Bez obzira na naziv, „trovanje suncem“ ne znači da vas je sunce otrovalo i da vam je hitno potreban protuotrov. Trovanje suncem zapravo predstavlja vrlo tešku opekotinu od sunca koja je praćena simptomima sličnim gripi.
Postoje određene stvari koje mogu povećati rizik od trovanja suncem, osim samog boravka na suncu. One uključuju:
Život u područjima blizu ekvatora ili na velikim nadmorskim visinama
Svijetlu kožu
Uzimanje oralnih kontraceptiva ili antibiotika
Podvrgavanje hemijskim pilinzima
Osim neugodnih znakova i simptoma, trovanje suncem povećava rizik od preranog starenja kože, infekcija kože i, posebno, raka kože.
Ako volite dugo boraviti na jakom suncu i ne koristite kremu za zaštitu od sunca, povećavate rizik od trovanja suncem i komplikacija koje ono može izazvati.
Evo nekih znakova i simptoma trovanja suncem:
Crvenilo
Ako imate trovanje suncem, koža će vam biti crvena. To također može učiniti lice još crvenijim, jer trenje ili pritisak na zahvaćenu kožu mogu izazvati veliku bol i nelagodu.
Osip
Moguće je da se pojavi ono što dermatolozi nazivaju polimorfnom svjetlosnom erupcijom, koja može izazvati pojavu crvenih kvržica koje jako svrbe. Rizik je veći ako ste izrazito osjetljivi na sunce.
Plikovi
Trovanje suncem može izazvati opekotine drugog stepena, koje zahvataju i epidermis i dermis. Zbog toga se mogu pojaviti plikovi koje nikada ne biste trebali bušiti jer možete izazvati sekundarnu infekciju kože i pogoršati stanje.
Oticanje
Budući da trovanje suncem podrazumijeva ozbiljno oštećenje kože, imuni sistem počinje djelovati kako bi se izborio s problemom. To može uzrokovati oticanje, što može biti znak da tijelo pokušava obnoviti oštećenu kožu.
Povišena temperatura
Osim oticanja, još jedan znak pojačane aktivnosti imunog sistema može biti povećanje tjelesne temperature. Zbog toga se kod trovanja suncem može pojaviti povišena temperatura.
Zimica
Nije neuobičajeno da povišena temperatura povezana s trovanjem suncem bude praćena zimicom. Iako koža može biti topla na dodir zbog oštećenja i povišene temperature, moguće je da osjećate hladnoću i drhtanje.
Glavobolja
Ako imate trovanje suncem, možete osjetiti snažnu glavobolju. Uzrok mogu biti odsjaj, dugotrajna izloženost sunčevim UV zrakama i dehidracija.
Dehidracija
Trovanje suncem također može dovesti do dehidracije. Neki znakovi i simptomi dehidracije uključuju upale oči, suha usta, pretjeranu žeđ, suhu kožu, razdražljivost, smanjeno mokrenje i ubrzan rad srca. Bez obzira na to imate li trovanje suncem, važno je unositi dovoljno tečnosti tokom dana.
Mučnina
Kombinacija dehidracije i povišene temperature može izazvati mučninu. Moguće je i povraćanje.
Vrtoglavica
Trovanje suncem također može izazvati vrtoglavicu. Moguće je da ćete se osjećati kao da ćete se onesvijestiti ili čak izgubiti svijest.
Ovo su znakovi i simptomi trovanja suncem.
Kako se liječi? Kod kuće možete staviti hladne obloge ili umirujući gel aloe vere na zahvaćena područja. Također možete uzeti lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta.
Ljekar može propisati antibiotike za lokalnu primjenu kako bi spriječio infekcije kože. Ako ste jako dehidrirani, možete dobiti tečnost putem infuzije. U teškim slučajevima trovanja suncem ponekad je potrebno bolničko liječenje.
