Oznaka: Šećer

Mnogi ljudi misle da povišen nivo šećera u krvi pogađa samo dijabetičare, ali to nije tačno. Svaka osoba može imati

Austrijski psihijatar Sigmund Freud je rekao da ako osoba nije ponekad gruba, nema problema i svi je vole – najvjerojatnije je umrla. To znači da se ne možete pobjeći od negativnosti drugih ljudi, ona će uvijek postojati, ali vi birate koliko će to utjecati na vaš život, kao i kako …

Sardine za većinu ljudi nisu baš na listi najukusnije hrane. Naravno, o ukusima ne treba raspravljati, ali kada pročitate zbog čega je sve dobro jesti...

Ljubitelji čokoladnih poslastica će se oduševiti kada probaju ovu ledenu tortu. Potrebno vam je svega 4 sastojka i samo malo vremena i najlepša poslastica je na vašem stolu. Svaki zalogaj se topi u ustima, a uspeva svakome ko proba da napravi. Pošto osvežava idealna je kada su napolju visoke temeprature. …

Ovo je jedan od najmoćnijih prirodnih lijekova za želudac i crijeva… Ono što jedemo svaki dan ima veliki uticaj na naše zdravlje. Pivski kvasac je odlična pomoć za varenje, takođe podstiče bržu razgradnju hrane u želucu. Djeluju kao probiotik i obnavljaju zdravu crijevnu mikrofloru. Pivski kvasac pomaže kod dijareje, nadimanja …

Kivi se na našim prostorima ne konzumira u mjeri u kojoj bi trebao, sigurno niste znali da sprječava stvaranje krvnih ugrušaka i infarkt, kada ovo pročitate sigurno će Vam uvijek biti na stolu. Ukoliko jedete kivi svako jutro, on može imati učinak jednak aspirinu, za kojega je poznato da sprečava …

Nije čudo što se ovih dana na Internetu pojavljuju smešni video klipovi gde žene čim dobiju preporuku od lekara da leže u krevetu, odmah uzimaju da čiste kuću, da usisavaju. Živa istina. Ma to ne može mirno! A trebalo bi, jer to neće pomoći, čak naprotiv. Lagano golicanje u grlu, …

Prirodna terapija koju čak i doktori predlažu, rezultati su zapanjujući! Svake sedmice kroz četiri sedmice trebali bi konzumirati bundevu. Kupite organsku, ili još bolje uzgojite ako možete. Priprema: Prvo što trebate uraditi jest oguliti 100gr bundeve, staviti je u blender, sipati malo vode i pomiješati dobro par minuta. Ovim ćete …

Proteini kojima bjelance obiluje vrlo su važni za izgradnju mišića, imuniteta, ali i očuvanje zdravlja kostiju i srca. Bjelance ne sadrži šećer ni ugljene hidrate, a izuzetno je koristan za zdravlje. Ima samo 17 kalorija, dok cijelo jaje sadrži oko 71 kaloriju. Ne sadrži holesterol i zasićene masti, pa je …

Sušene smokve uvijek možete naći u supermarketu, ali svježe smokve su mnogo bolje i zdravije. Pogledajte pet razloga zašto da konzumirate smokve: Smanjuje krvni tlak Smokve su odličan izvor kalija koji pomaže pri smanjenju i regulaciji krvnog tlaka. Ovaj mineral je slabo dostupan u hrani, a istovremeno neophodan u današnjem …

Ovaj sok je dobar i protiv reume i artritisa, a kako koprive imaju mnogo željeza koriste ga i u borbi protiv anemije. Čak ga piju oni koji imaju astmu i probleme sa kožom. Takođe, vjeruje se da sprječava respiratorne i urinarne probleme, ali i gubitak kose. Ne morate ga uvijek …

Ako hoćete da smršate, da izbacite holesterol iz tijela, da uravnotežite hormone, svaki dan jedite ovo voće. Nar se naziva kraljevskim voćem, ali ne zbog...

Sezona jagoda počinje i možda se pitate kako obraditi urod. Postoje različiti načini skladištenja, a mi ćemo vam ponuditi jedan u ovom članku. Bez kuhanja ili smrzavanja, jagode će ostati svježe tijekom cijele godine! Sve što trebate učiniti je isprobati ovaj postupak s youtube kanala Cët Häyatı. Trebamo: 5 kg …

"Harmonija kolač" je savršeni desert za ljubitelje kremastih poslastica. Ovaj kolač, bogat ukusima kokosa, bijele čokolade i nježnog biskvita, očaraće vas svojom savršenom ravnotežom tekstura i aroma. Lagani biskvit od bjelanjaka sa kokosom prati bogata krema od žumanjaka, vanilije i bijelog čokoladnog namaza, dok premaz od mliječne čokolade i šlag daje …

Recept koji liječi sve bubrežne bolesti… Kopriva spada među najzdravije biljke koje postoje i dostupne su ljudima. Koristi se u svrhu liječenja velikog broja oboljenja,...

Pogledajte koje promjene nastaju u tijelu ako svaki dan jedete crveni luk… Luk je dobar izvor: dijetalnih vlakana, vitamina C (važnog za imunitet i lijepu kožu), vitamina B6 (važnog za stvaranje crvenih krvnih zrnaca), folne kiseline (esencijalne za stvaranje ćelija), kalijuma (blagotvornog zdravlje srca), mangana (za zdravlje tkiva i kostiju). …