Oznaka: imunitet
Sezona ljeta donosi sa sobom brojne osvježavajuće voćke koje čekamo cijelu godinu da bismo ponovo okusili. Lubenica je jedna od njih, a sigurno niste znali da lubenica ima veliki broj prednosti kada se konzumira. Na prvi pogled lubenice izgledaju kao jednostavno voće, ukusno i osvježavajuće. Sadrži mnogo vode, vitamina i …
Jasno je da kvalitetan san osnovna potreba svakog čovjeka.Samo kroz miran, neprekinut san možemo očuvati svoju vitalnost, bistrinu uma. Sve veći broj ljudi u današnjem društvu suočava se s problemima vezanim uz san. Umjesto da se noću odmore i regeneriraju, mnogi se bude umorni, iscrpljeni i bez energije, a nesanica …
Donosimo vam riješenje kako da održavate vaš bazen bez upotrebe hemikalija. Hemikalije štete koži, okolišu i novčaniku. Mnogi čitaoci su nam poslali svoje trikove kako uspješno održavaju vodu u bazenu bistrom i zdravom, koristeći jednostavne, prirodne metode. Njihova rješenja su jeftina, lako dostupna i često efektivnija od skupih komercijalnih proizvoda. …
Svi znamo još od malih nogu da voće ima razne benefite za naš i naš cijeli organizam, ali posebno jedna voćka može da unaprijedi Vaše zdravlje i imunitet. Doktori preporučuju da je pojedete svako jutro bar jednu. Nutricionisti kažu da su datulje jako dobar izbor među suhim voćem. One su …
Supruga Novaka Đokovića najboljeg tenisera u istoriji bijelog sporta je prije nekoliko dana proslavila rođendan u krugu porodice a najljepše iznenađenje su joj pripremila njihova djeca. Iako svjetska javnost često hvali sportske uspjehe Novaka Đokovića, u posljednje vrijeme interes javnosti skrenuo je na sasvim drugačiji narativ – topao, obiteljski i …
DODATNI SADRŽAJ Dinja je voće koje je inherentno povezano s ljetnom sezonom; njegov osvježavajući okus, bogat miris i značajan sadržaj vode čine ga vitalnom komponentom sezonske prehrane. Ova slatka poslastica, koja je dio obitelji bundeva uz lubenicu, krastavac i tikvu, osim okusom osvaja i brojnim zdravstvenim prednostima. Dinja služi kao …
Da li dovoljno spavate? Znate li da je san biološka nužnost? Kvalitetno spavanje oblikuje naš imunitet, hormone, raspoloženje, koncentraciju, pa čak i način na koji donosimo odluke. No, većina ljudi ga uzima zdravo za gotovo – dok se ne pojave prvi ozbiljni zdravstveni problemi. Umor, razdražljivost, loša koncentracija i kronične …
Da li ste vi jedni od onih kada ogulite klip kukuruza, njenu svilu bacate u otpad. Znate li da činite veliku grešku, ona je zapravo bogata ljekovitim potencijalom. Kukuruzna svila se vijekovima koristi u narodnoj medicini širom svijeta – kao čaj, ekstrakt ili prah. Sadrži prirodne spojeve poput kalija, flavonoida …
Dugo se vodila polemika o tome da li su jaja dobra za naše zdravlje a danas je poznato da jesu i da ih treba konzumirati. Radi se o namirnici koja je pristupačna i koja se može pripremiit na razne načine. U modernom društvu velika se pažnja posvećuje prehrani. Među brojnim …
Danas ćemo pisati o sjajnom voću koje će vam pomoći da održite zdravlje srca i poboljša pamćenje. Ima ga svuda, a o čemu se radi pročitajte u nastavku. Brusnice, iako male i često potcijenjene, sve više privlače pažnju stručnjaka zbog svog potencijala da poboljšaju zdravlje mozga i očuvaju kognitivne funkcije. …
Iako su često omraženi, komarci imaju ulogu u prehrambenom lancu – služe kao hrana ribama, pticama i drugim insektima. Takođe, mužjaci pomažu u oprašivanju biljaka hraneći se nektarom. Tijekom ljetnih mjeseci komarci predstavljaju značajnu prijetnju ljudima; njihovi ugrizi ne samo da uzrokuju intenzivan svrbež, već također mogu uzrokovati bol i, …
Zlatno mlijeko izuzetan je dio drevne indijske medicine. Koristi se već stotinama godina, a prema indijskom vjerovanju, ovo mlijeko, kao i sama zlatna boja, simbol su zdravlja i iscjeliteljskih moći. Naravno, ovo mlijeko dokazano pruža mnogobrojne zdravstvene koristi: jača imunitet, kosti, zglobove i skoro sve organe. Evo kako da ga …
Srce nije samo vitalni organ koji neumorno pumpa krv kroz naše tijelo, već i duboki simbol života, snage i ljubavi. Ono osigurava kisik i hranjive tvari svakom dijelu tijela, omogućavajući pravilno funkcioniranje svakog organa i stanice. Bez njegove ispravne funkcije, ljudski organizam ne bi mogao opstati. Upravo zbog toga, briga …
