Jedite ovaj prirodni smoothie svaki dan za jačanje štitne žlijezde
Oznaka: špinat
Nedostatak ovog minerala može povećati rizik od srčanih problema
Spremite svoj vrt za ljeto: Najvažniji poslovi u proljeće koje ne smijete propustiti
Proljeće je pravo vrijeme za pripremu vrta za ljeto koje dolazi uskoro. Jedan od prvih koraka je obrezivanje i čišćenje biljki koje su propale. Počnite obrezivanjem oštećenih grana koje je oštetio zimski mraz, a zatim nastavite s obrezivanjem grmova i drveća prema potrebi. Međutim, budite oprezni i izbjegavajte obrezivanje biljaka koje ovise o …
Najvažniji VITAMIN ZA DUBOKI SAN! Ovo će izliječiti NESANICU ZAUVIJEK
Zdravlje je usko povezano s brojnim faktorima, a jedan od često zanemarenih aspekata je utjecaj vitamina na kvalitetu sna. Iako su vitamini ključni za opće zdravlje i prevenciju raznih bolesti, rijetko se govori o njihovoj ulozi u regulaciji spavanja. U posljednje vrijeme, sve više istraživanja pokazuje da nedostatak određenih vitamina …
Namirnice koje pomažu kod spuštanja šećera
Ova biljka je proglašena najzdravijom na svijetu, a kod nas je gotovo nitko ne jede. Stručnjaci: ‘Bolja od cikle, blitve, špinata…‘
Potočarka (lat. Nasturtium officinale) je skromna, ali vrlo dragocjena biljka. O njenoj nutritivnoj vrijednosti dovoljno govori činjenica da sadrži veće količine željeza od špinata i više vitamina C od limuna i naranče. Iako su od
Manjak ovog minerala može uzrokovati inzulinsku rezistenciju
Evo kako izgleda STAN OD 5 KVADRATA u Parizu: Mjesečno se IZDAJE ZA 800 EURA, ljudi u šoku!
Tiktoker @petarcet97 je nedavno objavio snimak na kojem je pokazao kako izgleda stan od 5 m2 u Parizu u kojem je živio, a koji je iznajmljivao za 800 eura mjesečno. U minijaturnom stanu se nalazi krevet, a odmah do njega je kada, iznad koje je na polici veš mašina. Na …
PUNO PESTICIDA I PRLJAVŠTINE: Ovo voće sadrži najviše toksina, a mnogima je omiljeno
Voće i povrće su važan dio zdrave i uravnotežene ishrane, ali neke od namirnica koje redovno konzumiramo su pune pesticida i drugih hemikalija. U idealnom slučaju, trebalo bi da jedemo što više sezonskog, lokalno i organski uzgojenog voća i povrća, koje sadrži manje pesticida i drugih potencijalno štetnih hemikalija. Naravno, …
Namirnica koja je saveznik za zdravlje očiju, a nije mrkva
Moja mama ima preko 60 godina i dugo nije bila bolesna
Bolest često ometa našu svakodnevicu, uzrokujući osjećaj umora i slabosti, zbog kojeg provodimo puno vremena u krevetu. Na internetu se
Lako, zdravo i zasitno: Recept za popularne vege lazanje!
NAJVAŽNIJI vitamin za otklanjanje otoka ruku, nogu i stopala!
Oticanje nogu, stopala i gležnjeva može biti uzrokovano različitim faktorima, a postoje i medicinska stanja koja mogu dodatno otežati liječenje.
Ne možete spavati, nokti su vam krhki ili vam opada kosa: ovo vaše tijelo traži
Današnji članak je povezan sa temom zdravlja, a pisat ćemo o tome šta je vašem tijelu potrebno kada šalje signale koji su navedeni u naslovu članka. Održavanje zdrave, sjajne i estetski lijepe kose nije samo stvar ljepote već i pokazatelj općeg zdravlja. Svaki tip kose – bilo da je suha, …
URADITE OVO I KUPATILO ĆE VAM MIRISATI NEDELJAMA: Prirodni osvježivač, a super jeftin – trik zlata vrijedan
Trik je baš jednostavan Bez ikakve hemije ovaj prirodni osveživač će napraviti čudo. Ne morate kupovati gotov osveživač. S industrijskim preparatima miris ne ostaje, ali sa ovim prirodnim preparatom dugo će trajati. Samo dva sastojka su vam potrebna za ovaj trik: rolne toalet papira eterično ulje (po vašoj želji) Postupak: …
Najzdravije povrće na svijetu: Naučnici kažu da mozak može učiniti 11 godina mlađim
Naučnici nas svako malo obavijeste o tome koje su najzdravije namirnice na svijetu i što bismo, shodno tome, trebali jesti češće. Ovoga puta riječ je
Deset novodišnjih odluka koje će poboljšati zdravlje
Nakon što sam napunila 50 godina, sredila sam svoju figuru i izgubila višak kilograma: SAMO sam morala da u svoju KAFU dodam kašičicu ovog…
Ovaj članak nudi jednostavan i ukusan recept za napitak koji ne samo da pomaže u sagorijevanju masti, već i uživa u zdravlju. Kombinacija sastojaka poput kakaa, chia sjemenki, mlijeka i kave nudi savršen balans okusa, dok pruža korisne zdravstvene benefite, uključujući poboljšanje procesa mršavljenja i podršku općem zdravlju. U daljem …
