Oznaka: ultra

ZDRAVO

Kako se zaštititi od manipulatora uz pomoć tehnike sivog kamena

Suočavanje s narcisom može biti jedno od najizazovnijih iskustava u životu. Narcisoidnost se karakteriše prekomjernom potrebom za divljenjem, nedostatkom empatije i manipulativnim ponašanjem. Za one koji su uvučeni u toksičnu dinamiku s narcisoidnim osobama, prvi savjet psihologa je obustaviti odnos. Međutim, u nekim slučajevima to je nemoguće. U tim slučajevima, …
ZDRAVO

Šta je “mračna empatija” i kako je prepoznati?

Da li se ikada zapitaš zašto neke osobe koje djeluju brižno i saosjećajno zapravo ostavljaju gorak utisak? Na prvi pogled, njihova pažnja i razumijevanje mogu djelovati iskreno, ali iza te maske ponekad se kriju manipulacija i skrivena namjera. U savremenom svijetu, gdje su međuljudski odnosi složeni, pojavljuje se termin „mračni …
STRASNO

7 najčešćih izazova u vezama: Kako ih pretvoriti u priliku za rast?

Problemi u vezama su dio svakodnevice, ali postoje trenuci kada nesuglasice postaju veće od uobičajenih nesporazuma. Ponekad je teško prepoznati kada je pravo vrijeme da se zatraži stručna pomoć, ali terapija za parove može biti odličan alat za jačanje odnosa. Bez obzira na to da li prolaziš kroz veliki životni …
ZABAVNO

Stiže sezona Vodolije 2025: Vrijeme transformacije i zajedništva

Sezona Vodolije, koja traje od 20. januara do 18. februara, donosi svježu energiju i priliku za inovacije, zajedništvo i introspekciju. Ova sezona, vođena progresivnim i humanitarnim duhom Vodolije, poziva nas da preispitamo norme, udružimo snage s drugima i doprinesemo boljitku šire zajednice. 2025. obećava dodatno intenziviranje ovih tema zahvaljujući prisustvu …
ZDRAVO

Šta je burnout sindrom i kako ga prepoznati?

Svi ponekad iskusimo stres u poslovnom i privatnom životu, a razlozi za stres su mnogobrojni i uveliko zavise od nas, ali i situacija u kojima se nalazimo. Pozitivan stres ima dobre efekte na psihičko i fizičko zdravlje, a jedan od primjera je treniranje, dok negativan stres ima dugotrajno loše efekte …
ZDRAVO

Kako oduševiti na razgovoru za posao i uvjeriti ih da si najbolji izbor

Jedno od najvažnijih pitanja koje ćeš dobiti na razgovoru za posao je: „Šta možete donijeti našoj kompaniji?“ Ovo pitanje naizgled je jednostavno, ali upravo je to trenutak kada možeš zablistati ili se stopiti s masom kandidata. Da ostaviš dobar utisak, potrebno je mnogo više od uobičajenih fraza poput “Ja sam …
ZABAVNO

Najsretniji dani za vjenčanje u 2025. — i koje datume treba izbjegavati

Postoji nešto zaista čarobno u danu vjenčanja — obećanje zauvijek i spoj dvoje ljudi koji se vole. Ako si u procesu planiranja svog velikog dana, zvijezde ti mogu pomoći da odabereš datum koji je, baš poput tvoje ljubavne priče, “zapisan u zvijezdama”. Iako ne postoji “savršen” datum za vjenčanje, astrologija …
ZABAVNO

Venera u Ribama: Zašto je januar 2025. rezervisan za ljubav?

Od 2. januara do 4. februara, planeta ljubavi boravi u svom omiljenom znaku, s ciljem da izvuče na površinu naše naklonosti prema drugima, ali i — što je još važnije — prema nama samima. Savršeno je vrijeme da istražimo šta znači Venera u Ribama i kakve promjene donosi u naše …
ZABAVNO

Vrijeme je za ozbiljan rad. Merkur u Jarcu donosi fokus i disciplinu!

Merkur u Jarcu donosi priliku da svoje ideje pretvorite u stvarnost. Umjesto da se gubite u teoriji ili nadama, koristite ovaj period da razvijete konkretne planove i izgradite stabilnu budućnost. Prisjetite se: uspjeh dolazi postepeno, kroz trud i dosljednost. Sada je vrijeme da zasijete sjeme koje će donijeti plodove u …
ZDRAVO

Kako preživjeti povratak na posao nakon prazničnog haosa

Nakon prazničnih dana, povratak na posao može biti pravi izazov. Bez obzira da li smo uživali u odmoru na planini ili proveli dane u toplini doma, prelazak sa opuštenosti na radne obaveze može donijeti osećaj umora, pa čak i frustracije. Ako se pronalaziš u ovome, ne brini – normalno je …