KORISNO

Kada našem organizmu nešto nedostaje on nam šalje razne signale u vidu određenih simptoma a na njih je nužno obratiti pažnju da bismo reagovali na vrijeme. Naša tijela su složen stroj koji s nama neprestano komunicira o trenutnom stanju. Kada primijetite da vam koža postaje suha i ispucala, da vam kosa opada ili da osjećate […]

Danas vam donosimo savjet kako da bez velike muke vaše staklo na tuš kabini bude čisto bez fleka od vode i sapunice. Naime stakla su jako teška za održavanje i njihovo čišćenje traži puno vremena. Održavanje tuša može biti jednostavno uz nekoliko praktičnih pristupa. Koristite tekućinu za pranje vjetrobranskog stakla automobila ili mješavinu octa i […]

U poznijim godinama svog života žene ulaze u menopauzu koja donosi niz kako psihičkih tako i fizičkih promjena. Kosti u tom periodu postanu puno osjetljivije i potrebno je voditi računa o njima. Kako se žene približavaju 60-ima, morat će se suočiti s nizom značajnih promjena u fiziologiji koje će utjecati na njihovo cjelokupno zdravlje. Ove […]

Danas govorimo o tzv. idealnoj težini u odnosu na visinu ali treba uzeti u obzir i to koliko neka osoba ima godina. U nastavku teksta saznajte detaljnije sve o ovoj temi. Jedan od najčešćih upita koje žene šalju nutricionistima je “Koliko kila trebam imati?”. Branka Mirković, nutricionistica, opisala je da nijedan broj nije prikladan za […]

Veliki broj ljudi u svijetu pati od problema masnog tjemena i peruti i iako psotoje neki preparati na tržištu koji garantuju riješavanje ovog problema nisu uvijek efikasni ai i cijena im je paprena. Zobena kaša je najčešći način konzumiranja zobi, a njezina nutritivna vrijednost je iznimna. Puna je vlakana, vitamina, minerala i antioksidansa, a blagotvorni […]

Danas govorimo o zdravlju bubrega koji imaju jako važnu funkciju u našem organizmu. Možda vam nije palo na pamet ali postoji hrana koju biste trebali izbjegavati nakon određenog broja godina. Koliko često razmišljate o zdravlju svojih bubrega Unatoč činjenici da su ovi esencijalni organi skriveni u našem tijelu, oni imaju značajnu ulogu u održavanju našeg […]

Ljdi koji imaju kuće u ovo jesensko doba svaki dan skupljaju opalo lišće sa grana i uglavnom ga zapale ili bacaju u smeće a to je velika greška jer se to lišće može odlično iskoristiti. Mnogi pojedinci vjeruju da je otpalo lišće samo smetnja u dvorištu te da ga treba brzo skupiti i spaliti, međutim, […]

Poznati onkolog je u jednoj emisiji objasnio svoju tvrdnju da određene namirnice jako štete našem zdravlju te da doprinose pojavi opake bolesti. U nastavku saznajte o kojim namirnicama je riječ. Tijekom brzog načina života, kada su ljudi često prisiljeni birati praktične, ali nezdrave obroke, prehrana postaje važna u prevenciji bolesti i očuvanju energije. Stručnjaci tvrde […]

Žene kroz život prolaze kroz nekoliko faza a posljednja je menopauza koja donosi brojne psihičke i fizičke promjene i izazove. Simptomi mogu varirati od osobe od osobe ali i zavise od godišnjih doba. Menopauzu karakteriziraju brojne fizičke i emocionalne promjene, a žene obično intenzivnije doživljavaju te simptome kada temperature padnu. Iako se sezonske promjene mogu […]

Održavanje lične higijene je jako važno prije svega zbog našeg zdravlja. Danas govorimo o njezi stopala koja su često ispucala i suva a iako postoje razni kozmetički tretmani mi vam danas donosimo jedan savjet. Svima je poznat osjećaj suhih i ispucalih stopala, a pedikura često nije dovoljna za trajno rješavanje problema. Ovdje ćemo vam objasniti […]

Danas u modernim donovima skoro niko nema kadu za kupanje i većina ugrađuje tuš kabine koje su praktičnije ali mogu biti izazovne za održavanje. U nastavku imamo jedan savjet. Mnogi pojedinci smatraju da je održavanje čistoće kupaonice težak pothvat, ali postoje jednostavne i učinkovite metode koje to olakšavaju. Higijenska i organizirana kupaonica nije samo estetski […]

Naš organizma iz tijela izbacuje višak telnosti i toksine kroz mokraću a ona je važan indikator našeg zdravlja. Naime boja i miris urina mogu ukazivati i na neke bolesti. Razumijete li značenje promjene mirisa urina Vjerojatno ste prepoznali neobičan, jak miris urina i vaša prva pomisao je vjerojatno bila da imate infekciju mjehura. Unatoč tome […]

Danas je manje više svima jasno da način naše prehrane ima direktan uticaj i na naše zdravlje. Upravo zbog te činjenice mnogi se trude da promijene svoje jelovnike i da se hrane zdravije. Aleksandar Mjasnikov, proslavljeni kardiolog iz Rusije, popularizirao je svoj znanstveno utemeljen pristup zdravlju i prehrani uz pomoć svoje metodologije razbijanja mitova. Nedavno […]

Poznato je da u hotelima ne može svako raditi i da je za taj posao potrebno posebno znanje i vještine kada je riječ o čišćenju, higijeni i organizaciji. Mi Vam danas otkrivamo hotelski trik kako da su Vam prozori uvijek čisti.  Hoteli su poznati po održavanju iznimnih higijenskih i dekorativnih svojstava, posebno kada su u […]

Ako imate u svom domu osjećaj kao da je stalno prisutan neki neugodan miris, postoji jednostavno rješenje za to. Ovo se smatra sredstvom koji tjera svaki smrad iz doma, a donosi sa sobom predivan miris. Svaki dom povremeno može imati neugodan miris, koji može dolaziti iz vaše kante za smeće, odvoda ili tapeciranog namještaja. Dostupni […]

Zadovoljstvo u vezama je jedan od ključnih faktora da bi dvoje opstali, ali je zadovoljstvo i vrlo individualno i zavisi od mnogih faktora, poput emocionalne bliskosti i međusobnog razumijevanja partnera. Tema duljine veze stalno zanima ljude, posebno s obzirom na različite načine na koje muškarci i žene o njoj razmišljaju. Dok muškarci obično slave postignuća […]

Vjeruje se da postoje neke biljke koje uspijevaju samo kod ljudi koji su dobri i imaju dobre namjere. Kod ljudi koji nisu takvi, uvenu kroz par dana, a danas ćemo da Vam otkrijemo koja je to biljka. Ovo je biljka kineskog dolara, poznata po svojim sferičnim listovima koji nalikuju novčićima. Ova biljka je popularna zbog […]

Ako vidite da Vam je parket izgreban, ne brinite se, mi imamo rješenje za Vas. Sigurno Vam je prvo rješenje bilo da odmah pozovete majstora, ali to ovaj put neće biti potrebno. U početku se može činiti da je dovoljno samo redovito brisanje poda, ali istina je da je drvo lijepo i zahtijeva posebnu pažnju […]