Oznaka: masnoća
Naša ishrana ima jako veliki uticaj na naše zdravlje i toga je svjestan sve veći broj ljudi. Ipak kod nas na Balkanu su ljudi gurmani i vole pojesti jaku i masnu hranu a doktor Salaković za njih ima jedan savjet. Prema riječima uglednog kardiovaskularnog kirurga dr. Emira Solakovića, konzumacija ove …
Održavanje higijene tava je ključno kako bi se produžio njihov vek trajanja, sprečilo lepljenje hrane i osigurala sigurnost u pripremi obroka. Evo nekoliko saveta kako pravilno čistiti i održavati različite vrste tava. Ako u svom kućanstvu imate tave koje nerado odbacujete, unatoč njihovom pohabanom izgledu i tvrdokornim zagorjelim ostacima koji …
Nadutost stomaka se dešava manje više svima i ova neugodna pojava remeti svakodnevnu rutinu pojedinca. Do nje može doći iz više razloga a primarni je vrsta hrane odnosno namirnica koje konzumiramo. Nadutost je stanje koje se može manifestirati kao akutno ili kronično, no ne smije se klasificirati kao bolest. Manifestira …
Ispovijesti su postale jako popularan vid sadržaja na internetu, a naročito na društvenim mrežama koje koriste ljudi s Balkana. Svako ima svoje razloge za čitanje ispovijesti, a često to ima veze sa empatijom i poistovjećivanjem. Danas otkrivamo jednu novu ispovijest. Tekst govori o dubokom trenutku koji je osoba iskusila dok …
Povišen holesterol je prilično ozbiljno zdravstveno stanje koje može da dovede do pojave ozbiljnih hroničnih bolesti. Ako i vi imate problema sa povišenim holsterolon probajte ovaj prirodni lijek. Prirodni tretman koji pročišćava krvne žile i smanjuje razinu kolesterola. Neophodno je upoznati se s receptom i osigurati da tijelo bude pravilno …
Začepljen odvod od sudopere može biti jako veliki problem i svima se često dešava a do njega dolazi zbog ostataka hrane i masnoće. U nastavku pročitajte kako da sami napravite sredstvo za otčepljavanje. Možete pripremiti ovu očaravajuću otopinu, koja pomaže u čišćenju odvoda; osim toga, zbog svog prirodnog sastava pogodan …
Za mnoge ljude, čišćenje organizma i sagorevanje masnoća ključni su za poboljšanje zdravlja, povećanje energije i postizanje optimalne tjelesne težine. Jedan od najjednostavnijih, ali vrlo efikasnih načina za postizanje ovih ciljeva je konzumacija prirodnih napitaka koji pomažu u detoksifikaciji organizma, ubrzavanju metabolizma i sagorevanju masti. Ovaj recept koristi kombinaciju moćnih …
U kuhinji se pripremaju obroci za cijelu porodicu i iz tog razloga se u njoj nakupljaju masnoće i nečistoće. Održavanje šporeta koji je glavni uređaj za pripremu hrane može biti prilično izazovno. Učinkovita metoda za čišćenje rešetke od lijevanog željeza peći. To će značajno uštedjeti vaše vrijeme i energiju. Nema …
Doručak je obrok koji se konzumira ujutro, obično nakon buđenja, i smatra se najvažnijim obrokom dana. Doručak pruža energiju i nutrijente potrebne za početak dana, pomažući da se telo “pokrene” i pripremi za fizičke i mentalne aktivnosti tokom dana. Dobar doručak može poboljšati koncentraciju, raspoloženje i nivo energije. Doručak …
Mišićna masa Nakon 30. godine počinjemo gubiti između 3 – 8 % mišićne mase po deceniji – proces poznat kao sarkopenija. Ako ste manje aktivni zbog zdravstvenih problema poput artritisa ili oporavka od povreda, gubitak mišića može biti još izraženiji. Zašto je to važno? Jer mišićno tkivo sagorijeva više …
Menopauza donosi mnoge fizičke i hormonalne promjene koje mogu utjecati na tjelesnu težinu, a jedan od najčešćih izazova s kojima se žene susreću tijekom ovog razdoblja jest povećanje tjelesne mase. Iako je debljanje obično povezano s godinama, specifične promjene uzrokovane menopauzom mogu dramatično utjecati na način na koji tijelo skladišti …
Ovaj napitak pruža mnoge zdravstvene koristi, uključujući poboljšanje metabolizma, poticanje probave i eliminaciju masnoća iz organizma. Prema informacijama sa stranice
Poznati liječnik i stručnjak za dermatologiju, dr. Filgud, napokon je otkrio temeljni uzrok jednog od najčešćih kozmetičkih problema koji pogađa žene širom svijeta – celulit. Iako se često smatra samo estetskim problemom, celulit je zapravo složen fenomen koji uključuje različite biološke procese, a najnovija saznanja sugeriraju da postoji nekoliko ključnih …
Kada imate zdravstvene probleme uvijek prvo provjerite ima li prirodni lijek za vaš problem i vjerujemo da će vam organizam biti zahvalan. Luk je bogat sumporom koji ga čini antibakterijskim sredstvom, i upravo ga to čini idealnim za tretiranje bolesti. Infekcije sinusa Luk isjeckajte, stavite u zdjelu, glavu nagnite iznad …
Čišćenje vaše pećnice može biti izazov jer se s vremenom prljavština i masnoća neizbježno nakupljaju na unutrašnjim površinama. Bez obzira na to koliko pažljivo kuvate hranu, para i masnoća koje isparavaju iz hrane mogu se taložiti na zidovima, vratima i staklu vaše rerne, stvarajući tvrdokorne mrlje i neprijatne naslage. Ako …
TikTok ne prestaje da bruji o pojmu "cortisol face" – hajde da otkrijemo o čemu je reč.
Prilikom čišćenja kuhinje, s vremena na vrijeme susrećemo se s neugodnim problemom – ljepljivim naslagama koje se nakupljaju na gornjim kuhinjskim ormarićima. Ove masne mrlje i plakovi vrlo su otporni na čišćenje i mogu biti prilično izazovni za ukloniti, osobito ako se nakupljaju kroz duži vremenski period. Iako na tržištu …
