Oznaka: Jaja
Prirodna terapija koju čak i doktori predlažu, rezultati su zapanjujući! Svake sedmice kroz četiri sedmice trebali bi konzumirati bundevu. Kupite organsku, ili još bolje uzgojite ako možete. Priprema: Prvo što trebate uraditi jest oguliti 100gr bundeve, staviti je u blender, sipati malo vode i pomiješati dobro par minuta. Ovim ćete …
U suvremenom društvu, visok kolesterol se pojavio kao prevladavajući zdravstveni problem, a izvješća pokazuju da svaki treći pojedinac u Srbiji pati od ovog stanja. Gostujući u Jutarnjem programu TV Prve, dr. Svetlana Stanišić, specijalistica za ovo područje, osvijetlila je koje namirnice značajno pridonose povećanju razine kolesterola i ponudila vrijedne prehrambene …
Kalcij ima ključnu ulogu u zdravlju našeg organizma. Osim što doprinosi izgradnji koštane mase i prevenciji osteoporoze, kalcij također regulira
Proteini kojima bjelance obiluje vrlo su važni za izgradnju mišića, imuniteta, ali i očuvanje zdravlja kostiju i srca. Bjelance ne sadrži šećer ni ugljene hidrate, a izuzetno je koristan za zdravlje. Ima samo 17 kalorija, dok cijelo jaje sadrži oko 71 kaloriju. Ne sadrži holesterol i zasićene masti, pa je …
Ludo tijesto je univerzalni recept koji vam omogućava pripremu i slatkih i slanih delicija.Ova jednostavna smjesa, napravljena od osnovnih sastojaka poput brašna, kvasca, mlijeka i jogurta, izuzetno je fleksibilna i može se koristiti za peciva, kiflice, pogače, pa čak i slatka peciva. Bilo da se odlučite za slatke varijante s …
Svi znamo da vodu u kojoj se kuhala tjestenina možemo iskoristiti za pripremu jela, ali jeste li se ikada zapitali šta možete učiniti s vodom...
Ako tražite recept za brzu, jednostavnu i ukusnu pitu, ova verzija sa sirom i spanaćem od gotovih kora pravo je rješenje! Pita je nevjerojatno mekana, sočna i prozračna, savršena za doručak, ručak ili večeru. Uz samo nekoliko sastojaka i malo truda, dobit ćete jelo koje će oduševiti sve za stolom. Pripremite …
Ako volite baklavu, ali nemate vremena za razvlačenje kora, ovaj recept za lenju baklavu pravo je rješenje! Sočan biskvit bogat orasima, preliven aromatičnim sirupom s notom limuna, oduševit će vaše nepce i vaše goste. Priprema je jednostavna, a rezultat je desert koji spaja tradicionalni okus baklave s praktičnošću modernog kuhanja. Savršena …
Izvlačenja mesa iz zamrzivača i ostavljanje na radnoj površini nije najbolji način da ga odmrznete! Sveže meso je najbolja opcija, ali nismo uvek u prilici da ga pripremimo. Tada posežemo za onim iz zamrzivača i skoro svi imamo istu metodu – izvadimo ga, ostavimo na radnoj površini ili kuhinjskom stolu …
Na Balkanu, nažalost, mnogi ljudi ne pridaju dovoljnu pažnju svom zdravlju, a redovne medicinske kontrole i analiza često su zapostavljene. Zdravstvene provere, koje su od ključne važnosti za prevenciju bolesti, često nisu prioritet za oko 90% populacije. Obično, poseta lekaru se odlaže sve dok zdravstvena situacija ne postane ozbiljnija i …
Pogledajte zašto bi je trebali jesti svaki dan… Sastojci: – 150g kukuruzne palente – 3 jaja – 200g brašna – 300g sitnog sira, nemasnog – 1 kašičica soli – 1 prašak za pecivo – 200ml jogurta – 100ml suncokretovog ulja Priprema i primjena: Dok se priprema smjesa potrebno je rernu …
jedna mama podelila svoj jednostavan, ali efikasan trik. Umesto tradicionalnih sredstava za čišćenje, ovaj metod uključuje upotrebu pene za brijanje i metle, a evo o čemu je reč. Pena za brijanje je ovoj ženi inače pokazala izvanredne rezultate u čišćenju kade, pločica i okoline WC šolje, evo za šta sve …
Rolovane tikvice sa šunkom i sirom su jednostavno savršen obrok za sve ljubitelje laganih i ukusnih jela. Ovaj recept kombinira mekoću tikvica sa bogatim punjenjem od fete, kisele pavlake i šunkarice, stvarajući jedinstveni spoj ukusa. Brza priprema i sočni nadev čine ovaj obrok idealnim za ručak, večeru ili čak kao prigodan …
O ovom genijalnom triku za pranje veša se godinama priča na internetu, a sada je tu pred vama i može vam pomoći da potpuno zaboravite na peglu. Najbolje od svega je što ne treba da uložite nikakav trud niti vrijeme. Sve što treba da uradite jeste da napravite dvije ili …
Koristi se kod čišćenja i jačanja krvi… Zadržavanjem toksina u krvi postajemo hronično umorni, patimo od nadutosti i imamo problema sa cirkulacijom. Kod ove tegobe meže da pomogne jedan poseban recept iz naroda. Sve što vam treba je beli luk i domaće crno vino. Ovaj zdravi napitak čisti krv, uklanjajući …
Ova Jaffa torta je pravi klasik, savršen odabir za rođendane i posebne prigode! Mama je uvijek pravila ovu tortu dok smo bili djeca, a svaki put je bila pravo čudo na stolu. Sloj biskvita bogat orahovima, kremasti mliječni fil, bogata čokoladna krema i Jaffa keksi natopljeni sokom od naranče stvaraju harmoniju …
Ove kuglice od tikvica s ricottom savršen su spoj zdrave hrane i fantastičnih okusa. Brzo se pripremaju, a svaki zalogaj pruža bogatstvo okusa zahvaljujući sočnim tikvicama, kremastoj ricotti i parmezanu. Uz rižu pripremljenu s povrćem i začinima, ovaj obrok je ukusan, hranjiv i jednostavan za pripremu. Da bi sve bilo još …
