Oznaka: kosa

ZDRAVO

Hrana za zdravu kosu: Što jesti kako biste je očuvali?

Kad je zdravlje u pitanju, sve je povezano. Hrana koju jedete uvelike doprinosi cjelokupnom zdravlju, kao i zdravlju vaše kose. Ako vaša kosa u zadnje vrijeme izgleda beživotno, lomljivo ili vam opada više nego inače, promjena u prehrani možda može pomoći… The post Hrana za zdravu kosu: Što jesti kako …
ZDRAVO

Ruzmarin – Prirodni lek za svrab i bolne pečate na temenu

Ako vas muči uporan svrab na temenu glave, koji često prerasta u bolne pečate, niste jedini. Ovo neprijatno stanje može biti rezultat raznih faktora – suve kože, seboreičnog dermatitisa, gljivičnih infekcija ili čak reakcije na šampone pune hemikalija. I dok postoji mnogo kozmetičkih preparata na tržištu, prirodni lekovi često mogu …
ŽIVOTNO

MUČE VAS UMOR, TANKA KOSA I LOMLJIVI NOKTI, EVO ŠTA VAM NEDOSTAJE U ISHRANI

Iako se često govori o značaju proteina, posjedujete li sveobuhvatno razumijevanje njihovih ključnih funkcija u ljudskom tijelu? Adekvatna konzumacija proteina neophodna je za povećanje mišićne mase. Osim toga, proteini su ključni za poticanje metabolizma, podržavanje zdravlja kostiju i smanjenje krvnog tlaka. Proteini su dostupni i životinjskog i biljnog podrijetla. S …