ZDRAVO

Veliki broj ljudi ima problema sa suvišnim kilogramima koji nisu samo estetska smetnja nego mogu dovesti i do pojave raznih bolesti. Danas vam donosimo savjet jednog doktora. Slavni liječnik otkrio je metode kako izgubiti kilograme bez ponovnog dobivanja. U svijetu s ubrzanim tempom života, često se događa da obroci postanu samo još jedna hitna potreba. […]

Od raznih vrsta opakih bolesti u svijetu umire veliki broj ljudi a na žalost lijek još uvijek ne postoji. Do sada su stručnjaci odredili preko 200 vrsta karcinoma a on napada skoro svaki orrgan u našem tijelu. Rak gušterače smatra se jednim od najsmrtonosnijih tipova raka jer se obično dijagnosticira kasno. U početku se čini […]

Krompir je vrsta povrća koja se najviše koristi kao prilog ali se od njega mogu praviti i glavna jela. Međutim da li ste znali da se i on može pokvariti i postati otrovan i štetan za zdravlje. Krumpir je uobičajen u većini kuhinja diljem svijeta. Kuhan, pečen, pržen ili pire – postao je uobičajena komponenta […]

Bijeli luk je od davnina poznat kao jedan od najjačih prirodnih lijekova. U narodnoj medicini širom svijeta koristi se stoljećima zbog svojih izuzetnih ljekovitih svojstava. Ovaj skromni sastojak iz naše kuhinje prava je riznica zdravlja [...]

Topi kamenac, uklanja holesterol i olakšava probavu… Prema mišljenju istraživača, celer smanjuje nivo holesterola za čak sedam puta i to ako jedete samo dvije stabljike na dan. Celer, također, pomaže u izlučivanju žučne kiseline koja [...]

Porijeklom iz Meksika, čudesna biljka čuvarkuća raste svuda: po stijenama, krovovima, zidovima, u kući u saksijama. Ne traži mnogo, samo dovoljno sunca, a pruža dosta. Poznato je koliko je čuvarkuća djelotvorna za razne kožne probleme [...]

Zašto su proteini ključni? Proteini su gradivni blokovi organizma – svaki mišić, organ, kosa, nokti i koža oslanjaju se na njih. Oni: podržavaju metabolizam (pomažu u regulaciji šećera u krvi i potrošnji energije), čuvaju kosti (stvaranje kolagena zavisi od adekvatnog unosa proteina), jačaju imunološki sistem, pomažu zacjeljivanje rana i oporavak nakon bolesti ili povreda, te […]

Pjevačica Sanja Vučić je u jednom svom gostovanju na televiziji progovorila o boelsti sa kojom se suočava a kako kaže ona nije prepoznala simptome na vrijeme. Pročitajte njenu priču. Sanja Vučić, talentirana pjevačica u Srbiji, postala je najpoznatija nakon sudjelovanja na Eurosongu. Rođena 8. kolovoza 1993. u Kruševcu, Sanja je svestrana pjevačica širokog glazbenog spektra, […]

Samo jedna kap za savršeno čiste odvode Zapušeni odvodi i neugodni mirisi u kuhinji ili kupatilu mogu postati prava noćna mora. Ipak, rješenje može biti jednostavnije nego što mislite. Uz samo jednu kap ovog moćnog sredstva, možete osigurati: Besprijekoran protok vode u umivaonicima, sifonima, WC školjkama i cijevima. Učinkovito uklanjanje tvrdokornih naslaga koje se s […]

Sve bolesti kreću iz stomaka Stomak i crijeva često zanemarujemo dok nas ne počnu upozoravati bolovima, nadimanjem ili drugim neprijatnim simptomima. Prema riječima prof. dr Aleksandre Pavlović Marković, gastroenterologa i predsjednice Udruženja gastroenterologa Srbije, zdravlje crijeva je ključno za naš imunitet, energiju i kvalitet života. Šta zapravo rade gastroenterolozi? Gastroenterolozi se ne bave samo želucem […]

Detoksikacija jetre – temelj vitalnosti i zdravog života U savremenom svetu, u kojem dominira brza hrana, gazirana pića i prekomerna konzumacija prerađenih namirnica, sve više stručnjaka upozorava da naše telo plaća visoku cenu ovakvog načina života. Jedan od organa koji trpi najveće posledice je jetra. Ovaj vitalni organ obavlja stotine složenih funkcija, od neutralizacije toksina […]

Anemija, hipopiremija i srčane tegobe: savjeti dr. Mirjane Mitrović Pojave poput palpitacija (ubrzanog ili nepravilnog rada srca), umora, nesanice i glavobolja često zbunjuju ljude. Mnogi ih pripisuju vremenskim promenama, stresu ili proljetnom umoru. Međutim, prema riječima dr. Mirjane Mitrović, iza tih simptoma može se kriti ozbiljniji uzrok – anemija ili stanje poznato kao hipopiremija. Najčešći […]

Julijin izazov sa bananama – šta se zaista dogodilo tokom 12 dana U potrazi za brzim načinom detoksikacije tela, Julija se odlučila da testira popularni trend – dvanaestodnevnu ishranu baziranu isključivo na bananama. Ovaj eksperiment, koji povremeno kruži među ljubiteljima wellnessa i fitnesa, izazvao je veliku pažnju jer obećava brze rezultate u čišćenju organizma i […]

Zdravlje usta i demencija – neočekivana povezanost Kada pomislimo na zdravlje zubi, većina ljudi odmah zamisli lijep osmijeh, svjež dah i uredne desni. Međutim, iza tog prvog sloja krije se mnogo šira priča: stanje naših usta može biti pokazatelj općeg zdravlja organizma, pa čak i prvi znak ozbiljnih poremećaja poput demencije. Oralno zdravlje – ogledalo […]

Kuhari otkrili tajnu kako da vam peršun ne trune i kako da traje mjesecima. U nastavku teksta pročitajte koja je to tajna. Peršun je biljka koju gotovo svi imaju u kući, ali rijetko ko zaista razmišlja o njegovoj važnosti. Naizgled skroman, ovaj zeleni listić krije bogatstvo ukusa, mirisa i hranljivih materija. Njegova svežina u stanju […]

Ukoliko osjećate nelagodu u vratu današnji članak je za vas, a odlučili smo prenjeti 3 jednostavne vježbe koje je predložio kiropraktičar za rješenje problema. Prva vježba je jednostavna, ali vrlo djelotvorna. Počinje zauzimanjem uspravnog stava – možete stajati ili sjediti, ali stopala moraju biti oslonjena na pod, a ramena spuštena i opuštena. Kažiprstom i srednjim […]

Članak preuzet sa Ljepota.Ba orginal možete pronaći na linku: Niko ga ne pere tokom tuširanja – evo koji dio tijela je leglo bakterija

Svakodnevno tuširanje postalo je rutina za većinu ljudi. Voda i sapun pomažu u uklanjanju znoja, nečistoća i bakterija s kože, ali čak i uz redovnu higijenu,...

Objava Niko ga ne pere tokom tuširanja – evo koji dio tijela je leglo bakterija pojavila se prvi puta na Ljepota.Ba.

Članak preuzet sa Ljepota.Ba orginal možete pronaći na linku: Najopasnija vrsta mesa: Povezuje se s bolestima srca, upalama i debljanjem

Meso je važan dio prehrane za mnoge ljude, ali ne svaka vrsta mesa ima iste zdravstvene prednosti. Stručnjaci ističu da određene vrste mesa mogu imati štetne...

Objava Najopasnija vrsta mesa: Povezuje se s bolestima srca, upalama i debljanjem pojavila se prvi puta na Ljepota.Ba.