Test od 30 sekundi može odrediti koliko zdravo starite
Ravnoteža igra ključnu ulogu u zdravom starenju, a jednostavan test može otkriti koliko dobro starimo. Prema stručnjacima, sposobnost održavanja ravnoteže povezana je s manjim rizikom od padova i većom samostalnošću u svakodnevnom životu. Studija Klinike Mayo pokazuje da jednostavan test kod kuće može otkriti kako zdravo starimo. Prema istraživanju, sposobnost …
