Oznaka: jelovnik
Prilikom pripreme palente za ovu dijetu, obavezno dodajte jednu od najhranljivijih namirnica koju svi imaju u frižideru, i bićete siti
Blitva, koju često porede sa cveklom po obliku listova, bogata je vitaminima koji se nalaze upravo u listovima, a ne u korenu kao cvekla. Evo kako uzgajati i koristiti blitvu u hrani: Kako uzgajati blitvu? Blitvu možete sijati od februara do juna. Sijte sjeme u redove na dubinu od oko …
Menopauza je prirodni, ali izazovan period u životu svake žene, koji dolazi sa čitavim spektrom fizičkih i emocionalnih promena.
Za sve treba imati meru! Pa i kada je hrana u pitanju. Praznično vreme može biti izazovno za naše zdravlje, naročito za nivo holesterola u krvi. Sa toliko ukusne hrane na stolu, teško je odupreti se obilju slatkiša, slanih grickalica i bogatih jela koja možda nisu najprijateljski raspoložena prema našem …
Ovaj zdrav napitak poboljšava funkciju dišnog sustava, ublažava simptome infekcija i jača imunitet! Sastojci: 2 kašičice kurkume 2 kašičice meda
Asirci, Babilonci i stari Egipćani smatrali su ga lijekom za bolesti poput zvonjave u ušima, zubobolje i išijasa; danas je
Konzervirane ribe su bez sumnje pristupačnije, lakše dostupne i praktične za konzumaciju, ali kako se to odražava na njihovu nutritivnu
Današnji članak je povezan sa temom zdravlja, a pisat ćemo o tome šta je vašem tijelu potrebno kada šalje signale koji su navedeni u naslovu članka. Održavanje zdrave, sjajne i estetski lijepe kose nije samo stvar ljepote već i pokazatelj općeg zdravlja. Svaki tip kose – bilo da je suha, …
Ovaj jelovnik obuhvata ukusna i hranljiva posna jela inspirisana srpskom tradicijom. Pored predloga obroka, izdvojeni su recepti za neka od najomiljenijih posnih specijaliteta. Ponedeljak Doručak: Proja...
Ubrzani način života i nepravilna ishrana doveli su do toga da problemi sa crijevima postanu jedan od glavnih zdravstvenih problema mnogih ljudi, što ga čini...
Danas ćemo pisati o ženama koje prolaze kroz pedesete godine. U tim godinama polako kreću problemi sa zdravljem, menopauza i slično. Esencijalni minerali za žene u 50-im godinama: Ključ za usporavanje starenja i očuvanje zdravlja Ulazak u 50-e donosi brojne promene za žene, uključujući značajne promene u hormonalnom balansu. Kako …
Novogodišnji praznici su idealno vreme da se okupe svi članovi porodice, stvarajući nezaboravne uspomene i uživajući u atmosferi zajedništva. Međutim, kako bi proslava bila zaista posebna, važno je da osmislite savršen ambijent koji će odgovarati svim generacijama i učiniti svaki trenutak nezaboravnim. U ovom tekstu, predstavićemo vam nekoliko saveta za …
