Oznaka: Vijesti

NOVO

SMRŠALA SKORO 100 KILOGRAMA I DANAS IZGLEDA OVAKO: Zvezda Granda napravila transformaciju vijeka i prava je BOMBA (FOTO)

Mnogi koji redovno već dugi niz godina prate najpopularnije muzičko takmičenje u regiji, Zvezde Granda se sjećaju takmičarke Kristinje Todorović koja je znala da trpi i kritike zbog prekomjerne težine. Kristinja Todorović, izuzetno darovita mlada pjevačica koja je afirmaciju stekla učešćem u programu “Zvezde Granda”, doživjela je duboku transformaciju koja …
KORISNO

NAJMLAĐI PACIJENT IMA SAMO 19 GODINA, SIMPTOMI ČESTO MOGU BITI NEPRIMIJETNI: Doktor Predrag Stanarčević upozorava, hronični bolesnici treba da obrate pažnju

Moždani udar zajedno sa srčanim bolestima predstavlja jedan od najčešćih uzroka smrtnosti u svijetu a ono što je posebno zabrinjavajuće je da ga sve više doživljavaju i pripadnici mlađe populacije. Neurolog u Urgentnom centru Predrag Stanarčević za RTS je govorio o potencijalnom utjecaju vremenskih promjena na pacijente s neurološkim oboljenjima. …
ZDRAVO

Kako se nositi s teškim vijestima: Put do emocionalne otpornosti

U trenucima kada nas teške vijesti okružuju s svih strana, može se činiti kao da nas talas emocija preplavljuje. Osjećaj bespomoćnosti, tjeskobe ili čak straha može nas paralisati, ali važno je zapamtiti da nismo sami i da postoje načini da se nosimo s tim teškim osjećajima. Upravljanje emocijama često započinje …
ZDRAVO

Mikro-navike koje ti mogu promijeniti život za 30 dana

Možda si već pokušavao/la s velikim promjenama – novim dijetama, intenzivnim treninzima, promjenom posla, čak i selidbom u potrazi za „boljim životom“. Ali istina je da se prava transformacija krije u svakodnevici. U malim navikama koje dosljedno ponavljamo. Ako želiš da osjetiš više mira, jasnoće i kontrole nad sobom – …
ZDRAVO

Na kafi sa psihoterapeutom: Briga o sebi i drugima tokom prirodnih katastrofa

Zbog obilnih padavina i naglog porasta vodostaja rijeka u Bosni i Hercegovini, mnogi od nas se trenutno suočavaju sa neizvjesnošću, zatim osjećajima preplavljenosti i bespomoćnosti koje ovakve situacije donose. Kao terapeutkinja, želim da istaknem da, pored fizičke pripreme, jednako je važno da se pripremimo psihički i emocionalno, kako bismo uopšte …