Opšte je poznato da fizička intimnost utiče na raspoloženje, samopouzdanje i opšte psihičko stanje žene, ali retko se govori o tome koje ponašanje otkriva da dugo nije imala seksualne odnose.
Naime postoji nekoliko signala koje možete primetiti i koji mogu ukazivati na to da ne doživljava dovoljno bliskosti ili da joj fali muški dodir.
Foto: Shutterstock
Jedan od najjasnijih pokazatelja jeste govor tela.
Žena koja je seksualno ispunjena obično izgleda opušteno i zadovoljno, što se može primetiti i u načinu na koji hoda — sa lakoćom i prirodnim držanjem. Nasuprot tome, žena kojoj dugo fali intimnost često izgleda stegnuto i tenzivno u pokretima, kao da ne može da se potpuno opusti. Ovaj prvi vizuelni utisak može biti onaj koji drugi brzo primete.
Još jedan znak je umor i lošiji san.
Seks ima ulogu u lučenju hormona kao što je oksitocin, koji deluje umirujuće i pomaže boljem snu. Kada dođe do apstinencije, ti hormoni se ne oslobađaju redovno, pa žena može imati problema sa kvalitetom sna i osećati se neispavano. Dugotrajna situacija može čak uticati na opšti izgled — ten, bore ili umor na licu mogu biti izraženiji nego obično.
Bez obzira na okolnosti, posledice su stvarne. Foto: Shutterstock
Nervoza i uznemirenost
Pored fizičke napetosti i nedostatka odmora, mnoge žene mogu postati nervoznije ili lako uznemirljive. Seks ima važnu ulogu u oslobađanju hormona sreće poput endorfina, pa njegov izostanak može dovesti do promena u raspoloženju i snažnijih emocionalnih reakcija. Žena koja dugo nema seksualne odnose može češće reagovati ljutito ili frustrirano, čak i u situacijama koje naizgled to ne opravdavaju.
Nedostatak samopouzdanja
Foto: Shutterstock
Takođe, nedostatak bliskosti može uticati i na samopouzdanje. Seksualna aktivnost je povezana ne samo sa fizičkom, već i sa emocionalnom intimnošću, te kada ta komponenta dugo izostaje, to se može odraziti na osećaj vrednosti i samopouzdanja. Neki ljudi mogu postati nesigurniji u svoj izgled ili svoje mesto u vezama, i to se može manifestovati kroz ponašanje ili komunikaciju sa drugima.
Ukratko, iako žene naravno mogu kontrolisati svoje emocije i ne pokazivati ih otvoreno, određeni obrasci ponašanja tenzija u telu, neispavan izgled, nervoza i pad samopouzdanja mogu biti znakovi da im dugo fali intimna bliskost.
Stil / Blic






















































