Na snižavanje holesterola ishrana može da ima veliki uticaj. Iako lekovi imaju svoju ulogu, stručnjaci za ishranu ističu da povećan unos vlakana može sniziti nivo holesterola. Rastvorljiva vlakna vezuju se za holesterol u probavnom sistemu i pomažu u njegovom uklanjanju iz organizma. Osim toga, podržavaju varenje i doprinose dužem osećaju sitosti. Uvođenjem nekoliko namirnica bogatih...
The post Ove tri namirnice mogu da vam pomognu da snizite holesterol: Nutricionisti ih preporučuju appeared first on BALKAN PLUS.
Pustila je sestrinu ruku i prošla kroz sobu hodajući kao što je sinoć satima vežbala: meko, samouvereno i, kako se nadala, bar donekle privlačno.
Potpetice...
Psihologija je društvena nauka, ali i grana medicine koja sve više raste i razvija se, te možemo mnogo toga naučiti o tome kako da živimo svoj život na zdrav način. Naš mentalni sklop i naše misli predstavljaju moćan alat koji ima veliki utjecaj na naš svakodnevni život. U današnjem društvu, sve veći broj ljudi suočava […]
Prošlo je osam godina od njene poslednje posete. Tada su ona i Doris bile šesnaestogodišnjakinje. Najstarija sestra nije htela da pođe s njima, jer...
**Desert od čokoladnih keksa bez pečenja – kremast, bogat i savršen za svaku priliku** Kako temperature rastu, sve više tražimo recepte koji ne zahtijevaju uključivanje [...]
POKLON priče
- Oglas -
Pogledajte i ovo
