Oznaka: spavanje
U nastavku našeg današnjega vikend članka, obrađujemo temu, o kojoj se baš puno i ne govori u medijima. naime, govorimo o posteljini, i koliko često ona treba da se mijenja ili ne… Kvalitetan san je ključan za naše zdravlje, a da bismo spavali udobno, potrebno je osigurati kvalitetan krevet, …
Ukoliko imate naviku da spavate na strani, postoji jedna stvar koju je potrebno da uradite, a ukoliko je budete uvrstili bićete nam i više nego zahvalni. Pravilan položaj spavanja – ključ za zdravlje i dobrobit San je jedna od najvažnijih aktivnosti za naše telo i um. Kvalitetan san doprinosi boljem …
Ispovijesti su veliki hit na društvenim mrežama i dosta je ljudi koji to čitaju na dnevnoj bazi kako bi otkrili neki dobar sadržaj. Danas vam donosimo jednu takvu ispovijest. “Majka mog zaručnika nikad mi nije pokazivala naklonost. Jednom me pozvala na obiteljsku večeru. Po mom dolasku, sve su se oči …
U nastavku našeg današnjega članka, malo ćemo da govorimo o psima, a koji su ubjedljivo najveći čovjekovi prijatelji. Naime, on je jedina životinja na svijetu, a koja voli više svoga gazdu, nego samoga sebe….. Danas ćemo se baviti temom koja je od velikog značaja za sve vlasnike kućnih ljubimaca, a …
Zima je završila, dani su duži, sunce nas mami napolje, ali umjesto naleta energije – ti osjećaš proljetni umor. Dolazi proljeće, a s njim i poznata mantra: “Osjećam se umorno, iscrpljeno, ništa mi se ne da.” Iako zvuči paradoksalno da nas dolazak proljeća može “srušiti”, ovaj fenomen je stvaran i …
Kako nesanica utiče na imunitet, raspoloženje i celokupno zdravlje?
Iako depresija kod tinejdžera nije česta, svaki roditelj bi trebalo da reaguje ukoliko primeti bilo koji od simptoma. Na vreme prepoznate promene mogu značajno pomoći u prevenciji i lečenju ovog stanja.
Maria Borrallo vam je sigurno poznata ako pratite kraljevsku obitelj. Ona je dadilja kraljevske djece te time i jedna od najbližih suradnika vojvode i vojvotkinje od Cambridgea. Školovala se na prestižnom sveučilištu, ‘Norland College u Bathu’, namijenjenim upravo za obrazovanje visokokvalificiranih dadilja. U sklopu svoje obuke je dobila stroge upute …
Svako je nekada imao priliku da se susretne sa upornim kašljem, koji je jako neugodan, a odim toga i sprečava nas da obavljamo neke poslove. U takvim slučajevima tražimo bilo kakvo rješenje koje bi nam
Uobičajeno je da se zdravlje i sreća u braku povezuju sa zajedničkim vremenom i deljenjem istog prostora, pa čak i istog kreveta. Ipak, neki parovi biraju drugačiji pristup – spavanje u odvojenim krevetima. Iako se ova praksa može činiti neobičnom ili čak neprihvatljivom, ona postaje sve češća među partnerima koji …
Sveti Spiridon je bio rođen u siromašnoj, ali pravednoj porodici. Radio je kao pastir, a prikazan je u skromnom odelu na ikonama Molitva svetom Spiridonu za finansijsko blagostanje – izgovara se uveče, pred spavanje, a glasi ovako: “Molite se za milost Boga čovječanstva, neka nas ne osudi po našim bezakonjima, …
Jedan od najčešćih mitova je da su alergijske reakcije prilikom spavanja rezultat osjetljivosti na perje i paperje. Međutim, istraživanja pokazuju da samo 2-3% populacije zaista ima alergiju na ove materijale. Glavni uzročnik alergija zapravo su kućne grinje iz prašine – mikroskopska bića koja preferiraju vlažne, tople uslove poput onih u …
Da li ste ikada čuli za napitak od kuvane banane? Možda zvuči neobično, ali ovaj jednostavan recept postaje sve popularniji zahvaljujući brojnim zdravstvenim prednostima koje pruža. Kuvana banana ne samo da je lako dostupna i jednostavna za pripremu, već je i pravi prirodni lek koji može pomoći u rešavanju mnogih …
Mada se radi o čistom vazduhu, obično otvaramo prozore, ali zimi to ide malo teže zbog hladnoće. Srećom, postoji trik koji će vas zasigurno oduševiti. Potrebna vam je rerna i dva do tri limuna. Prije nego što krenete na spavanje, presjecite par limuna na pola, ubacite ih u ugašenu rernu, …
Evo zašto je dobro držati sapun pored kreveta – oduševićete se! Pred odlazak na spavanje, mnogi od nas imaju svoje rituale kojih se ne odričemo lako. Neki ljudi na primjer imaju neobičan običaj – stavljaju sapun pored svog kreveta. Iako sapun prvenstveno služi za čišćenje, komad sapuna može imati i …
Osnovni preduslov za izlečenje raka je njegovo otkrivanje u ranoj fazi Jedan od ključnih faktora u lečenju raka je otkrivanje bolesti u njenim najranijim fazama, kada su šanse za uspešno lečenje najviše. Što pre rak bude dijagnostikovan, to je veća verovatnoća da će se koristiti odgovarajući tretmani i da će …
“Bog je ljudima dao u jesen dva kapitalna voća – jabuke i grožđe”, istakao je dr Voja i spomenuo antikancersku supstancu koja se nalazi u...
