Oznaka: Napitci

Danas je opšte poznata stvar da način našeg života prije svega vrsta ishrane  fizička aktivnost imaju veliki uticaj na naše zdravlje. Naša današnja tema su gazirani sokovi. Vodite računa o svom zdravlju? Mnogi pojedinci pokušavaju poboljšati kvalitetu života, ali ne prepoznaju svakodnevnu konzumaciju gaziranih sokova kako se to događa u …

Chia semenke: Superhrana koja unapređuje zdravlje Chia semenke su postale ključni sastojak ishrane mnogih ljudi koji žele zdraviji način života.

Dok sam odrastao, kad god bih bio prehlađen, majka mi je spravljala mlijeko s kurkumom. Blaga toplina kurkume je grijala moje grlo i jačala moje tijelo. Često bih poželio da ovaj eliksir mogu piti tijekom cijele zime. Kako su zdrastvene blagodati kurkume već dobro poznate zapadnom svijetu, pitao sam se …