Oznaka: rizik

Donji veš predstavlja osnovnu komponentu naše odjeće, služeći vrhovima koje prevazilaze puku estetiku. Pored povećanja udobnosti, ona je ključna za održavanje lične higijene i općeg zdravlja. Ipak, netko se može pitati koliko često treba mijenjati donji veš. Stručnjaci daju uvid u ovu materiju, a studije ukazuju da na redovitu promjenu …

Ono što vas osvaja kod određene žene često budi sjećanja na djetinjstvo i sliku vaše majke; ovaj fenomen je izvan vaše kontrole, jer čak i pojedinci s najnekonvencionalnijim izgledom mogu pronaći odgovarajućeg partnera.  Ovaj izraz navodi na razmišljanje o tome ovise li odnosi uistinu o elementima koji su i suptilni …

Važno je osvijestiti s kim provodimo svoje vrijeme i kakav utjecaj ti ljudi imaju na našu dobrobit. Ova izjava psihologa ukazuje na ključni aspekt mentalnog...

Štiti oči.. Vitamini A, C i E imaju antioksidaciono delovanje. Nekoliko istraživanja je dokazalo kako kivi može smanjiti rizik od nastanka staračke makularne degeneracije, i...

Rak pankreasa je jedan od najopasnijih oblika raka, često dijagnostikovan u kasnijim fazama, kada su simptomi već jasno izraženi. Zbog

Sobne biljke su pravi ukras svakog doma i mogu učiniti da svaki interijer izgleda toplije, ugodnije i živahnije. Osim što su lepe i dekorativne, one mogu poboljšati kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru i stvoriti prijatnu atmosferu. Biljke se često tretiraju kao naš mali ponos, a mnogi ljubitelji biljaka uživaju u …

U članku predstavljenom danas, neophodno je istražiti temu roditeljskog nasljeđa, posebno razlike između nasljeđa koje primamo od svojih majki i onih od naših očeva. Iako razumijevanje fizičkog nasljeđa može biti jednostavno, shvaćanje utjecaja njihovog ponašanja i djelovanja na naše živote ima veliku važnost. Pojam obiteljskog odgoja implicira da genetski sastav …

Plakanje: Prirodni Lijek za Telo i Um Iako se plakanje često smatra znakom slabosti, istina je daleko drugačija. Plakanje zahtijeva hrabrost da se suočimo s emocijama, a ima i mnogobrojne zdravstvene benefite, kako fizičke tako i emocionalne. Suze nisu samo izraz tuge – one igraju ključnu ulogu u očuvanju našeg …

Vjerovatno ste već čuli da je čaša tople vode idealan napitak za početak dana, kao i da med povoljno utiče na vaše zdravlje. A da...

Luk je poznat po svom karakterističnom okusu, zbog čega je izuzetno svestran dodatak raznim jelima, bilo da ga dinstamo ili

Urme su prirodni dar bogat hranljivim materijama i lekovitim svojstvima. Ove voćke, poznate po svom slatkom ukusu i teksturi, obiluju sastojcima poput bakra, kalijuma, mangana, magnezijuma, vlakana, kao i vitamina B6. Njihov širok spektar hranljivih vrednosti čini ih korisnim dodatkom ishrani za očuvanje zdravlja i prevenciju mnogih zdravstvenih problema. U …

Od trenutka kada se probudite, vaše navike mogu odigrati presudnu ulogu u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi tokom dana. Pravilna regulacija šećera doprinosi konstantnoj energiji, boljem raspoloženju i povećanoj koncentraciji. S druge strane, nagli skokovi i padovi šećera mogu izazvati osećaj umora, glad, razdražljivost, pa čak i dugoročne zdravstvene …

Zagađenje zraka u Sarajevu većim dijelom zime izaziva zabrinutost mnogih građana. Potrebno je naglasiti da nisu samo pluća na udaru lošeg zraka, zagađenje je štetno i za kardiovaskularni sustav. Ključne onečišćujuće tvari koje značajno utječu na zdravlje su lebdeće čestice promjera manjeg od 2,5 i 10 mikrometara (μm), poznatije kao PM2,5 i PM10, …

Jedna jabuka srednje veličine sadrži oko 4 grama vlakana koja su izuzetno važna za čovekovu probavu. Poznato je kako bi zbog zdravlja svaki dan trebalo pojesti jednu jabuku. Ana (29) je to i učinila, a ono što se dogodilo nakon toga drastično je promenilo njen život i to na bolje. …

Loša navika koja ozbiljno ugrožava mozak i povećava rizik od demencije… iako je mnogi od nas ne prepoznaju, svakodnevno je obavljamo, često nesvesni njenog negativnog uticaja na naše zdravlje. Gledanje televizije, koje se smatra opuštajućom aktivnošću, može postati ozbiljna pretnja za mentalno zdravlje, posebno ako se praktikuje prekomerno. Ovaj članak …