Znakovi da možda imate manjak estrogena
Oznaka: Namirnice
DOKTORKA JOVANA OTKRILA GREŠKU KOJU SRBI PRAVE, A KOJA STVARA KATASTROFU U ORGANIZMU: To se najčešće dešava UJUTRU
Danas je manje više svima jasno da na naše zdravlje ima veliki uticaj i način naše prehrane. Usljed toga mnogo ljudi odlučuje da promijeni svoje jelovnike i da počnu da se hrane zdravije. Održavanje cjelokupnog zdravlja uvelike ovisi o hranjivoj prehrani. Tradicionalna srpska kuhinja često sadrži lokalna jela poput sarme, …
Kilogram može da se nađe do 500 dinara, a melem je za SRCE: UMJESTO PASTRMKE I ŠARANA, JEDNA RIBA JE “STO PUTA” ZDRAVIJA!
Danas je svima potpuno jasno da način naše prehrane ima veliki uticaj na naše zdravstveno stanje i mnogi se trude da promjene svoje jelovnike i da u njih uvrste zdrave namirnice. Među njima prednjači riba. Zdravstvene prednosti Dalmatinaca u usporedbi s kontinentalnim Balkanom opće su poznate. Tu razliku mogu pripisati …
Najbolji doručak za čišćenje creva: Smanjuje naduotost i ubrzava varenje
Postoje razne rasprave tome da li bi ljudi trebali doručkovati i šta je najbolje konzumirati nakon ustajanja. Prema mišljenju stručnjakam doručak ne bi trebao biti težak i trebale bi se konzumirati namirnice koje ne opterećuju naš probavni sistem. Doručak koji potiče zdravlje debelog crijeva trebao bi izbjegavati tešku i …
Mnogi misle da su debeli a zapravo griješe! Evo zbog čega vam je stomak velik i KAK0 SE RIJEŠITI T0GA…
Dosta ljudi pomisli da su se udebljali kada ugledaju da im se stomak povećao. Međutim, u današnjem članku ćemo pisati o tome kako da se riješite problema velikog stomaka. U vremenu kada se ideal ljepote često poistovjećuje sa ravnim stomakom, mnogi ljudi zapadaju u zamku samoprocjene i uvjerenja da su …
UPOZ0RENJE! 0VO SU SIMPT0MI NISKOG ŽELJEZA U KRVI: Tijelo vas upozorava JEDNIM SIMPTOMOM – ODMAH REAGUJTE
Nedostatak željeza u krvi može predstavljati veliki problem za pojedinca, tako da je potrebno pratiti simptome koje tijelo šalje ukoliko mu nedostaje željezo, a nakon toga uraditi sve što je moguće kako bi taj vitamin unjeli. Znaš ono kad se probudiš, a umor te dočeka kao da nisi ni spavao? …
Vitamin B ujutro, magnezij navečer: Evo u koje doba dana trebate uzimati suplemente i koje ne smijemo da kombinujemo
U savremenom načinu života, u kojem se često zaboravlja na značaj uravnotežene ishrane, vitamini i minerali u obliku suplemenata postaju sve prisutniji. Zamor, pad imuniteta, loš kvalitet kože, kose i noktiju – sve su to signali koje mnogi povezuju sa nedostatkom određenih nutrijenata i pokušavaju ih nadoknaditi raznim dodacima ishrani. …
Iz crijeva kreću sve b0lesti: Doktorka otkriva da za dobro varenje svaki dan treba da jedemo 30 grama ove namirnice
Naš probavni sistem čine želuddac i crijeva i on je zadužen za varenje hrane koju unosimo u organizam. Postupak obrade hrane u našem tijelu je jako važan a da bi se on odvijao bez problema potrebno je unositi odrešene tvari. Crijeva ne samo da olakšavaju probavu hrane, već također značajno …
“Imala sam nekih šest godina…”
U dobi od otprilike šest godina, doživljavao sam svoju majku, koja se bližila pedesetoj, kao što me je rodila u dobi od 43 godine. Unatoč njezinoj kratkoj kosi, koja je bila ispremiješana sa sijedim pramenovima, njenom premršavom stasu i njezinoj dosljedno sivoj odjeći, smatrao sam da je lijepa. Kad je …
Štetne za jetru više od alkohola: Jedete li i vi ove namirnice?
Jedite ovaj prirodni smoothie svaki dan za jačanje štitne žlijezde
URIN VAM JE UJUTRU TAMAN I IMA JAK MIRIS? Evo šta vam se događa u organizmu: VAŽNO DA SVI ZNATE
Boja našeg urina može biti indikator našeg zdravstenog stanja i zato se prilikom pregleda i vađenja nalaza obavezno traži i njegova analiza uz analizu krvne slike. Neke promjene se mogu primjetiti i golim okom. Ako povremeno primijetite izraženiji miris u mokraći, važno je razmotriti mogućnost infekcije mokraćnog mjehura, jer je …
Jedite bez griže savesti: Ove namirnice deluju kalorično, ali nisu
Postoje neke namirnice koje, posebno kada ih kupujemo u industrijski obrađenom obliku, mogu izgledati kao da su prošle intenzivan proces obrade.
NAJB0LJI PRIR0DNI LIJEK PR0TIV KISELINE U ŽELUCU: 3 namirnice ublažavaju simptome pečenja u stomaku , a 1 trik savjetuju ljekari
Svako od nas je bar jednom u životu imao problema sa žgaravicom koja se javlja uglavnom kada konzumiramo veće količine masne i teške hrane koju naš želudac ne može da provari. Međutim ukoliko imate jaku želučanu kiselinu žgaravica je veliki problem. Prisutnost kiseline u želucu može predstavljati značajne izazove, što …
NAJB0LJI PRIR0DNI LIJEK PR0TIV KISELINE U ŽELUCU:3 namirnice ublažavaju simptome pečenja u stomaku , a 1 trik savjetuju ljekari
Kiselina u želucu može biti velii problem za svakog pojedinca. Ukoliko se suočavate sa ovim problemom možete pokušati sa savjetom o kojem pišemo danas. Najbolji prirodni lijek protiv kiseline u želucu: Efikasni savjeti i trikovi za ublažavanje žgaravice Kiselina u želucu, poznata i kao žgaravica, predstavlja neprijatno stanje koje se …
Kažite zbogom anemiji: Namirnice koje vraćaju energiju i poboljšavaju krvnu sliku!
Signali Vašeg Tijela: Šta Znače Promjene na Koži i Kosi?
Naše tijelo je savršen i komplikovan mehanizam i potrebno je da svi njegovi organi rade svoj posao i obavljaju svoju funkciju da bismo bili zdravi. Kada to nije slučaj naš organizam nam šalje signale u vidu raznih simptoma a potebno je te signale na vrijeme prepoznati. Koža često služi kao …
Na tavanu 10 godina skrivala ljubavnika: Muža uveravala da u kući imaju duhove, a onda napravila kobnu grešku
Živela je sa svojim ljubavnim robom, niko nije znao šta se krije na tavanu strave Fred Osterrajh je The post Na tavanu 10 godina skrivala ljubavnika: Muža uveravala da u kući imaju duhove, a onda napravila kobnu grešku first appeared on Saznajemo.
