Oznaka: životne navike

ZDRAVO

Hrana za zdravu kosu: Što jesti kako biste je očuvali?

Kad je zdravlje u pitanju, sve je povezano. Hrana koju jedete uvelike doprinosi cjelokupnom zdravlju, kao i zdravlju vaše kose. Ako vaša kosa u zadnje vrijeme izgleda beživotno, lomljivo ili vam opada više nego inače, promjena u prehrani možda može pomoći… The post Hrana za zdravu kosu: Što jesti kako …
ŽIVOTNO

Moždani udar: Prepoznavanje simptoma i važnost prevencije | Luftika

  Moždani udar je jedno od najozbiljnijih medicinskih stanja koje može pogoditi osobu, ostavljajući trajne posledice na zdravlje, funkcionalnost i kvalitet života. Ono zahteva hitnu medicinsku intervenciju i odgovarajuću negu kako bi se smanjile komplikacije i fatalni ishodi. Svake godine milioni ljudi širom sveta dožive moždani udar, a mnogi od …
ŽIVOTNO

Kako zdrav stil života može smanjiti troškove? | Luftika

Sve više ljudi počinje da prepoznaje značaj zdravog stila života. Ne samo da ovakav način života doprinosi boljem fizičkom i mentalnom zdravlju, već može značajno smanjiti i troškove. Kroz pravilnu ishranu, redovnu fizičku aktivnost i adekvatnu brigu o sebi, moguće je izbjeći mnoge zdravstvene probleme i smanjiti potrebu za skupim …