Oznaka: zdrava ishrana
Njega kose obuhvata različite tehnike i proizvode koji pomažu da kosa izgleda zdravo, snažno i sjajno. Svaka osoba ima jedinstvenu kosu, pa je i njega specifična za tip kose, ali postoji nekoliko osnovnih principa koji važe za sve. Vaša će kosa postići veću čistoću i potaknuti brži rast! Jedan od …
Stres je postao neizostavan dio modernog života. Povezan je s raznim fizičkim i psihičkim bolestima, od glavobolje i probavnih problema do anksioznosti i depresije. I dok su uzroci stresa mnogobrojni, jedan od ključnih faktora je često naše okruženje i ljudi s kojima se svakodnevno susrećemo. Psihologija nam pomaže razumjeti kako …
Kim Kardašijan je svojim izgledom u modu vratila bujne grudi i poveću zadnjicu, a mnogi su želeli da izgledaju poput nje, pa su plastični hirurzi imali pune ruke posla. Međutim, izgleda da u poslednje vreme duvaju neki drugačiji vetrovi, pa se i ideal lepote menja. Naime, Američko društvo plastičnih hirurga …
Sve više ljudi počinje da prepoznaje značaj zdravog stila života. Ne samo da ovakav način života doprinosi boljem fizičkom i mentalnom zdravlju, već može značajno smanjiti i troškove. Kroz pravilnu ishranu, redovnu fizičku aktivnost i adekvatnu brigu o sebi, moguće je izbjeći mnoge zdravstvene probleme i smanjiti potrebu za skupim …
Jogurt dijeta je postala izuzetno popularna zbog svojih probiotskih svojstava koja stimulišu rast zdrave crevne flore, poboljšavaju probavu i eliminiše toksine, pa tako pomaže u mršavljenju. Ako tražite efikasan način da izgubite kilograme u kratkom vremenskom periodu, ova dijeta može biti pravo rešenje za vas! Jogurt dijeta – jelovnik za …
Tamara Vučić, poznata po svojoj sofisticiranosti i nepogrešivom modnom ukusu, izvanredno se snalazi i u kuhinji. Prva dama Srbije objavila je na svojim društvenim mrežama recept za zdrav i ukusan ručak na bazi karfiola, koji je zadobio velike simpatije Tamarinih pratilaca. Recept Tamare Vučić savršen za letnje dane – karfiol …
Prelepa Nina Seničar koja je srca publike osvojila ulogom u seriji „Popadija” pre nekoliko dana na svet je donela drugo dete, a kada se nakon porođaja oglasila putem Instagrama i objavila sliku sa naslednikom, mnogi su ostali u čudu koliko dobro izgleda. Doručak Nine Seničar veoma je jednostavan je za …
Naučnik i pronalazač Nikola Tesla je bio vrlo izričit prema hrani koju unosi i fizičkoj aktivnosti, smatrajući da su to dva ključna razloga za dug, produktivan i aktivan život. Nikola Tesla u autobiografiji „Moji izumi: Autobiografija Nikole Tesle“, opisuje svoje prehrambene navike. Obično je doručkovao mleko i jaja, preskakao je …
