ZDRAVO

Crni luk je jedna od onih namirnica koje se u domaćinstvima koriste gotovo svakodnevno, a njegova primjena u ishrani traje hiljadama godina. Iako se najčešće koristi kao dodatak jelima, mnogi ljudi vjeruju da ova jednostavna [...]

S obzirom na sve zdravstvene prednosti avokada, nutricionisti  širom svijeta preporučuju njegovo konzumiranje na dnevnoj razini. Počnite već danas i bit ćete oduševljeni! Puno je...

Danas govorimo o našem probavnom sistemu. Kao što je poznato on obavlja vrlo važnu funkciju i važno je da iz tijela izbacujemo sve štetne tvari. Jedan poznati doktor je predložio da prije spavanja konzumiramo jednu vrstu voća. Ona će ubrzati probavu i očistiti crijeva. U savremenoj ishrani sve je više pažnje usmereno na prirodne načine […]

The post Savjet liječnika za brzo pražnjenje crijeva: ‘Prije spavanja pojedite ovu voćku, očistit će vas kao buldožer first appeared on Ljubavni romani.

Bosanci: Narod Snalažljivosti i Kreativnosti U svijetu koji se brzo mijenja, sposobnost snalaženja je izuzetno važna. Bosanci su poznati po svojoj sposobnosti da se prilagode različitim situacijama, a to se ogleda u mnogim aspektima njihovog života, uključujući svakodnevne zadatke. Ova snalažljivost posebno dolazi do izražaja u kreativnim rješenjima koja koriste u svojim domaćinstvima, a jedan […]

Kamilica je jedna od najpoznatijih biljaka koja se koristi u narodnoj medicini širom svijeta. Njeni sitni bijeli cvjetovi sa žutim središtem prepoznatljivi su gotovo svima, a njena primjena traje vijekovima. U mnogim domovima, čaj od [...]

Zašto su proteini ključni? Proteini su gradivni blokovi organizma – svaki mišić, organ, kosa, nokti i koža oslanjaju se na njih. Oni: podržavaju metabolizam (pomažu u regulaciji šećera u krvi i potrošnji energije), čuvaju kosti (stvaranje kolagena zavisi od adekvatnog unosa proteina), jačaju imunološki sistem, pomažu zacjeljivanje rana i oporavak nakon bolesti ili povreda, te […]

Živimo u dobu gdje svako radije sjedi kod kuće, vozi auto i ne kreće se skoro nikako. Lift je zamjenio penjanje uz stepenice i to ima negativan uticaj na kondiciju, ali danas i otkrivamo više o jednom korisnom vitaminu. Nedostatak vitamina D u tijelu može postati očit tijekom duljeg vremenskog razdoblja, što otežava prepoznavanje simptoma […]

Sve bolesti kreću iz stomaka Stomak i crijeva često zanemarujemo dok nas ne počnu upozoravati bolovima, nadimanjem ili drugim neprijatnim simptomima. Prema riječima prof. dr Aleksandre Pavlović Marković, gastroenterologa i predsjednice Udruženja gastroenterologa Srbije, zdravlje crijeva je ključno za naš imunitet, energiju i kvalitet života. Šta zapravo rade gastroenterolozi? Gastroenterolozi se ne bave samo želucem […]

jedna mama podelila svoj jednostavan, ali efikasan trik. Umesto tradicionalnih sredstava za čišćenje, ovaj metod uključuje upotrebu pene za brijanje i metle, a evo o čemu je reč. Pena za brijanje je ovoj ženi inače pokazala izvanredne rezultate u čišćenju kade, pločica i okoline WC šolje, evo za šta sve može da se koristi pena [...]

Celer je biljka koja se često nalazi u kuhinji, ali se sve češće spominje i kao prirodni saveznik zdravlja. Njegov karakterističan ukus i miris čine ga prepoznatljivim, dok se njegova vrijednost krije u bogatom sastavu [...]

Priča o Danielu Carteru: Putovanje kroz gubitak i obnovu U svijetu poslovanja i inovacija, gdje su mladi preduzetnici često na meti pažnje, Daniel Carter se izdigao kao jedan od najmlađih milionera u Americi. Njegovo carstvo u oblasti sajber bezbjednosti nije se gradilo samo na briljantnim idejama, već i na nepokolebljivoj posvećenosti i hrabrosti. Ova industrija, […]

Julijin izazov sa bananama – šta se zaista dogodilo tokom 12 dana U potrazi za brzim načinom detoksikacije tela, Julija se odlučila da testira popularni trend – dvanaestodnevnu ishranu baziranu isključivo na bananama. Ovaj eksperiment, koji povremeno kruži među ljubiteljima wellnessa i fitnesa, izazvao je veliku pažnju jer obećava brze rezultate u čišćenju organizma i […]

Ako sjedinite beli luk i maslinovo ulje dobićete jedan neverovatno moćan prirodni lek – ulje belog luka. Ovaj domaći melem pravi se dakle samo od dva sastojka a koristiće vam uvek kada vas „uhvate krsta“ [...]

Svaka dijeta i plan mršavljenja uključuju unos odgovarajuće količine vode. Preporučeni dnevni unos iznosi oko dvije litre, odnosno osam čaša

Danas govorimo o štitnoj žlijezdi ili štitnajči. Radi se o malom organu leptirastog oblika koji je smješten u našem vratu. Njegova funkcija je veoma važna a to je regulacija hormona. Kada se njen rad poremeti dolazi do niza zdravstvenih problema. U nastavku saznajte više. Štitna žlezda predstavlja jedan od najvažnijih organa endokrinog sistema jer hormoni […]

The post Kad proradi štitna žlijezda, ovo je spas: 5 prostih savjeta da je dovedete u red – jednu grešku svi prave, a najviše šteti first appeared on Ljubavni romani.

Sa ovim prelivom koji možete krosititi za razne vrste pita sve vaše pite će biti veoma ukusne i rastresite. Isprobajte ovaj način pripreme preliva za...

Specijalista doktor Matić iz Srbije je jako često gost televizijskih emisija koje su posvećene zdravlju i u njima on savjetuje gledaoce o načinu ishrane i koje su namirnice štetne za nas. Danas mnogi ljudi uzimaju kratke pauze ujutro uz kavu ili grickalice kako bi se brzo nadopunili. Ove tradicije, iako mogu pružiti privremeni osjećaj ugode, […]