Oznaka: imunitet
Povišen holesterol je prilično ozbiljno zdravstveno stanje koje može da dovede do pojave ozbiljnih hroničnih bolesti. Ako i vi imate problema sa povišenim holsterolon probajte ovaj prirodni lijek. Prirodni tretman koji pročišćava krvne žile i smanjuje razinu kolesterola. Neophodno je upoznati se s receptom i osigurati da tijelo bude pravilno …
Evo koje namirnice su najbogatiji izvori vitamina A i zašto je ovaj nutrijent ključan za zdravlje vida, kože, imuniteta i celokupnog organizma.
Začepljen odvod od sudopere može biti jako veliki problem i svima se često dešava a do njega dolazi zbog ostataka hrane i masnoće. U nastavku pročitajte kako da sami napravite sredstvo za otčepljavanje. Možete pripremiti ovu očaravajuću otopinu, koja pomaže u čišćenju odvoda; osim toga, zbog svog prirodnog sastava pogodan …
Kako nesanica utiče na imunitet, raspoloženje i celokupno zdravlje?
Zdrava ishrana predstavlja temelj za dobro zdravlje, dugovečnost i vitalnost. Unosimo hranu svakodnevno, ali često nesvesno pravimo izbore koji mogu dugoročno uticati na naše telo – bilo pozitivno ili negativno. Ključ leži u balansiranoj i raznovrsnoj ishrani, koja obezbeđuje sve potrebne nutrijente za optimalno funkcionisanje organizma. Uprkos rastućoj svesti o …
Nakon što je stiga tužna vijest da je preminuo Saša Popović osnivač Grand produkcije i umjetnički direktor Zvezdi Granda od njega se opraštaju svi koji su sa njim imali priliku sarađivati i upoznati ga. Saša Popović, poznati kao nekadašnji vlasnik renomiranog glazbenog programa “Grand”, u svojoj je bogatoj karijeri njegovao …
Vijest da je preminuo Saša Popović je mnoge ostavila u šoku jer su se svi nadali da će ipak ozdraviti iako se znalo da vodi bitku sa opakom bolesti. Danas donosimo neke detaje iz njegovog privatnog života. Saša Popović, istaknuti glazbeni inovator, vizionar i osnivač “Grand” produkcije, preminuo je prvog …
Doručak je obrok koji se konzumira ujutro, obično nakon buđenja, i smatra se najvažnijim obrokom dana. Doručak pruža energiju i nutrijente potrebne za početak dana, pomažući da se telo “pokrene” i pripremi za fizičke i mentalne aktivnosti tokom dana. Dobar doručak može poboljšati koncentraciju, raspoloženje i nivo energije. Doručak …
U potrazi za zdravijim načinom života, često zaboravljamo da najjednostavniji recepti mogu doneti neverovatne rezultate. Sok od cvekle i jabuke je jedan od takvih napitaka – lako se priprema, bogat je hranljivim materijama i može doneti značajne zdravstvene benefite u veoma kratkom vremenskom periodu. Samo tri dana konzumacije ovog soka …
Novak Đoković je jedno od najvećih imena u svetu tenisa, ali njegova posvećenost fizičkom zdravlju i ishrani daleko nadmašuje samo sportsku arenу. Njegov način ishrane, koji je postao predmet velikog interesovanja, pomaže mu da zadrži izuzetnu fizičku kondiciju, izbegava viškove kilograma i održava visok nivo energije. Kroz pažljivo odabrane navike …
Ima onih koji su odavno upoznati s blagodatima ove tekućine, no mnogi i dalje ne znaju koje sve zdravstvene dobrobiti ima. Kupus je namirnica koja je vrlo zdrava za nas, no još je zdraviji kada
Zatim predstavljamo esencijalnu komponentu – kofein. Ovaj manji stimulans može pokrenuti proces koji se naziva termogeneza, što u biti znači da tijelo koristi dodatnu energiju za metaboliziranje hrane. To znači da ćete potrošiti nekoliko kalorija više, što je svakako koristan rezultat! Ipak, kao i sa svim stvarima, postoji strategija za …
Hurme su jedno od najzdravijih voćnih plodova koje se konzumira širom sveta, a naročito tokom Ramazana, kada se preporučuje za prekid posta. Ovo voće obiluje vitaminima i mineralima, pružajući brojne zdravstvene beneficije. Postoji veliki broj sorti hurmi, od kojih svaka ima specifičan ukus, teksturu i nutritivne vrednosti. U nastavku predstavljamo …
Sjemenke bundeve su odavno poznate kao veoma zdrava hrana. Najpre, sjemenke bundeve sadrže mikroelement cink, koji je naročito značajan za zdravlje muškaraca. Pored toga, sjemenke bundeve sadrže i vitamin E, koji je prirodni antioksidans, piše
