Oznaka: san

Da li pijete čaj, meditirate ili se samo ušuškate u krevet sa dobrom knjigom, na vama je jer svi mi imamo svoje načine da se...

Ljusku od jaja nipošto ne bacajte jer prijeki lijek za štitnu žlijezdu i gastritis, evo i kako da je iskoristite u tu svrhu. Kalcij ima brojne važne funkcije u radu organizma. Osim što stvara koštanu masu i sprečava osteoporozu, kalcij normalizira rad živaca i mišića, regulira otkucaje srca, onemogućuje zgrušavanje …

Godišnje posjete dermatologu su uvijek dobra ideja, ali često se desi da imate manjih problema s kožom, kao što su bradavice, koji ne zavređuju dugo...

Majčina dušica je jedna od najčešće korištenih ljekovitih biljaka: upotrebljava se “skoro za sve” – od liječenja prehlade, do “ubijanja” raznih mikroba. Poštovanje u narodu i široku primjenu u narodnoj medicini, majčina dušica je svojski zaslužila. Ova biljka nema nijedan štetan, toksičan sastojak pa se može piti bez vremenskog ograničenja …

Ovaj detoks napitak treba piti tri dana zaredom za najbolje rezultate. Nepravilna ishrana može dovesti do nakupljanja toksina i parazita

Glog je toliko ljekovita biljka da se oko nje stvorila i legenda o tome kako je upravo Hristova kruna od trnja napravljna od ove biljke Vekovima je glog korišten za lečenje ljudi i životinja, a koliko je moćan govori i činjenica da je uključen i u magijske rituale. Naime, postoji …

Ovaj jednostavan napitak sa medom može biti odlična pomoć u borbi protiv zimskih tegoba. Med je izuzetno koristan za vaše

Rješavanje kroničnog kašlja i bronhitisa predstavlja izazov, čak i u konvencionalnoj medicini. Međutim, određeni kućni lijek, koji se temelji na

Prof. dr Ranko Raičević, načelnik Klinike za neurologiju VMA, redovni profesor Medicinskog fakulteta Vojnomedicinske akademije Univerziteta odbrane u Beogradu i predsednik Društva neurologa Srbije, otkrio je koje posljedice sve može da izazove izbor pića tokom vrelih letnjih dana u našem organizmu, ali i o pravilnom korišćenju klima uređanja. Njegovi zaključci …

Kalijum je neophodan za pravilno funkcionisanje nervnog sistema i zdravlje srca. Da li želite dobar san nakon napornog dana Želite li odmah zaspati? Dobra vijest je da već imate hranu koja vam može pomoći da brzo zaspite svake noći. Nutricionistica dr. Tracy Lockwood Beckerman objašnjava zašto su banane i puter …

Propolis je jedan od onih mudrih lijekova prirode koji ubija sve što smeta zdravom organizmu. Istovremeno čuva zdravo tkivo i liječi oboljelo. Bolji je od...

Prepoznatljiva himalajska sol prirodni je proizvod, sve popularniji u kuhinjama diljem svijeta. Himalaja, veličanstveni najviši planinski lanac na zemlji proteže se kroz Kinu, Nepal, Mianmar,...

Loše navike poput pušenja, prekomjerne konzumacije alkohola i nezdrave prehrane sigurno mogu ozbiljno ugroziti naše zdravlje, dovodeći do raznih bolesti

Doživite revitalizaciju svoje kože uz moju vrhunsku kremu protiv starenja, koja vraća vitalnost i prirodni sjaj. Ova krema učinkovito smanjuje

Bole vas leđa Niste jedini! Ako se borite s bolovima u leđima, način na koji spavate može igrati veliku ulogu u smanjenju pritiska na kičmu. Loš položaj može uzrokovati neprospavane noći i dodatno pogoršati bol jer tijelo treba kvalitetan san za oporavak i regeneraciju. "Spavanje zahtijeva određenu koreografiju kako biste …

  Ovaj eliksir pomaže kod bolesti grla, neurednoj probavi, slaboj cirkulaciji i razmjeni materija u organizmu. Preporučuje se i kod bolesti srca, bubrega i krvnih...

Menopauza može biti izazovan period za mnoge žene, donoseći fizičke promjene, uključujući i povećanje tjelesne mase, posebno u području struka.

Znakovi oslabljenog imuniteta i kako ga ojačati Ako se često suočavate s prehladama, curenjem nosa, kašljem, upalama grla, gljivičnim infekcijama,