Oznaka: životni stil
Zdravlje pluća je ključno za opće dobrostanje, jer pluća igraju vitalnu ulogu u opskrbi tijela kisikom i uklanjanju ugljičnog dioksida, što je neophodno za normalno funkcioniranje svih tjelesnih sustava. Održavanje zdravih pluća pomaže u održavanju ravnoteže između kisika i ugljičnog dioksida u krvi, te omogućava normalno disanje i energiju za …
Šarm nema nikakve veze s vašim fizičkim izgledom, ali zato zavisi od vašeg ponašanja i karaktera. Ipak, moguće ga je i uvježbati. Evo kako. Obratite pažnju na način na koji razgovarate Istraživanja pokazuju da osobe koje pričaju niskim tonom, pomalo hrapavim, drugi doživljavaju kao osobe kojima ne mogu vjerovati. Osim toga, uz …
Svaka veza ima svoje uspone i padove, a kompromisi su često jedan od sastavnih dijelova svake veze i braka. Ipak, ukoliko vaš partner pred vas postavlja sljedeće zahtjeve, zapitajte se šta radite s takvim čovjekom. Da mu ispričate o prethodnim ljubavnicima Ako ste ekstrovertna osoba, dijelite sve što želite, ali …
Živimo u svijetu gdje se često očekuje da žene budu jake, nezavisne i sposobne da se nose sa svim životnim izazovima. Međutim, jedna od najvažnijih lekcija koju svaka žena treba naučiti je da joj nikada ne bude svejedno. Kada postaneš ravnodušna prema svom životu, svojim snovima i svojim potrebama, gubiš …
Prestanite trošiti svoju energiju na gubitnike. Često se desi da gubitnici, nemajući drugi način za održavanje veze ili komunikacije s uspješnom osobom, ostavljaju svoje stvari poput kišobrana, knjiga ili odjeće kako bi imali izgovor da se kasnije vrate ili nazovu. Ponekad će to uraditi glumeći brižnu osobu: “Uzmi ovu knjigu, …
Ova veza koju sada imam je najnormalnija veza koju sam ikada imala. Prvi put mogu razgovarati o svemu bez straha i skrivanja. Moj ljubavnik me prihvata, ne moram mu lagati. Pored njega imam toliku slobodu da mogu reći bilo šta bez straha od osuđivanja. Čak mi je ponekad i čudno …
U današnjem svijetu, gdje se često vrednuje kvantiteta umjesto kvalitete, pravi izazov je pronaći i prepoznati one koji znaju šta žele i koji su spremni posvetiti svoj život jednom partneru. Pametan muškarac razumije vrijednost ljubavi i odnosa te svjesno bira jednu ženu za cijeli život, dok manje pametan muškarac često …
Žene obično zahtijevaju više vremena da bi se upustile u preljubu nego muškarci. Preljube rijetko su slučajne. Iako se ponekad dogode iznenada, pod uticajem alkohola ili privlačnosti stranca, većina preljuba su pažljivo planirane. Žene su često izložene većem broju iskušenja nego muškarci. Na primjer, žene često dobijaju više pažnje od …
Ako ste u vezi s vašim partnerom već duže vremena, normalno je da iskre i ljubavni zanos više nisu intenzivni kao na početku veze. Međutim, to ne znači da se trebate opustiti i ne raditi ništa po tom pitanju. Strast u vezu možete povratiti jednostavnim potezima, a ovo su neki od …
U svijetu gdje se često mjeri vrijednost kroz materijalno bogatstvo, lako je zaboraviti prave vrijednosti koje čine temelje zdravih i srećnih odnosa. Iako financijska sigurnost može biti važan aspekt u vezi, ona nikako nije najvažnija. Najvrednije što muškarac može dati ženi nadilazi bilo kakvu materijalnu vrijednost i prožima emocionalne i …
Uvijek će postojati ta jedna osoba. Jedna osoba koja će ostati u tvom srcu sve do tvog posljednjeg daha. To je osoba koja će uvijek imati komad tvog srca. To je jedna osoba koja te promijenila i uticala na način na koji nisi ni znala da ćeš postati. I bez …
Biti dobra žena može biti blagoslov, ali često dolazi s rizikom da se ta dobrota iskorištava. Mnoge žene se suočavaju s ovim problemom, ne shvaćajući da njihova plemenitost i ljubaznost mogu postati mete za one koji traže prednost. Evo sedam znakova da se tvoja dobrota iskorištava. 1. Neprestano daješ, a …
Kada tek počnete da se viđate sa nekim muškarcem, niste sigurni da li mu se sviđate ili ne. Želite da ostvarite povezanost sa njim i da mu se svidite, ali često ne znate kako. Nemojte da brinete! Postoji nekoliko jednostavnih i efikasnih načina da probudite hemiju između vas i potencijalnog …
Kako bi dokazali što to tačno odbija muškarce kod žena, američki sociolozi napravili su istraživanje u kojem je učestvovao veliki broj muškaraca koji su bili ispitani o preferencijama kod žena. Pokazivane su im i fotografije koje su ocjenjivali, a iz cjelokupnog ispitivanja sociolozi su pronašli pet univerzalnih karakteristika koje su muškarcima najodbojnije kod žena. …
Kada muškarac upozna ženu koju osjeća kao svoju pravu životnu partnerku, često prolazi kroz niz promjena koje su suptilne, ali duboko značajne. Ove promjene ne odnose se samo na njegove navike i ponašanja, već i na njegov unutarnji svijet, način na koji percipira sebe i svijet oko sebe. Otvaranje srca …
Sumnje u partnerovu vjernost mogu izazvati veliku emocionalnu bol i nesigurnost. Iako su povjerenje i komunikacija temelj svake zdrave veze, postoje određeni znakovi na koje psiholozi upozoravaju kao moguće indikatore nevjere. Ovdje ćemo predstaviti šest znakova koji mogu ukazivati na to da vas partner vara. 1. Promjena u ponašanju: Jedan …
U svijetu prepunom raznolikih ličnosti, neminovno je da ćemo se sresti s ljudima koji imaju različite stavove, ponašanja i nivoe inteligencije. Međutim, postoje određeni tipovi ljudi koji su izrazito teški za komunikaciju i mogu negativno uticati na naše mentalno zdravlje. Psihologinja savjetuje da je najbolji način da se zaštitimo od …