Oznaka: oči

ZDRAVO

PLAKANJE JE LJEKOVITO: Pogledajte 5 razloga zašto je dobro plakati!

Plakanje: Prirodni Lijek za Telo i Um Iako se plakanje često smatra znakom slabosti, istina je daleko drugačija. Plakanje zahtijeva hrabrost da se suočimo s emocijama, a ima i mnogobrojne zdravstvene benefite, kako fizičke tako i emocionalne. Suze nisu samo izraz tuge – one igraju ključnu ulogu u očuvanju našeg …
ŽIVOTNO

7 NOĆNIH SIMPTOMA DIJABETESA KOJE NE SMIJETE ZANEMARITI: Većina ljudi ih ne zna!

Dijabetes je ozbiljan metabolički poremećaj koji postepeno postaje globalni zdravstveni izazov. Svake godine, milijuni ljudi širom svijeta pate od ove bolesti, koja može uzeti okrutan danak u njihovim životima. Iako dijabetes može imati ozbiljne posljedice, najnovija istraživanja pokazuju da je moguće živjeti s ovom bolešću, pa čak i doživjeti duboku …
ZABAVNO

Toma je ovim ženama posvetio najlepše hitove: Jedan je otpevao samo jednom, plačući – “to nije bio koncert, već opelo”

Poznati pjevač Toma Zdravković obilježava se kao jedan od najboljih izvođača u glazbenoj industriji, koji je ostavio nasljeđe hitova koji i danas odzvanjaju publikom. Mnoge od njegovih najznačajnijih pjesama bile su posvećene ženama, a često je kao inspiraciju crpio teme iz vlastitih iskustava. Ova osobna povezanost prožima svaku njegovu skladbu …
ZABAVNO

Jednostavan pokret od 20 sekundi može ublažiti stres i tjeskobu, evo i kako

Studija objavljena u časopisu Behavior Research and Therapy ispitala je može li samoosjećajni dodir ublažiti stres i tjeskobu ako se prakticira redovito. Samoosjećajni dodir je praksa umirivanja samog sebe fizičkim kontaktom, poput stavljanja ruke na srce ili trbuh uz duboko disanje. Studiju je vodio Eli Susman, doktorant psihologije na Sveučilištu …