Oznaka: rizik

Ako gornji krvni pritisak poraste na 140 mmHg, a obično je bio oko 130/70 mmHg, to može biti znak početne

Visok i nizak krvni pritisak predstavljaju ozbiljne zdravstvene izazove koji mogu imati dugoročne posledice na opšte zdravlje ako se ne

Mnogi ljudi to uopće ne shvaćaju – važnost vlažnosti zraka za naše zdravlje! Esther je polako počela primjećivati da se osjeća sve lošije. Počela je osjećati nelagodu u svom svakodnevnom životu, a uz to su se pojavljivali i fizički simptomi. U početku su to bile sitne promjene, poput suhe kože …

Menopauza je ključna faza u životu svake žene. Tokom ovog perioda jajnici prestaju da proizvode estrogen i progesteron. Obično se menopauza javlja kod žena starih pedeset ili više od pedeset godina. Postmenopauza je termin koji

Ljudi često ignorišu početne simptome i odlaze lekaru tek kada je bolest uznapredovala Statistički podaci ukazuju da čak 25% globalne populacije trenutno ima neki oblik problema sa jetrom, a posebno su česti problemi poput masne jetre. Prof. dr Tamara Milovanović sa Klinike za gastroenterologiju i hepatologiju UKCS naglašava da veliki …

„Čišćenje” debelog creva dobar je način da se reguliše probava i očisti organizam od toksina. Važno je naglasiti da stručnjaci ističu da čišćenje debelog creva nije neophodno, jer digestivni sistem tokom procesa varenja uklanja bakterije

Krvni pritisak predstavlja ključni pokazatelj zdravstvenog stanja, jer pokazuje silu kojom krv pritiska zidove arterija dok cirkuliše kroz telo. On omogućava normalan protok krvi i snabdevanje organa kiseonikom i hranljivim materijama, čime igra presudnu ulogu u održavanju vitalnih funkcija organizma. Vrednosti krvnog pritiska Krvni pritisak se izražava kroz dve osnovne …

Tromboza je ozbiljno zdravstveno stanje koje može imati kobne posledice ako se ne prepozna na vreme. Može dovesti do moždanog udara, srčanog udara ili plućne embolije, što naglašava važnost njenog ranog otkrivanja i preventivnih mera. Zdrav način života, fizička aktivnost i adekvatno lečenje osnovnih zdravstvenih problema mogu značajno smanjiti rizik …

Orasi se od davnina upotrebljavaju za ublažavanje različitih tegoba, od slabokrvnosti, preko plućnih oboljenja do crijevnih upala i čira na želucu. Osim ploda, ljekovita je i kora kao i list ali i zeleni plodovi koji se suše i melju pa se tako koriste za jačanje organizma. Ukoliko osjećate umor ili …

Kiseli kupus je omiljena i nezaobilazna namirnica u mnogim domaćinstvima, naročito tokom hladnih meseci. Iako je prirodno konzerviran procesom fermentacije, kako bi kupus ostao u dobrom stanju i tokom zime, neophodno je pridržavati se nekoliko važnih pravila čuvanja. Nažalost, često se dešava da se, iako još ima dovoljno kiselog kupusa, …

Cvekla: Zdravlje, prednosti i potencijalne opasnosti Cvekla je namirnica koja se već dugo smatra jednim od najzdravijih izbora za ishranu. Njena nutritivna vrednost je velika, a koristi za zdravlje mnogobrojne. Ipak, kao i sa svim namirnicama, postoji nekoliko faktora koje treba uzeti u obzir kako bi se izbegli potencijalni negativni …

Tušt (portulaca oleracea) ima mesnate, sočne listove i žute cvjetove. Njegova reputacija da je samo korov proizilazi iz činjenice da raste u različitim uslovima, od plodnog baštenskog đubriva do pustih dijelova i kamenja. Otpornost ove biljke se ogleda u činjenici da njeno sjeme može opstati u zemljištu čak 40 godina. …

Kašalj može postati iznenađujući simptom koji ukazuje na napredni stadijum raka debelog crijeva, naročito ako se pogorša noću. Ovaj kašalj

Povišen kolesterol često ne uzrokuje simptome, zbog čega je poznat kao “tihi ubojica”. Međutim, postoje neki prikriveni znakovi koji se

Sljedeći put kad uzmete bocu vode, provjerite broj na dnu – vaše zdravlje vrijedi više od nekoliko gutljaja! Jeste li ikada prinijeli bocu vode ustima i zapitali se – što zapravo pijem? Ne, ne govorimo o vodi, već o plastici od koje je napravljena vaša boca! Oni mali brojevi na …

Mnoge žene sanjaju o tome da postanu majke, no ponekad put do trudnoće može biti dug i pun izazova. Na sposobnost začeća utječe cijeli niz faktora, od fizičkog zdravlja do emocionalnog stanja, a žene se suočavaju s mnogim preprekama koje ih mogu odgoditi na tom putu. Ako je majčinstvo vaš …