„Nikad se nikome ne žalite na svoju djecu“ – Mudre riječi starca
Sheet maske koje će vašu kožu učiniti blistavom nakon praznika
Pažnja! Čuvajte se sljedećih 7 znakova poremećaja štitnjače: Zanemarivanje ovih znakova može dovesti do...
„Moj muž je u posljednje vrijeme nagovještavao da sam se zapustila…”
Kako prepoznati slabog muškarca Ovaj Frojdov savet garantovano pomaže svim ženama
Pasivno-agresivne fraze koje narušavaju odnose (i kako ih zamijeniti)
Koliko puta u svakodnevnim razgovorima čuješ pasivno-agresivne fraze poput “Blago tebi” ili “Sve je u redu”, a duboko u sebi osjećaš da nešto nije kako treba Ili, možda, i posegneš za njima kada se nađeš u situaciji koja zahtijeva iskrenost, ali odlučuješ izbjeći direktan razgovor? Pasivno-agresivna komunikacija nije rijetkost. Ona se često pojavljuje u našim…
The post Pasivno-agresivne fraze koje narušavaju odnose (i kako ih zamijeniti) appeared first on Ultra Magazin.
KAKO NEKE OSOBE POBIJEDE RAK? Naučnici prave istraživanje, traže odgovore iz 40 zemalja
Ljekari su započeli prvo globalno istraživanje o tome zašto neki ljudi sa rakom uspjevaju da pobijede tu bolest i prežive duže nego što su ljekari prognozirali.
Mnogi onkolozi imaju slučajeve gdje su pacijenti preživjeli čak i najagresivnije oblike raka, uprkos tome što su prognozirali da će živjeti samo nekoliko mjeseci života, piše Skaj njuz.
Studija pod nazivom Rosalind sada okuplja veliki broj „super preživjelih“, što omogućava naučnicima da pronađu odgovore na pitanje zašto su neki ljudi reagovali tako dobro na liječenje, dok su drugi preminuli.
Naučnica Tankama Ajitkumar, koja vodi britanski dio istraživanja na Univerzitetskim bolnicama u Kembridžu, izjavila je da je cilj studije da se pronađe naučni razlog iza tog fenomena, umjesto da se, kao do sada, sve svodi na sreću.
– Ovo je prvi put da neko pokušava da odgovori na pitanje zašto postoji odabrana grupa ljudi koji preživljavaju ove strašne vrste raka – rekla je Ajitkumar.
Studija će se fokusirati na neke od najagresivnijih vrsta raka, uključujući rak pluća u kasnoj fazi, rak mozga i rak pankreasa. Samo tri do pet odsto pacijenata preživi pet godina nakon dijagnoze.
Studija će uključivati naučnike iz više od 40 zemalja, uključujući osam britanskih centara za liječenje raka. Analiziraće detaljne biološke podatke od više od 1.000 pacijenata i njihovih tumora, upoređujući genetske mutacije, proteine i druge faktore koji mogu da utiču na njihov odgovor na liječenje.
Objava KAKO NEKE OSOBE POBIJEDE RAK? Naučnici prave istraživanje, traže odgovore iz 40 zemalja pojavila se prvi puta na PressMedia.
Muškarac koji vara, sramoti samo sebe – Njegov ponos nestaje s prevarom tvrdi psiholog
Dokazano: 4 sigurna znaka koja pokazuju da vas partner vara
Zašto vaš pas ima običaj da vas prati do kupatila
5 neprijatnih pitanja koja bi trebalo da postavite suprugu posle 10 godina braka
“Zaprosio sam djevojku starim prstenom koji je porodično naslijeđe…”
Čovek koji je nestao se vratio nakon 30 godina kao da se ništa nije...
Nestala sa 16 godina, mislili da je pobegla sa dečkom, a onda i da...
Ako vaš čovjek radi ove četiri stvari, bježite što dalje od njega
Istraživanja potvrdila: Mame koje ostaju kod kuće odgajaju zdraviju decu
Ljudi su masovno počeli zamrzavati hljeb: Uvjereni su da to uveliko utječe na zdravlje
Ako želite da hljeb ostane svjež, idealno je da ga zamrznete na kriške, a kada vam zatreba, jednostavno ga odmrznite na sobnoj temperaturi ili u pećnici.
Nedavno su društvene mreže, osobito TikTok, širile tvrdnje da zamrzavanje hljeb a povećava njegovu hranjivu vrijednost, a u nekim slučajevima je to točno, ali razlika nije baš toliko značajna kako se često prikazuje.
Za početak, kad se hljeb peče, škrob u brašnu postaje želatinast zbog visoke temperature u pećnici. Taj proces čini škrob lakšim za probavu, što vrijedi za sve namirnice bogate škrobom, poput bijelog hljeba i krompira. Kada jedemo ovakve proizvode, razina inzulina u krvi raste, što je korisno jer omogućava stanicama da iskoriste glukozu za energiju. Međutim, ako razina inzulina postane previsoka, to može uzrokovati osjećaj gladi i doprinositi debljanju.
Nakon što se ovakvi proizvodi ohlade, škrob se kondenzira i postaje “otporniji škrob”. Ovaj oblik škroba je teže probavljiv, pa samim time manje utječe na skok inzulina. Ovisno o temperaturi na kojoj se hljeb peče i kako ga čuvamo, škrob se može stvrdnuti. U zamrzivaču taj proces ide brže, što znači da se stvara još otporniji škrob. Također, smrzavanjem hljeb zadržava više vlage, pa ostaje mekši nego kad bi bio pohranjen u hladnjaku, gdje voda isparava, a hljeb se stvrdne.
Ima svoje prednosti
Nedavno je provedeno istraživanje koje je potvrđeno na stranici The Conversation, u kojem su testirali domaći hljeb. Nakon što je zamrznut, odmrznut i ponovno pečen, hljeb je pokazao smanjenje razine šećera u krvi za čak 31 posto. Usporedno, tostiranje svježeg hljeba smanjilo je istu vrijednost za 25 posto.
Istraživanja sugeriraju da ovaj otporniji škrob može imati i druge koristi, poput smanjenja razine kolesterola, jer bakterije u želucu fermentiraju ovaj škrob i stvaraju masne kiseline koje pomažu u tom procesu. Smanjena razina kolesterola znači i manji rizik od srčanih bolesti. Međutim, kad su znanstvenici ponovili eksperiment s hljebom kupljenim u trgovini, nisu primijetili nikakve značajne promjene. Iako još uvijek nije jasno zašto se to događa, smatra se da je razlika u načinu pripreme hljeba. Zaključno, iako je zamrzavanje hljeba korisno za očuvanje zdravlja, ne treba zanemariti ni prednosti tostiranja. Svaka metoda ima svoje prednosti, a izbor ovisi o vašim prehrambenim potrebama i navikama.
Objava Ljudi su masovno počeli zamrzavati hljeb: Uvjereni su da to uveliko utječe na zdravlje pojavila se prvi puta na PressMedia.