Oznaka: oči

ZDRAVO

Jedete li često jaja, ovo morate znati , sigurno će Vam promijeniti navike

Jaja su jedna od namirnica koja je cijenjena zbog svoje nutritivne vrijednosti i povezanosti s kolesterolom. Ova dilema decenijama intrigira naučnike i javnost, ali nova istraživanja pružaju jasniju sliku o pravim prednostima jedenja jaja. Da li su jaja zaista loša za holesterol? Decenijama se smatralo da jaja, posebno žumance, povećavaju …
ŽIVOTNO

Neobičan trik na vjenčanju koji smiruje mladu

Vjenčanje je jedan od najvažnijih dana u životu svake mlade, ali usprkos svemu, nervoza i uzbuđenje mogu je preplaviti neposredno prije nego što kroči pred oltar. Pripreme, stres i visoka očekivanja često mogu dovesti do napetosti, ali postoji jedan jednostavan trik koji će vam pomoći da se opustite i doživite …
ŽIVOTNO

Sveštenik je pogledao u krevetić i pitao: Šta je? Je li muško?

Od davnina se u mnogim kulturama, a naročito na Balkanu, veruje da je dolazak muškog deteta veći razlog za slavlje nego rođenje devojčice. Ova duboko ukorenjena predrasuda prenosi se s generacije na generaciju, oblikujući stavove i očekivanja ljudi. Iako živimo u savremenom društvu koje teži ravnopravnosti, ovakve percepcije i dalje …
ZDRAVO

Koji je to magični trenutak u toku dana kada je sreća na vrhuncu?

Za mnoge, najlepši dio dana dolazi onda kada mogu u potpunosti da se posvete sebi. Nekima je to mirno veče, kada se vraćaju kući, ostavljaju spoljašnji svijet iza sebe i prepuštaju se omiljenim ritualima – čitanju knjige, toploj kupki ili jednostavno odmoru uz tihu muziku. Drugima, to je pauza za …
ZDRAVO

Kad vas strah preplavi i parališe vam telo, uradite ovih 7 stvari da bi postigli mir: Ovako možete sprečiti napad panike

Sedam strategija za izbjegavanje ili upravljanje napadima panike. Napad panike je intenzivan i iznenadni talas straha, ekstremnog uzbuđenja ili anksioznosti. To se može dogoditi bez posebnih okolnosti i bez ikakve realne prijetnje. Ove intenzivne emocije mogu uzrokovati fizičke i emocionalne simptome koji mogu potpuno preplaviti i onesposobiti osobu. Mnogi ljudi …