratimo se ljekaru. Rak može uzrokovati različite simptome,
Polovica muškaraca izjavljuje da bi zbog tog razloga prekinuli vezu sa svojom partnericom. Šokantno, zar ne? Evo što studije kažu. Može li nekoliko kilograma viška...
Vedska astrologija, također poznata kao Jyotish ili indijska astrologija, duboko je ukorijenjena u drevnoj tradiciji i temelji se na proučavanju utjecaja nebeskih tijela na ljudsku sudbinu i emocije. Ovaj sustav daje predviđanja za svakog pojedinca, uzimajući u obzir pozicije planeta i zvijezda u trenutku rođenja. S obzirom na sveobuhvatan pristup, …
Februar će biti astrološki značajan mjesec, donoseći nam čak dva izuzetno pozitivna mlada mjeseca. Prvi se već dogodio 29. januara u Vodoliji, okružen blistavim planetarnim uticajima – Sunce, mladi mjesec, Pluton i Merkur svi su sijali u ovom znaku. Najbolji dio? Jupiter, planeta sreće i obilja, poslao je snažan povoljan …
1. Pržena i prerađena hrana Pržena i prerađena hrana obično sadrži visoke količine natrijuma i loših masti, koji negativno utiču
U današnjem brzom tempu poslovnog svijeta, produktivnost je ključ uspjeha. Ako želiš postići svoje ciljeve i ostvariti maksimalan potencijal na poslu, važno je razviti navike i tehnike koje će ti pomoći u povećavanju produktivnosti. Donosimo 5 načina kako povećati produktivnost na poslu. Postavljanje prioriteta Jedan od najvažnijih koraka prema većoj …
