Kineska vježba disanja koja uklanja želju za slatkišima
Oznaka: Vježba
VIDEO – Brzi fit: Nakon ove vježbe više vam niko neće reći "Ispravi se!”
BOL U KIČMI I ZGLOBOVIMA JE ZAPAVO BLOKADA KRVI I ENERGIJE
BOL U KIČMI I ZGLOBOVIMA JE ZAPRAVO BLOKADA KRVI I ENERGIJE: Dr Bubnovski nudi jednostavan način izlječenja! Dr Sergej Bubnovski,
Brzi fit s Josipom Anđelić: Ustani i sjedni vježba – 30 sekundi do vitkih nogu!
Njemački SPECIJALISTA protiv bolova pokazao je jednostavnu vježbu koja može ublažiti napetost u vratnoj kičmi: Naučite!
Roland Liebscher Bracht je stručnjak iz Njemačke, poznat po svom inovativnom pristupu liječenju boli. Sa više od 30 godina iskustva u ovom području, zajedno sa dr. Petrom Bracht, razvio je terapiju koja nosi naziv Liebscher & Bracht terapija. Ova terapija je postala izuzetno popularna, jer se temelji na efikasnim tehnikama …
Jednom sam to uradio i ONDA se NIKAD nisam POGRBIO: Ispravi držanje za 5 minuta za CIO ŽIVOT!
Kako loše držanje može dovesti do “vrata ladičara” i drugih problema s kičmom: Rješenja i prevencija U današnjem užurbanom načinu
Test od 30 sekundi može odrediti koliko zdravo starite
Ravnoteža igra ključnu ulogu u zdravom starenju, a jednostavan test može otkriti koliko dobro starimo. Prema stručnjacima, sposobnost održavanja ravnoteže povezana je s manjim rizikom od padova i većom samostalnošću u svakodnevnom životu. Studija Klinike Mayo pokazuje da jednostavan test kod kuće može otkriti kako zdravo starimo. Prema istraživanju, sposobnost …
