Oznaka: mlijeko
Prirodna terapija koju čak i doktori predlažu, rezultati su zapanjujući! Svake sedmice kroz četiri sedmice trebali bi konzumirati bundevu. Kupite organsku, ili još bolje uzgojite ako možete. Priprema: Prvo što trebate uraditi jest oguliti 100gr bundeve, staviti je u blender, sipati malo vode i pomiješati dobro par minuta. Ovim ćete …
Kalcij ima ključnu ulogu u zdravlju našeg organizma. Osim što doprinosi izgradnji koštane mase i prevenciji osteoporoze, kalcij također regulira
Sušene smokve uvijek možete naći u supermarketu, ali svježe smokve su mnogo bolje i zdravije. Pogledajte pet razloga zašto da konzumirate smokve: Smanjuje krvni tlak Smokve su odličan izvor kalija koji pomaže pri smanjenju i regulaciji krvnog tlaka. Ovaj mineral je slabo dostupan u hrani, a istovremeno neophodan u današnjem …
Ključni sastojak je kurkuma, koja je vekovima poznata u prirodnoj medicini. Redovna konzumacija ovog začina može značajno poboljšati vaše zdravlje. Više o ovom jednostavnom napitku
"Harmonija kolač" je savršeni desert za ljubitelje kremastih poslastica. Ovaj kolač, bogat ukusima kokosa, bijele čokolade i nježnog biskvita, očaraće vas svojom savršenom ravnotežom tekstura i aroma. Lagani biskvit od bjelanjaka sa kokosom prati bogata krema od žumanjaka, vanilije i bijelog čokoladnog namaza, dok premaz od mliječne čokolade i šlag daje …
Ludo tijesto je univerzalni recept koji vam omogućava pripremu i slatkih i slanih delicija.Ova jednostavna smjesa, napravljena od osnovnih sastojaka poput brašna, kvasca, mlijeka i jogurta, izuzetno je fleksibilna i može se koristiti za peciva, kiflice, pogače, pa čak i slatka peciva. Bilo da se odlučite za slatke varijante s …
Čaša ujutro i naveče ovog napitka očistit će vaše bubrege u potpunosti Bubrezi su veoma bitni jer filtriraju krv i potiču izbacivanje štetnih materija iz organizma. Njihova funkcija je itekako bitna i zato trebamo razmišljati o njima. Hranite se zdravo jer veći unos soli i masti ih oštećuje, a uz to …
Sremuš je idealna biljka za holesterol, otkrio je travar Momčilo Antonijević. Rano proljeće je vrijeme kada se u šumama, ali i na gradskim pijacama može...
Izvlačenja mesa iz zamrzivača i ostavljanje na radnoj površini nije najbolji način da ga odmrznete! Sveže meso je najbolja opcija, ali nismo uvek u prilici da ga pripremimo. Tada posežemo za onim iz zamrzivača i skoro svi imamo istu metodu – izvadimo ga, ostavimo na radnoj površini ili kuhinjskom stolu …
Trostruki užitak posni kolač je prava poslastica koja se topi u ustima! Savršen spoj hrskave kore, kremastog fila i čokolade, koji je ujedno i lagan i ukusan. Ovaj kolač je idealan za sve koji žele uživati u slatkišima bez imalo griže savesti, jer je posan, ali nikako manje ukusan! Sastoji se …
O ovom genijalnom triku za pranje veša se godinama priča na internetu, a sada je tu pred vama i može vam pomoći da potpuno zaboravite na peglu. Najbolje od svega je što ne treba da uložite nikakav trud niti vrijeme. Sve što treba da uradite jeste da napravite dvije ili …
Recept od šipka koji bi obavezno trebali zapisati… Svima dobro poznat čaj od šipka jako je koristan kod gripe i prehlade. Zbog visoke razine vitamina, šipurak se koristi i za jačanje imuniteta. Preporučuje se i kod bubrežnih bolesti ali, to su samo neke od brojnih zdravih dobrobiti šipka. Divlja ruža ili šipak …
Koristi se kod čišćenja i jačanja krvi… Zadržavanjem toksina u krvi postajemo hronično umorni, patimo od nadutosti i imamo problema sa cirkulacijom. Kod ove tegobe meže da pomogne jedan poseban recept iz naroda. Sve što vam treba je beli luk i domaće crno vino. Ovaj zdravi napitak čisti krv, uklanjajući …
Odličan recept za domaći sir sa YouTube-a sa samo 2 sastojka, bez sirila i sa stvarno brzom pripremom. Kod kuće imate sve što vam treba. Trebamo: 2 litra mlijeka sa većim procentom masti 60 ml sirćeta Kap limunovog soka (nije potrebno, sir će dobro funkcionirati i bez njega) Posolite i …
Povišen holesterol je jedan od vodećih uzroka kardiovaskularnih bolesti a koje, pak, se ubrajaju u najsmrtonosnije u cijelom svijetu. Ovo se posebno odnosi na “loš” holesterol (LDL), a njegovim snižavanjem se smanjuje i rizik od srčanog i moždanog udara. Statistike su pokazale da kod pacijenata koji dugo vremena imaju povišene …
