Najefikasniji alat za oblikovanje i blistavost ne možeš kupiti ni u jednoj parfimeriji.
On je doslovno na vrhovima tvojih prstiju, ne košta ništa, i potrebno je svega 3 minuta da promeniš celokupnu “arhitekturu” svog lica.
Provodimo sate analizirajući sastojke poput retinola, vitamina C, hijaluronske kiseline i slično. Ali skoro nikada ne govorimo o arhitekturi lica. Istina može biti surova, ali istovremeno i oslobađajuća – i mislim da je tako sa svim životnim surovim istinama. Najskuplja krema na svetu neće raditi čuda ako je nanosiš naglo, vučući kožu naniže. Tajna žena koje lepo stare (poput Francuskinja) nije samo u proizvodu, već u pokretu koji koriste.
Face sculpting (ili limfna masaža) nije luksuz. To je „teretana“ koju tvoje lice treba da:
- ukloni otok,
- pospeši cirkulaciju,
- i vrati uglove lica koji se gube zbog umora.
A najbolje od svega? Alat već imaš – to su tvoje ruke.
Tri osnovna pokreta
Ne treba ti diploma iz estetike. Potrebno ti je malo ulja ili hidratantne kreme (da prsti klize i da ne vučeš kožu) i tri osnovna pokreta:
Za konture vilice (jawline)
Napravi „V“ sa kažiprstom i srednjim prstom. Postavi bradu između prstiju i pritisni čvrsto, pomerajući prste prema ušima. Ponovi 5–6 puta.
Rezultat: manje napetosti u vilici i jasnije definisan konturirani izgled.
Za jagodice (cheekbones)
Zatvori ruke u pesnice. Koristi zglobove prstiju i postavi ih direktno ispod jagodica. Pritisni i kotrljaj pesnice nagore i ka spolja, prema slepoočnicama.
Efekat: instant „lifting“ i smanjenje otoka obraza.
Za oči
Zaboravi na jak pritisak. Koristi domali prst (najtanjiji prst) i nežno tapkaj („tapping“) oko očne kosti, praveći kompletan krug.
Efekat: poboljšava limfnu drenažu i smanjuje podočnjake.
Posle masaže
Kada završiš, lice će ti biti toplo. To je dobro! Znači da krv cirkuliše, oksigeniše ćelije i vraća prirodan, rumen i blistav sjaj koji sve želimo. I sve to za svega 3 minuta dnevno!
