ZNATE LI KAKO SE PRAVILNO SPREMA ŠPINAT? Jednostavan trik za kuhanje koji omogućava zadržavanje svih hranljivih sastojaka
Spinat (lat. Spinacia oleracea) je biljka iz porodice Amaranthaceae, koja je vrlo cijenjena zbog svojih hranjivih svojstava i koristi se u ishrani širom svijeta. Ova zelena, lisnata biljka je bogata vitaminima, mineralima i vlaknima, što je čini veoma zdravim dodatkom ishrani. Očuvanje okusa i nutritivne vrijednosti špinata: pravilna priprema Špinat …
