Kategorija: UKUSNO
Gastro
Recepti
Ovaj kolač pravi se u “jednoj posudi”, gotov je za pola sata i dopada se svima koji su ga probali! Sastojci: Za testo Tri šolje jogurta Dve šolje šećera Jedna šolja ulja Tri šolje brašna Jedna ravna supena kašika sode-bikarbone Četiri ravne supene kašike kakao praha Za glazuru od čokolade …
Gersona metoda je danas jedna od najpopularnijih prirodnih terapija za liječenje raka u svijetu. Međutim, ona pomaže i kod mnogih drugih bolesti, poput epilepsije, ovisnosti o drogama i lijekovima, dijabetesa, sindroma kroničnog umora, artritisa, srčanih i bubrežnih bolesti. Ako se provodi preventivno, ova metoda može spriječiti mnoge bolesti i sačuvati …
Sastojci: 30 g paprike, 30 g luka, 10 g mladog luka, 100 g kvalitetnog crvenog mesa, 10 g crvene kari paste, 3 g šećera, 0,03 l temeljca, 10 g kikirikija, 0,1 l mlijeka, 150 g kuhane riže, ulje. Priprema: Na vrućem ulju popržiti meso izrezano na trakice i krupno rezano …
Sastojci: 4 pastrmke, 1 kg krompira, 1 dl maslinovog ulja, 2 limuna, 2 čehna bijelog luka, 1 kašika nasjeckanog peršuna, so, biber. Priprema: Pastrmku očistite, operite, posušite i posolite. Krompir operite, narežite, posolite i pobiberite. Ribu zarežite do kosti na nekoliko mjesta ne leđnoj strani te u proreze stavite kriške …
Proljeće nam je osim lijepog vremena donijelo i proljetni umor, a ova juhica ga uspješno liječi! Vrijeme je za lagane obroke koji čiste tijelo od toksina. Nikad nećete pogriješiti ako skuhate varivo puno povrća i jedete je tijekom cijelog dana. Naš prijedlog je zelena krem juhica koja tijelu vraća preko …
Foto: pixabay.com Narodna medicina koristi kvinoju (quinoa) za liječenje gihta, tumora, hemoroida i išijasa. Kvinoja se naziva “zlatom Inka” i “kraljicom sjemenki”. Drevne civilizacije su ovu pseudožitaricu smatrale svetom biljkom. Pored činjenice da je kvinoja omogućila ljudima da ostanu živi čak i u vrijeme ratova, ova žitarica tijelu može donijeti …
Foto: pixabay.com Zaboravite na nemoć, malaksalost i slabu koncentraciju. Da biste ojačali i očistili tijelo, nisu vam potrebni skupi preparati. Dovoljna je samo jedna cikla! Cikla je zaista vrijedan proizvod. Uostalom, normalizira rad srca i krvnih žila, normalizira metabolizam, stimulira imunitet, eliminira umor i poboljšava moždanu aktivnost. Najveća korist …
Svi smo probali napraviti zdravi doručak i uspio nam je, ali obično nas ne drže dugo sitima. Isprobajte ovaj zdravi i ukusni recept koji će vas držati sitima do ručka i zbog kojeg nećete ni pomisliti na slatkiše. Količina ovog jela je dovoljna za četiri serviranja, a priprema traje samo …
Sastojci: kašika maslinovog ulja, luk srednje veličine, 2 kašičice curryja, pola kašičice kurkume, 2 šoljice crvene leće, 5 mrkvi, 2 kašike iscijeđenog soka limete, korijander. Priprema: Zagrijte ulje i dinstajte nasjeckani luk. Dodajte curry, kurkumu i biber, promiješajte i zatim dodajte leću i sedam šoljica vode. Poklopite, ali ne do kraja, da supa ne iskipi, i …
Začini se dodaju hrani da bi pojačali i sakrili njen okus i miris, ali i da bi olakšali probavu i potaknuli apetit. Skoro svi začini su i ljekovite biljke. Otkrivamo vam kakav utjecaj začini imaju na okus i miris hrane i na koji način obogaćuju doživljaj i užitak za stolom. …
Background photo created by lifeforstock – www.freepik.com Prednost ovih jela je, osim zdravlja i mršavljenja, u tome što se izuzetno lako spremaju. Dosta svježeg povrća i minimum kuhanja je formula koja dovodi do ukusnog laganog i hranjivog jela. Krem varivo od špinata Potrebno je: 1 glavica luka, 2 češnja češnjaka, …
Ovaj vodenasti i hrskavi biljni štapić je vjerojatno najviše podcijenjena hrana! On sadrži jednu od najmoćnijih antioksidativnih i protuupalnih komponenti i sposoban je pojačati intracelularnu komunikaciju, zajedno s našim imunitetom, i što je najvažnije, može popraviti oštećenja uzrokovana toksinima u DNK. Možda vjerujete da je ovo povrće samo ispunjeno vodom …
– To su pre svega vitamini i minerali. Ako kroz hranu koju konzumirete ne unosite dovoljno vitamina i minerala to se može manifestovati kroz simptome depresije, anksioznosti, stomačnih problema i nesanice. Kada ste izloženi stresu, preporučljivo je da unosite hranu bogatu nutritivima da biste održali dobro fizičko i mentalno zdravlje. …
Saznajte i koje su najčešće greške kojima bukvalno ubijamo originalni ukus kafe. Ima nešto posebno u turskoj kafi! Danas kada se u kafićima nalazi sve ređe i uglavnom je pijemo kod kuće, da ne bi potpuno pala u zaborav, podsećamo vas kako se pravilno kuva kraljica svih kafa! Prvo i …
Praktičan, jednostavan i prirodan recept Užurban tempo, nekvalitetna prehrana i manjak fizičke aktivnosti dovode do povećanja masnoće u krvi te se ta pojava smatra jednom od najučestalijih bolesti današnjice. Ukoliko i vi patite od masnoće u krvi imamo zgodan recept za vas. Potrebne su vam tri suhe smokve koje treba …
Dijeta sa suvim šljivama se smatra za jednu od najbržih, tako da se preporučuje zdravim osobama koje žele da za veoma kratko vreme izgube višak kilograma. Iskustva ispitanika nam pokazuju da za dva do tri dana možete skinuti i preko 3 kg viška (gotovo kilogram dnevno) – što je izvanredan …
