Oznaka: umor

ZDRAVO

5 znakova upozorenja da vaše SRCE nije uredu: Budite VEOMA oprezni!

Srce je organ koji neprestano obavlja svoju funkciju bez prestanka. U mirovanju, srce zdravog čoveka kuca oko 70 puta u minuti i svakog minuta pumpa oko 5 litara krvi kroz celo telo. Ova neprekinuta cirkulacija omogućava svim organima, uključujući mozak i mišiće, da pravilno funkcionišu. Međutim, postoje slučajevi kada srce …
ZDRAVO

Pet simptoma koji ukazuju na manjak vitamina D

Vitamin D je ključan za pravilno funkcionisanje organizma, posebno kada je u pitanju zdravlje kostiju, imunitet i opšte stanje energije. Iako je najpoznatiji po svojoj ulozi u apsorpciji kalcijuma, vitamin D takođe podržava imunološki sistem i može uticati na druge aspekte zdravlja. Preporučeni unos vitamina D Za zdrave odrasle osobe, …