Oznaka: Ribe

ZDRAVO

Sedam razloga zašto treba koristiti riblje ulje

Riblje ulje u naš oganizam dospeva preko ribe u ishrani ili uzimanjem dodataka, a poznato je da je ta vrsta ulja najbogatija korisnim Omega-3 masnim kiselinama. Ribe koje su posebno bogate uljima, odnosno Omega-3 masnim kiselinama su skuša, haringa, tuna i losos, a dve najvažnije Omega-3 masne kiseline sadržane u …
NOVO

Ostala je TRUDNA i rešila je da KAŽE dečku ali ono ŠTO joj je REKAO nakon TOGA će PAMTITI dok je ŽIVA!

BONUS TEKST: Trigliceridi i holesterol predstavljaju vrste lipida (masti) koje prirodno cirkulišu u ljudskoj krvi i igraju ključne uloge u normalnom funkcionisanju organizma. Neophodni su za niz fizioloških procesa – od skladištenja energije, izgradnje ćelijskih membrana, do sinteze hormona. Ipak, kada su njihove vrednosti povišene, rizik od kardiovaskularnih bolesti značajno …
KORISNO

Kada piti vitamin D, ujutro ili uveče: Doktori imaju vrhunske savete

Da bismo bili zdravi potrebno je da našem organizmu obezbjedimo sve tvari koje su mu potrebne a tu prije svega mislimo na minerale i vitamine. Njih uglavnom unosimo putem hrane ali ponekad to nije dovoljno. Vitamini su ključni elementi koje ljudsko tijelo ne može samostalno sintetizirati, pa je potreban njihov …