Oznaka: imunitet
Sjemenke bundeve su odavno poznate kao veoma zdrava hrana. Najpre, sjemenke bundeve sadrže mikroelement cink, koji je naročito značajan za zdravlje muškaraca. Pored toga, sjemenke bundeve sadrže i vitamin E, koji je prirodni antioksidans, piše
Ako se suočavate s upornim kašljem i tražite prirodan način da ga ublažite, imamo sjajnu vijest za vas! Ovaj jednostavan,
Nemojte odlagati pripremu ovog prirodnog eliksira – osim što će vam prijati svojim ukusom, donosi i značajnu korist za zdravlje.
Ko ovo jede svaki dan, ne brine za zdravlje!Šaka ovog voća dnevno menja antibiotik Pravi su spas za urinarne i druge bakterijske infekcije, ali i sjajna prevencija protiv Alchajmerove i srčane bolesti Osim smene godišnjeg
Ove godine punim 75. godina, i pored visokog krvnog pritiska, imam problema sa šećerom u krvi koji ponekad prelazi 7,9. Kako bih normalizovala šećer prešla sam na dijetu, ali sam u isto vreme počela da
Jutarnja kafa za mnoge ljude predstavlja nezaobilazan ritual koji pomaže u razbuđivanju i pripremi za dan. Međutim, da li ste znali da dodatak jednog jednostavnog sastojka može učiniti vašu kafu još korisnijom za organizam? Taj sastojak je cimet, začin poznat po svojim mnogobrojnim zdravstvenim benefitima. Osim što doprinosi boljem ukusu …
Čuvarkuća je veoma zdrava. Čak je jedan njen list dobar za vaše zdravlje. Uzmete svježi list, operete, skinete malo kožice i pojedete. To će dobro djelovati na vaš imunitet. Čuvarkuća vam može poslužiti kod raznih stanja. Npr. kurje oko ćete izliječiti za par dana. Dovoljno je samo da uzmete malo …
Održavanje idealne tjelesne mase je ključno ne samo za estetski izgled, već i za očuvanje zdravlja. Prema mišljenju prof. dr Veroslave Stanković, ključni faktori za postizanje i održavanje zdrave težine su pravilna ishrana, umjerena fizička aktivnost i postepeni pristup mršavljenju. Umesto rigoroznih dijeta, bitno je pridržavati se uravnoteženog načina života, …
Štitnjača je malena, ali iznimno važna endokrina žlijezda smještena na prednjem dijelu vrata, neposredno ispod Adamove jabučice. Iako njezina veličina
Sigurno ste do sada čuli da ishrana utiče na rad štitne žlezde, ali se postavlja pitanje o kojim namirnicama je reč. Nutricionistkinja Stojanka Stanojević objašnjava da li je informacija da zeleno povrće ometa rad štitne žlezde, mit ili zabluda. – To su kupus, kelj i tu spadaju izuzev povrća još neke namirnice poput kikirikija, …
Savjetujemo da ga što prije zapišete… Recept je star nekoliko godina ali se vješto krije od javnosti! Ovaj recept star je nekoliko godina i vešto je skrivan od javnosti, budući da predstavlja veliku prijetnju farmaceutskoj industriji. Riječ je o posebnoj vrsti vina koje se priprema od borovnica i smreke. Borovnice …
Da li ste ikada čuli za napitak od kuvane banane? Možda zvuči neobično, ali ovaj jednostavan recept postaje sve popularniji zahvaljujući brojnim zdravstvenim prednostima koje pruža. Kuvana banana ne samo da je lako dostupna i jednostavna za pripremu, već je i pravi prirodni lek koji može pomoći u rešavanju mnogih …
Melem je za jetru, lijek za holesterol i čudo za imunitet… Možda nikada niste čuli za med od bundeve, ali ova ukusna namirnica toliko je zdrava za organizam da ćete je vjerojatno jesti svaki dan.
Mnogi ljudi to uopće ne shvaćaju – važnost vlažnosti zraka za naše zdravlje! Esther je polako počela primjećivati da se osjeća sve lošije. Počela je osjećati nelagodu u svom svakodnevnom životu, a uz to su se pojavljivali i fizički simptomi. U početku su to bile sitne promjene, poput suhe kože …
Tušt (portulaca oleracea) ima mesnate, sočne listove i žute cvjetove. Njegova reputacija da je samo korov proizilazi iz činjenice da raste u različitim uslovima, od plodnog baštenskog đubriva do pustih dijelova i kamenja. Otpornost ove biljke se ogleda u činjenici da njeno sjeme može opstati u zemljištu čak 40 godina. …
