Oznaka: povrće
Jedan od najmoćnijih lijekova ne samo da će vam popraviti pamćenje za nevjerovtanih 80 posto, već ćete pri tome otopiti masne naslage s kojima se godinama borite. Ključni sastojak je hren koji je bogat vitaminom C, kalijumom, vitaminima B1, B2 i B6, kao i gvožđem, magnezijom i fosforom. Zdravstvene prednosti …
Dr. Radmila Ješić Vukićević, priznati gastroenterolog i hepatolog, nedavno je detaljno govorila o problemu koji je u današnjem društvu postao sve rasprostranjeniji – masna jetra. U svom objašnjenju, liječnica je detaljno objasnila steatozu, medicinski termin za masnu jetru, te naglasila važnost prepoznavanja ove bolesti na vrijeme. Masna jetra, ili steatoza, …
Nadimanje je uobičajena pojava koja može izazvati niz neugodnih simptoma, uključujući bolove u stomaku, osećaj nelagode, prekomerne gasove, grčeve i osećaj sitosti nakon male količine hrane. Iako su uzroci najčešće bezopasni, česta nadutost može ukazivati na dublji problem koji zahteva pažnju. U ovom tekstu istražićemo uzroke nadimanja, kako ih prepoznati …
Pred vama je isproban i jako učinkovit recept… Evo kako da jako brzo očistiti jedan od najvažnijih organa! Jetra je organ koji obavlja više od...
Ovaj detoks napitak treba piti tri dana zaredom za najbolje rezultate. Nepravilna ishrana može dovesti do nakupljanja toksina i parazita
Od trenutka kada se probudite, vaše navike mogu odigrati presudnu ulogu u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi tokom dana. Pravilna regulacija šećera doprinosi konstantnoj energiji, boljem raspoloženju i povećanoj koncentraciji. S druge strane, nagli skokovi i padovi šećera mogu izazvati osećaj umora, glad, razdražljivost, pa čak i dugoročne zdravstvene …
Pjevačica Lepa Brena je već preko tri decenije u braku sa nekadašnjim teniserom Bobom Živojinovićem i oni imaju dva zajednička sina dok je sa njima odrastao i Bobin sin iz prvog braka, Filip. Prije veze s Lepom Brenom, Slobodan Boba Živojinović bio je zaljubljen u Zoricu, koja mu je rodila …
Joaquin Phoenix, glumac i oskarovac koji tumači lik Džokera u novom nastavku Džoker: Ludost udvoje, zajedno sa Lejdi Gagom, prošetao
Menopauza može biti izazovan period za mnoge žene, donoseći fizičke promjene, uključujući i povećanje tjelesne mase, posebno u području struka.
Tema današnjeg članka će biti zanimljiva mnogi, a tiče se hrane koja stvara celulit i od koje raste stomak. Popularni doktor Filgud je odlučio dati par savjeta na ovu temu. Celulit je uobičajen estetski problem koji se manifestuje kao neravnine na koži, popularno poznate kao “pomorandžina kora”. Ova pojava, iako …
Ova zdrava i ukusna namirnica bogata je vitaminima C, B i K, kao i mineralnim solima. Osim što ga volimo u skoro svakoj salati, a...
Doručak je najvažniji obrok dana, a sve više stručnjaka iz različitih medicinskih područja naglašava važnost odabira pravih namirnica za početak dana. Zajedno sa nutricionistima, kardiolozima, gastroenterolozima i drugim stručnjacima, došlo se do zaključka da je najbolje izabrati obrok bogat vlaknima, zdravim mastima i voćem. Preporučene dijetetske prakse, koje uključuju mediteransku, …
Sigurno su i vama roditelji kad ste bili mlađi govorili kako za dobar vid treba jesti mrkvu. I u neku ruku su bili u pravu jer...
Onda kada počnemo ulaziti u godine naše tijelo počinje da usporava i samim tim dolazi do njegovog slabijeg rada. Kada dođe do problema sa crijevima,...
Jetru, žuč i štitnu žlijezdu obnavljaju iz korijena… Postoji povrće koje se koristi već nekoliko godina kod raznih bolesti jer su njegova svojstva vrlo efikasna, naročito kod problema sa štitnom žlijezdom, zatezanjem kože i borbe sa bolestima probavnog takta. Evo šta će se sve desiti ako uključite rotkvice u svoj …
Kada razmatramo značaj ishrane, jasno je da voće i povrće igraju ključnu ulogu u održavanju zdravlja. Veoma je preporučljivo konzumirati što više svežeg voća i povrća, ali postoje i određena voća koja, iako zdrava, treba pažljivo konzumirati zbog određenih zdravstvenih razmatranja. Suhe smokve: Prednosti i rizici Suhe smokve su veoma …
Postoji jednostavno rešenje da se rešite hronične konstipacije i nadutog stomaka… Iako kronični zatvor može biti posljedica bolesti (organsko oštećenje), u više od 90% slučajeva radi se samo o funkcionalnom poremećaju. To znači da uz normalnu probavu i zdrava crijeva postoje samo poteškoće s pražnjenjem debelog crijeva zbog poremećaja u …
Menopauza je prirodni, ali izazovan period u životu svake žene, koji dolazi sa čitavim spektrom fizičkih i emocionalnih promena.
