Oznaka: oslobađanje

Toksični ljudi i odnosi mogu imati dubok uticaj na našu psihičku i emotivnu dobrobit. Svako od nas se barem jednom našao u situaciji gdje je...

Od trenutka kada se probudite, vaše navike mogu odigrati presudnu ulogu u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi tokom dana. Pravilna regulacija šećera doprinosi konstantnoj energiji, boljem raspoloženju i povećanoj koncentraciji. S druge strane, nagli skokovi i padovi šećera mogu izazvati osećaj umora, glad, razdražljivost, pa čak i dugoročne zdravstvene …

U svijetu koji nas neprestano pritiska ubrzanim tempom, pronalaženje trenutaka za sebe postaje ključno za mentalno zdravlje, balans i sreću. Jedan od najjednostavnijih, ali i najmoćnijih načina da to postignemo je vođenje kreativnog dnevnika. Ovo nije običan dnevnik za zapisivanje dnevnih događaja, već mjesto gdje tvoja mašta i emocije dobijaju …

Sirovi oblici meda i jabučnog octa prirodne su komponente koje nude niz zdravstvenih prednosti. Kada se kombiniraju, mogu dati još korisnije učinke, a ispijanje ove mješavine na prazan želudac može pomoći u poboljšanju cjelokupnog zdravlja. Ova kombinacija može pomoći u ublažavanju nelagode u zglobovima, umirivanju žgaravice, poboljšanju probave, pospješivanju mršavljenja, …

Alergije su sve češći problem savremenog društva i predstavljaju reakcije imunološkog sistema na različite alergene iz okoline, poput polena, prašine ili peruti kućnih ljubimaca. Simptomi koji prate alergije često su slični prehladi, što ponekad otežava njihovo prepoznavanje. Kihanje, curenje nosa, začepljenost, umor, svrab očiju i grla, crvenilo očiju, kašalj i …

U potrazi ste za učinkovitom, ekonomičnom i prirodnom metodom za revitalizaciju kože i borbu protiv bora Vaša potraga ovdje završava! Ovo izvanredno ulje protiv starenja

Jedna od najsrećnijih odluka u mom životu bila je da dozvolim ljudima da misle o meni sve što im padne na pamet… Na kraju krajeva, to je njihova glava, njihove misli i njihovo vreme, koje troše na ono što smatraju važnim… A kakve to veze ima sa mnom? I tada …

Moćni prirodni miks koji vam donosimo će zasigurno obradovati vaš organizam. Ono što vam treba je samo da uzimate 1-2 kašike dnevno na prazan stomak....

Ketlin Folbig, žena koja je nekoć bila okarakterisana kao najgori serijski ubica u Australiji, postala je središnji figura jednog od najkontroverznijih i najdramatičnijih slučajeva u australskoj pravdi. Naime, sve optužbe protiv nje ukazivale su na to da je odgovorna za smrt svojih četiri djece, što ju je učinilo jednim od …

Prehlade i gripe koje se javljaju s promjenom godišnjih doba obično su blage, no mogu biti iscrpljujuće. Iako je to

Za postizanje boljeg zdravlja i oslobađanje od masnih naslaga, kao i problema sa gasovima, možete obogatiti svaki smuti ili čorbu

Mnogi stres smatraju isključivo lošom pojavom, no stvari ipak nisu tako jednostavne budući da je stres prirodna, ali i vrlo dragocjena tjelesna reakcija. U situaciji koju ocijenimo prijetećom naše tijelo stavlja se u visok stupanj pripravnosti. “U našem se mozgu na nju pokreće reakcija“, objašnjava dr… The post Kroničan stres …

Pojačajte ton i promenite raspoloženje!

Jelena Karleuša, popularna srpska pevačica, izazvala je oduševljenje svoje publike kada je u sredu na svom Instagram profilu objavila fotografiju koja je ubrzo postala viralna. Na slici je Jelena bila obučena u triko s prepoznatljivim leopardskim uzorkom, uz dodatak šala, dok je u rukama držala mačku, čime je svojim fanovima …

Ovi simptomi mogu biti jasni znakovi da našem tijelu hitno treba detoksikacija. U današnjem modernom društvu, mnogi od nas se odlučuju za korištenje suvremenih metoda čišćenja organizma, kao što su suplementi, posebni zeleni čajevi i dijete koje obećavaju brze rezultate. Međutim, ponekad zaboravljamo na mudrost koju su naši preci primjenjivali …

Ponovo sam se oženio kada je moja kćerka imala 15 godina. Tada mi je rekla nešto što nisam mogao zaboraviti: „Ili ja, ili tvoja nova žena!” Iako sam pokušao da izbalansiram svoje odnose i da joj pokažem ljubav i pažnju, vremenom se situacija pogoršavala. Ubrzo je počela prijetiti da će …