Udovica poznatog pjevača narodne muzike Marinka Rokića, Slavica, je nakon njegove smrti utjehu i svoj mir pronašla u uzgajanju ljekovitog bilja a danas vam donosimo jedan njen recept za nesanicu.
Nadaleko je poznato da Slavica Rokvić, supruga legendarnog pjevača Marinka Rokvića, pokazuje iznimne kulinarske sposobnosti. Nedavno je otkrila svoju metodu za svladavanje nesanice, a to je čaj od divlje ljubičice. Divlja ljubica služi ne samo kao simbol proljeća, već i kao botanički primjerak koji se koristi u razne zdravstvene svrhe. Osim svoje vizualne privlačnosti i simbolike ljubavi, iskrenosti i brige, pruža značajne prednosti izvan pukog estetskog užitka.
- Ovaj članak će detaljno ispitati ljekovita svojstva divlje ljubičice i njezinu primjenu u rješavanju niza zdravstvenih problema. Ljubičica je biljka poznata po svojim ljekovitim svojstvima, posebice u prevenciji i liječenju stresa, umora, nesanice, simptoma menopauze, depresije i respiratornih bolesti poput prehlade i gripe. Njegova široka primjenjivost u rješavanju brojnih zdravstvenih problema čini ga nezaobilaznim saveznikom u području prirodne medicine.
Slavica, specijalistica travarstva, ističe da divlja ljubičica utjelovljuje ne samo privrženost, ljubav i pažnju, već ima i mnogo širi spektar ljekovitih svojstava. Cvjetovi ove biljke obiluju raznim blagotvornim spojevima koji jačaju imunitet, a posebno su učinkoviti kod stanja poput nesanice, glavobolje i kašlja. Iako se često koristi za poboljšanje općeg stanja, divlja se ljubičica također smatra blagotvornom za ublažavanje simptoma stresa i tjeskobe, što je čini posebno vrijednom u kontekstu današnjeg užurbanog i zahtjevnog načina života.
Jednostavan i vrlo učinkovit način korištenja divlje ljubičice je pripremanje čaja. Ovaj napitak djeluje umirujuće na organizam i može biti koristan u rješavanju problema poput nesanice, stresa i bolesti dišnog sustava. Proces pripreme je jednostavan i ne zahtijeva puno vremena. Za pripremu čaja potrebno je: 2,5 decilitra vode Tri žličice svježih cvjetova ljubičice (ili dvije žličice suhih cvjetova). Jedna čajna žličica meda (po želji). Navedene količine dovoljne su za pripremu jedne šalice čaja.
Postupak je jednostavan: stavite cvjetove ljubičice u kipuću vodu, pokrijte smjesu i ostavite da odstoji oko 10 minuta. Nakon toga čaj procijedite i po želji dodajte med koji pojačava okus, a dodatno djeluje na zdravlje. Upotreba i dobrobiti divlje ljubičice. Divlja ljubičica nudi brojne značajne zdravstvene prednosti, koje uključuju: Ublažavanje stresa i tjeskobe – Ovaj biljni čaj služi za smanjenje razine stresa i potiče opuštanje, a posebno se pokazao korisnim u vremenima značajnog pritiska i napetosti.
U borbi protiv nesanice čaj od divlje ljubičice služi kao prirodni sedativ koji potiče miran i dubok san. Poboljšava imunološku funkciju – Dosljedno uzimanje ovog čaja može pomoći u jačanju vašeg imunološkog sustava, čime se povećava otpornost na prehladu i gripu. Ublažavanje simptoma menopauze – divlja ljubičica blagotvorno djeluje na žene u menopauzi, jer može pomoći u ublažavanju simptoma kao što su valovi vrućine i emocionalne fluktuacije.
Cvjetovi divlje ljubičice djeluju kao prirodni analgetik i ekspektorans te ublažavaju glavobolju i kašalj. Divlja ljubica simbol je i prirode i ljubavi, a uz to je biljka koja nudi niz zdravstvenih dobrobiti. Njegova upotreba kao biljnog lijeka za ublažavanje stresa, umora, nesanice, prehlade i drugih bolesti čini ga neophodnim suputnikom u svakodnevnom životu. Dosljedna konzumacija čaja od divlje ljubičice može poboljšati cjelokupno zdravlje i povećati vitalnost. Bilo da se koristi u terapeutske svrhe ili kao prirodni napitak za opuštanje, divlja je ljubičica nedvojbeno biljka koja zaslužuje mjesto u vašoj kolekciji prirodnih lijekova.
