Svi danas živimo pod stresom jer većina nas jedva sastavlja kraj s krajem i recesija se naizgled bliži. Danas vam otkrivamo koji vitamin može malo pomoći sa stresom. Današnji način života je stresan i ima previše obaveza. Unatoč našim najboljim naporima, ne možemo izbjeći stres povezan sa svakodnevnim obavezama. Kako bismo održali ritam, tražimo različite […]
Kada razmišljamo o treningu, svi mislimo na teretanu i trčanje – pogotovo trčanje jer je besplatno i puno mobilnije. Danas vam otkrivamo još jednu jako zdravu aktivnost. Želite poboljšati svoje zdravlje i često tražite hodanje ili trčanje kao prvi pothvat. Ove se aktivnosti odvijaju u raznim svakodnevnim situacijama, ali temeljno pitanje je: jesu li dovoljne […]
Danas je puno povoljnije kuhati nego jesti u restoranu ili preko dostave, a vrijedi znati mnoge trikove, fore i fazone za bolje kuhanje. Danas otkrivamo šta slavni kuhar kaže o kuhanju luka. Priprema tople hrane u udobnosti vlastitog doma obično se povezuje s ugodnim osjećajem vlasništva nad domom i obiteljskom atmosferom. Međutim, postoji samo jedna […]
