Oznaka: menopauza
Ginekolozi savjetuju da prvi pregled treba da se obavi u vremenu između 15 i 18 godine. Redovni godišnji pregledi su bitni bez obzira na to da li žena ima simptome. Briga o intimnom zdravlju žena mora biti prioritet, i redovni ginekološki pregledi su neizostavan dio toga. Međutim, mnoge žene izbjegavaju …
Uzroci pojave mrlja Sunce: UV zraci su glavni krivac za tamne mrlje. Nedostatak zaštite ubrzava starenje kože i pigmentacije. Hormoni: trudnoća, kontraceptivne pilule i menopauza mogu izazvati melazmu. Upale i akne: koža se brani prekomernim lučenjem melanina. Pjege na licu postale su značajna briga u suvremenom društvu. Osobe starije od …
Dlačice na licu kod žena mogu biti izražene i mogu početi da rastu u određenim životnim periodima kao što je na primjer menopauza kada u tijelu dolazi do disbalansa hormona. Ako ste umorni od konvencionalnih tehnika uklanjanja dlačica kao što su depilacija voskom, brijanje ili kemijske kreme, bilo bi mudro …
Za ovaj vikend, spremili ssmo jednu jako zanimljivu priču, a koja će se definitivno svidjeti, baš svim ženama. Naime, govorićemo o zdravlju žena u poznim godinama života….. Ulaskom u pedesete godine, žene prolaze kroz značajne fiziološke i emocionalne promene. Menopauza, nestabilnost hormona, kao i pojave koje dolaze sa starenjem, …
Mišićna masa Nakon 30. godine počinjemo gubiti između 3 – 8 % mišićne mase po deceniji – proces poznat kao sarkopenija. Ako ste manje aktivni zbog zdravstvenih problema poput artritisa ili oporavka od povreda, gubitak mišića može biti još izraženiji. Zašto je to važno? Jer mišićno tkivo sagorijeva više …
Perimenopauza je prelazna faza koja može trajati godinama pre same menopauze, donoseći brojne fizičke i emotivne promene.
Menopauza donosi mnoge fizičke i hormonalne promjene koje mogu utjecati na tjelesnu težinu, a jedan od najčešćih izazova s kojima se žene susreću tijekom ovog razdoblja jest povećanje tjelesne mase. Iako je debljanje obično povezano s godinama, specifične promjene uzrokovane menopauzom mogu dramatično utjecati na način na koji tijelo skladišti …
Menopauza je ključna faza u životu svake žene. Tokom ovog perioda jajnici prestaju da proizvode estrogen i progesteron. Obično se menopauza javlja kod žena starih pedeset ili više od pedeset godina. Postmenopauza je termin koji
Šta ako vam iznenada naraste dlačica na bradi? Prvo, niste jedini kojima se to dogodilo, iako se možda tako osjećate,
Zimski period nosi sa sobom niz izazova za naše zdravlje, a naš organizam zahtijeva posebnu pažnju i podršku. U tom periodu, prirodni načini za jačanje imuniteta postaju neprocjenjivi, a jedan od najučinkovitijih i najstarijih metoda je konzumacija soka od kiselog kupusa, odnosno rasola. Ovo tradicionalno piće je, već stoljećima, poznato …
Menopauza može biti izazovan period za mnoge žene, donoseći fizičke promjene, uključujući i povećanje tjelesne mase, posebno u području struka.
Menopauza je prirodni, ali izazovan period u životu svake žene, koji dolazi sa čitavim spektrom fizičkih i emocionalnih promena.
Kako starimo, posebno tokom perioda kada žene ulaze u menopauzu, metabolizam može usporiti, što često dovodi do neželjenog dobijanja kilograma i opadanja energije. Prema stručnjacima, prosječna starost žena u menopauzi je 51 godina, ali promene u telu mogu početi i pre toga, obično u periodu perimenopauze. Ovo je vreme kada …
Danas ćemo pisati o ženama koje prolaze kroz pedesete godine. U tim godinama polako kreću problemi sa zdravljem, menopauza i slično. Esencijalni minerali za žene u 50-im godinama: Ključ za usporavanje starenja i očuvanje zdravlja Ulazak u 50-e donosi brojne promene za žene, uključujući značajne promene u hormonalnom balansu. Kako …
Novo istraživanje kaže da bi moglo biti nešto u tome… Naučnici kažu da redovna seksualna aktivnost može smanjiti rizik od ranijeg ulaska u menopauzu ili usporiti njen dolazak. Istraživači su primijetili da kod žena koje imaju redovne seksualne odnose na sedmičnoj bazi, postoji 28 posto manja vjerojatnoća da će ranije ući …
