back to top
03.09.2025
Facebook Instagram Pinterest Twitter Vimeo Youtube
Naslovnica Tagovi Prehlada

Tag: prehlada

Oprez: Ovaj simptom prehlade može ugroziti vaš život

Oprez: Ovaj simptom prehlade može ugroziti vaš život

Ljubica - 0
Skuhala je bananu i u vodu stavila ovaj začin: Tvrdi da je riješila problem koji sve muči, ŠOK

Skuhala je bananu i u vodu stavila ovaj začin: Tvrdi da...

Ljubica - 0
Mnogi misle da je običan korov, a zapravo je riznica zdravlja nadohvat ruke: Čisti jetru, pomaže srcu

Mnogi misle da je običan korov, a zapravo je riznica zdravlja...

Ljubica - 0
Opasnost od sezone grijanja koja nas čini bolesnima zimi! MALO LJUDI ZNA TO…

Opasnost od sezone grijanja koja nas čini bolesnima zimi! MALO LJUDI...

Ljubica - 0
NIJE KAŠALJ– ovo suprvi simptomi raka pluća: Ako primijetite bilo šta od ovoga, odmah se javite ljekaru

NIJE KAŠALJ– ovo suprvi simptomi raka pluća: Ako primijetite bilo šta...

Ljubica - 0
Koristila je svaki dan po kašičicu meda i kurkume – “Nakon 30 dana nisam vjerovala šta mi se dogodilo!”

Koristila je svaki dan po kašičicu meda i kurkume – “Nakon...

Ljubica - 0
Simptomi bolesti od koje je umro Bora Đorđević: Čak i najmanja prehlada telo stavlja u stanje šoka!

Simptomi bolesti od koje je umro Bora Đorđević: Čak i najmanja...

Ljubica - 0
Moćnija od sirćeta i sode bikarbone: Ova namirnica nema šta ne čisti, a uništava kamenac i fleke

Moćnija od sirćeta i sode bikarbone: Ova namirnica nema šta ne...

Ljubica - 0
Ovu vrstu glavobolje ni slučajno ne ignorišite, posebno ako se javi u određeno vrijeme (video)

Ovu vrstu glavobolje ni slučajno ne ignorišite, posebno ako se javi...

Ljubica - 0
DA LI NOSITE U KUĆI VUNENE ČARAPE? Evo šta vam znači za zdravlje

DA LI NOSITE U KUĆI VUNENE ČARAPE? Evo šta vam znači...

Ljubica - 0
Hvata vas prehlada Doktorica savjetuje: Uzmite samo ove dvije tablete zajedno…

Hvata vas prehlada Doktorica savjetuje: Uzmite samo ove dvije tablete zajedno…

Ljubica - 0
“Ovo je jedini kriterijum na osnovu kojeg muškarac sebi bira ženu”: Tvrdi psiholog Labkovski

“Ovo je jedini kriterijum na osnovu kojeg muškarac sebi bira ženu”:...

Ljubica - 0
OVA MJEŠAVINA JE ČUDO IZ PRIRODE: Popravlja pamćenje, topi masne naslage, poboljšava vid i čisti jetru

OVA MJEŠAVINA JE ČUDO IZ PRIRODE: Popravlja pamćenje, topi masne naslage,...

Ljubica - 0
Skuhajte bananu i zatim dodajte med, dobit ćete nevjerovatan lijek za pluća (RECEPT)

Skuhajte bananu i zatim dodajte med, dobit ćete nevjerovatan lijek za...

Ljubica - 0
Vječna dilema: Da li glavu treba nagnuti naprijed ili natrag kad curi krv iz nosa

Vječna dilema: Da li glavu treba nagnuti naprijed ili natrag kad...

Ljubica - 0
Zimski saveznik: Prirodni lijek koji pomaže u borbi protiv prehlade, kašlja i probavnih smetnji

Zimski saveznik: Prirodni lijek koji pomaže u borbi protiv prehlade, kašlja...

Ljubica - 0
Bosiljak je biljka koja je poznata po svojim bogatim nutricionističkim vrednostima, ali i po brojnim medicinskim prednostima. Osim što je nezamenjiv začin u mnogim kuhinjama širom sveta, bosiljak je vrlo cenjen i zbog svojih terapeutskih svojstava. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti kako bosiljak utiče na naše zdravlje i na koji način ga možemo iskoristiti u svakodnevnom životu za poboljšanje fizičkog i mentalnog stanja. Uvod: Višestruka korisnost bosiljka Bosiljak je biljka koja spada u porodicu Lamiaceae, a najpoznatiji je po svom karakterističnom mirisu i ukusu, koji je često prisutan u različitim jelima, naročito u mediteranskoj kuhinji. Međutim, osim što je odličan začin, bosiljak nudi i brojne zdravstvene prednosti koje mogu doprineti opštem zdravlju i blagostanju. Od smanjenja tjelesne temperature, do borbe protiv respiratornih oboljenja, bosiljak ima širok spektar primena u alternativnoj medicini. Ovaj članak istražuje najvažnija svojstva bosiljka, kao i načine kako da iskoristite ovu biljku za poboljšanje zdravlja. Razrada: Zdravstvene prednosti bosiljka Bosiljak ima dugu istoriju upotrebe u medicinskim tretmanima, i danas je priznat u mnogim kulturama širom sveta zbog svojih lekovitih svojstava. Pogledajmo detaljnije kako bosiljak može doprineti vašem zdravlju: Smanjenje tjelesne temperature i ublažavanje prehlade Jedna od najpoznatijih osobina bosiljka je njegovo antibakterijsko dejstvo, koje je vrlo korisno u borbi protiv prehlade i groznice. Pijenje čaja od listova bosiljka može značajno smanjiti povišenu tjelesnu temperaturu i ublažiti simptome poput grebanja u grlu i kašlja. Borba protiv respiratornih oboljenja Kombinacija bosiljka, đumbira i meda stvorila je moćnu mješavinu koja se koristi za lečenje različitih respiratornih oboljenja, kao što su prehlada, gripa, astma i bronhitis. Ova kombinacija pomaže u otvaranju dišnih puteva i poboljšava funkciju pluća, olakšavajući disanje i poboljšavajući disajnu funkciju. Liječenje upale grla Bosiljak je izvrstan za ublažavanje upale grla. Naime, ispiranje grla toplom vodom u kojoj je namočen bosiljak može smanjiti bol i upalu u grlu, pružajući brzo i efikasno olakšanje. Poboljšanje zdravlja srca S obzirom na to da bosiljak pomaže u smanjenju kolesterola i povišenog krvnog pritiska, njegova upotreba je korisna za kardiovaskularni sistem. Redovna konzumacija bosiljka može značajno smanjiti rizik od srčanih bolesti, podržavajući zdravlje krvnih žila i srca. Adaptogena svojstva Bosiljak se smatra adaptogenom, što znači da pomaže organizmu da se nosi sa stresom i poveća otpornost na stresne situacije. Preporučuje se konzumacija oko 12 listova bosiljka dnevno kako bi se smanjio stres i poboljšala ravnoteža u organizmu. Poboljšanje funkcije bubrega Bosiljak je koristan i za bubrege, jer pomaže u njihovom jačanju i prevenciji bubrežnih kamenaca. Mješavina bosiljka i meda, koja se konzumira tokom šest meseci, može značajno doprineti smanjenju bola izazvanog bubrežnim kamencima i pomoći u njihovom izbacivanju. Liječenje oralnih problema Grickanje listova bosiljka može biti izuzetno efikasno za lečenje čireva u ustima, smanjenje bolova i poboljšanje oralne higijene. Takođe, bosiljak može pomoći u smanjenju lošeg zadaha, jer njegovo antibakterijsko dejstvo sprečava rast bakterija u usnoj šupljini. Smanjenje širenja ujeda insekata Korišćenje paste od svježeg bosiljka na području ujeda insekata može značajno pomoći u smanjenju bolova i svrbeža koji nastaju usled uboda. Osim toga, bosiljak može smanjiti anksioznost izazvanu ubodima insekata. Održavanje zdravlja zuba i desni Zbog svojih antibakterijskih svojstava, bosiljak je izuzetno efikasan u prevenciji bolesti desni, smanjenju karijesa i poboljšanju opšte oralne higijene. Održavanje zdravlja očiju Bosiljak je bogat vitaminom A, koji je ključan za zdravlje očiju. Redovna konzumacija bosiljka može pomoći u smanjenju simptoma crvenih očiju i iritacija, poboljšavajući izgled i zdravlje očiju. Zaštita DNK Listovi bosiljka sadrže fitonutrijente i antikancerogene agense, koji mogu štititi ćelije DNK od oštećenja uzrokovanih izlaganjem UV zračenju i drugim štetnim faktorima. Liječenje problema s plućima Bosiljak se koristi u lečenju oštećenja pluća izazvanih prehladama, tuberkulozom ili pušenjem. Sastojci poput L-askorbinske kiseline, eugenola i kamfena čine bosiljak izuzetno korisnim za oporavak pluća i poboljšanje respiratornih funkcija. Pomoć u prestanku pušenja Grickanje listova bosiljka može pomoći u smanjenju želje za cigaretama, što može učiniti proces prestanka pušenja lakšim i manje stresnim. Tradicionalna upotreba bosiljka U mnogim kulturama, bosiljak se koristi kao amajlija za sreću. Vjeruje se da prskanje vode od bosiljka po domu donosi sreću, prosperitet i otjera zle duhove. Zaključak: Prirodni lijek koji ne smijete ignorisati Bosiljak je više od običnog začina – to je biljka koja nudi brojne zdravstvene koristi. Njegove antibakterijske, adaptogene, protuupalne i antioxidativne osobine čine ga izuzetno korisnim za zdravlje. Bilo da ga koristite u kuhinji, kao čaj ili u terapijske svrhe, bosiljak je biljka koja ne bi smela da izostane iz vašeg života. Uz njegovu pomoć, možete poboljšati opšte zdravlje, ojačati imunitet i poboljšati kvalitet života na prirodan i efikasan način.

Bosiljak – biljka poznata po svojim bogatim nutricionističkim vrednostima, ali i...

Ljubica - 0
SVAKA ŽENA OVO MORA DA IMA: Ova biljka ČUVA kuću od zla i garantuje sretan BRAK i NOVAC!

SVAKA ŽENA OVO MORA DA IMA: Ova biljka ČUVA kuću od...

Ljubica - 0
123Stranica 2 of 3

POKLON priče

- Oglas -

Teme sajta

Block title

Ne propustite

Ljubici online - Život piše ljubavne romane
Kontaktirajte nas: ljubici.com
Facebook Instagram Pinterest Twitter Vimeo Youtube

POPULARNI ČLANCI

POPULARNA KATEGORIJA